Đau lưng bên phải là một trong những tình trạng đau khó chẩn đoán bệnh lý nhất vì đây là vị trí tập trung của nhiều bộ phận. Sớm nắm rõ các nguyên nhân để có cách điều trị đau thắt lưng phải kịp thời là lời khuyên của các chuyên gia.
XEM NGAY: [Feedback] Bệnh nhân hết đau nhức hoàn toàn nhờ vật lý trị liệu chữa đau lưng
1. Đau lưng bên phải có nguy hiểm không?
Đau lưng bên PHẢI có thể xảy ra ở bất kỳ những đối tượng khác nhau, chúng không chỉ gây ra sự khó chịu cho những người mắc bệnh, mà khi kéo dài còn trở thành bệnh mãn tính làm quá trình sinh hoạt và công việc hằng ngày không thể hoạt động suôn sẻ.
Đặc biệt đau lưng bên PHẢI còn là dấu hiệu của bệnh sỏi thận, viêm tụy, nhiễm trùng thận, u xơ tử cung, nội mạc tử cung,.. khi không được điều trị kịp thời thì cực kỳ nguy hiểm.
Đau lưng bên phải có nguy hiểm không?
2. Nguyên nhân gây đau lưng bên phải
2.1. Đau lưng bên phải do bệnh lý
Thực chất, mỗi cơn đau lưng bên phải đều có nguyên nhân riêng của nó. Theo các chuyên gia, đại đa số bắt nguồn từ những bệnh lý phổ biến, tập trung nhiều nhất ở các bệnh xương khớp.
- Thoát vị đĩa đệm: Tình trạng đau lưng bên phải có thể là biểu hiện của thoát vị đĩa đệm. Đây là tình trạng nhân nhầy ở trong trung tâm đĩa đệm cột sống thoát ra ngoài, sau đó nó chèn vào các rễ dây thần kinh hoặc ống sống. Khi chất nhầy này chèn vào những rễ thần kinh bên phải cột sống sẽ gây ra các cơn đau ở cột sống thắt lưng.
- Thoái hóa cột sống: Thoái hóa cột sống lưng là căn bệnh mãn tính, liên quan mật thiết tới quá trình lão hóa của cơ thể. Bệnh làm gia tăng áp lực lên các bộ phận xung quanh cột sống như: đĩa đệm, sụn khớp, dây thần kinh… gây đau lưng bên phải, có thể lan xuống hông và hai chân.
- Đau thần kinh tọa: Những tổn thương từ đĩa đệm, khớp bị thoái hóa, chèn ép rễ thần kinh… là nguyên nhân dẫn đến đau thần kinh tọa. Khi đó, các dây thần kinh tọa bị chèn ép gây ra các cơn đau phía dưới, lan xuống 2 cẳng chân.
- Nhiễm trùng vùng tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi có sự xuất hiện của vi khuẩn ở bất kỳ cơ quan nào thuộc đường tiết niệu như thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Đau gần mông thường là do bệnh nhiễm trùng tiết niệu gây ra. Biểu hiện của bệnh là đi tiểu ra máu, nước tiểu màu vàng đậm, đái buốt,… Bệnh có thể xảy ra ở tất cả mọi người, bất kể tuổi tác và giới tính. Tuy nhiên, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới, vì họ có niệu đạo ngắn hơn nên dễ bị nhiễm trùng hơn.
- Đau dây thần kinh liên sườn: Đau lưng bên phải do đau dây thần kinh liên sườn là một dạng tổn thương của dây thần kinh do các bệnh lý về xương khớp gây ra. Biểu hiện rõ ràng nhất là các cơn đau 2 bên sườn, cạnh lưng bên trái hoặc bên phải, tức ngực. Cơn đau lan từ phía trước ngực ra phía sau lưng hoặc một số trường hợp biến chứng gây ra cả đau lưng bên trái, đi lại vận động, thay đổi tư thế đứng ngồi, ho , hắt hơi, thậm chí thở mạnh cũng cảm thấy đau. Đi kèm các dấu hiệu trên là người bệnh mệt mỏi, ốm sốt, chán ăn sụt cân… gây nguy hại cho sức khỏe, các hoạt động sinh hoạt hằng ngày cũng không diễn ra bình thường được.
Nguyên nhân đau lưng bên phải do bệnh lý
LIÊN HỆ BÁC SĨ GIỎI ĐỂ CHẤM DỨT ĐAU LƯNG BÊN PHẢI DO BỆNH LÝ GÂY RA
2.2. Đau lưng bên phải do các tác nhân cơ học
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân đau thắt lưng bên phải không chỉ là hậu quả của riêng những bệnh lý. Trên thực tế, có rất nhiều người không mắc bất cứ một căn bệnh nào nhưng cũng thường xuyên gặp phải những cơn đau ở vùng lưng. Điều này có thể được giải thích bởi các nguyên nhân cơ học như:
- Lão hóa tự nhiên: Tuổi càng cao cột sống càng bị thoái hóa, tình trạng loãng xương, bào mòn sụn khớp xảy ra ngày càng nhanh khiến tình trạng đau xảy ra thường xuyên.
- Thói quen sinh hoạt: Nguyên nhân đau lưng bên phải có thể do thường xuyên gánh vác các vật nặng, ngồi lâu – ngồi nhiều, nằm ngủ sai tư thế, thức khuya, quan hệ tình dục quá mức cũng khiến nguy cơ tổn thương cột sống tăng cao.
- Thiếu chất, dinh dưỡng không đảm bảo: Để tránh các cơn đau ở vùng lưng cần một lượng dưỡng chất để duy trì và tái tạo. Việc thiếu hụt các dưỡng chất như canxi, magie, vitamin,… sẽ giúp đẩy nhanh quá trình lão hóa, loãng xương, gây đau nhiều hơn.
- Do chấn thương, tai nạn: Những va đập, tác động trực tiếp lên vùng cột sống thắt lưng cũng là những nguyên nhân mà nhiều người gặp phải.
Nguyên nhân gây đau lưng bên phải do các tác nhân cơ học
3. Khi nào người bị đau lưng bên phải nên gặp bác sĩ?
Một số triệu chứng của đau lưng (và nơi chúng xảy ra) có thể là nguyên nhân đáng lo ngại. Mặc dù hiếm gặp, nhưng đau lưng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Khi xuất hiện những triệu chứng sau, người bệnh nên gặp bác sĩ giỏi để được thăm khám và điều trị.
- Yếu, tê hoặc ngứa ran ở chân. Nó có thể có liên quan đến thần kinh và cần được chú ý ngay lập tức.
- Có vấn đề mới về ruột hoặc bàng quang.
- Có máu trong nước tiểu. Điều này có thể báo hiệu sỏi thận.
- Bị sốt hoặc đau dạ dày. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc tình trạng cần phẫu thuật ngay lập tức, chẳng hạn như viêm ruột thừa. Nhiễm trùng cột sống, đĩa đệm, thậm chí cả khung chậu hoặc bàng quang cũng có thể gây đau lưng.
- Bị ngã hoặc bị thương ở lưng.
- Giảm cân mà không có một lời giải thích rõ ràng. Điều này có thể chỉ ra một khối u hoặc ung thư.
- Đau sâu, âm ỉ một chỗ trên xương, hoặc đau liên tục, kể cả khi nằm và xuất hiện vào ban đêm. Nó cũng có thể là dấu hiệu của một khối u trong xương.
Nếu gặp các triệu chứng này và kèm theo các triệu chứng bất thường khác, cơn đau dai dẳng hoặc ngày càng nặng hơn thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
4. Cách điều trị đau lưng bên phải hiệu quả
Có rất nhiều cách trị đau lưng bên phải gần vùng eo, mông, thắt lưng, phù hợp ở mỗi bệnh nhân. Cách điều trị có thể là chăm sóc tại nhà, sử dụng thuốc giảm đau, phẫu thuật,..
Tự chăm sóc tại nhà
Các cơn đau lưng bên phải vùng eo, vai, mông trường hợp nhẹ và mới có thể làm giảm triệu chứng bằng các phương pháp tại nhà như:
- Thời gian nghỉ ngơi: Nhiều cơn đau lưng có thể cải thiện khi chúng ta dành thời gian nghỉ ngơi 1-2 ngày kèm xoa bóp bấm huyệt. Tuy nhiên bạn không thể kéo dài tránh tình trạng gây yếu vùng cơ rồi dẫn tới tình trạng đau ngày càng nghiêm trọng.
- Những hoạt động hằng ngày cần thay đổi: Nếu bạn đang đau lưng thì cần phải tránh làm công việc nặng hoặc những công việc có liên quan tới việc mang vác khiến cơn đau ngày càng nghiêm trọng hơn. Nếu bạn duy trì 1 tư thế quá dài (60 phút) cẩn phải hoạt động giãn cơ.
- Chườm nóng vùng đau: Hơi nóng có thể giúp thư giãn cơ giúp tăng khả năng lưu thông máu đẩy nhanh dinh dưỡng cũng như oxy đến cơ thể giúp cải thiển cơn đau hiệu quả.
- Chườm lạnh: Nếu tình trạng đau lưng vùng eo có liên quan đến viêm trong cơ thể người bệnh có thể chống viêm, giảm đau lưng.
Tự chăm sóc tại nhà
ĐỌC NGAY >>> Cô Biện Thị Đẹp: Thoát khỏi đau nhức gối, lưng, vai vì thoái hóa nhờ Vật lý trị liệu tại Đông phương Y pháp
Điều trị bằng bài tập vận động
Xác định tình trạng bệnh lý càng sớm sẽ có cơ hội chữa khỏi hoàn toàn càng lớn. Bài tập thể dục đơn giản sau đây có thể giúp bạn hạn chế tình trạng đau lưng bên phải người bệnh cần chú ý.
- Bài tập 1: Nằm thẳng lưng, hai chân thẳng, 2 bài tay đặt dưới mông. Nâng cao hai chân thẳng lên trời để khoảng vài giây rồi hạ xuống về vị trí ban đầu. Có thể làm từng chân hoặc có thể làm đồng thời cả 2. Thực hiện động tác này trong khoảng 10 phút, hít thở nhịp nhàng
- Bài tập 2: Bệnh nhân bị đau lưng bên phải quỳ hai gối xuống mặt đất, lòng hai bàn tay đặt sát xuống đất, mắt nhìn thẳng. Thở nhẹ ra và đẩy cong lưng lên trần nhà, cằm sát vào hõm ngực, đầu cúi xuống. Người bệnh lặp lại tư thế 5-8 lần.
- Bài tập 3: Chọn trái bóng cao su tròn hoặc bóng tập yoga chuyên dụng, đường kính khoảng 50 cm. Người bệnh nằm lên trái bóng, đặt vùng lưng vào đúng tâm bóng, hai tay giơ chéo, lăn qua lăn lại từ 10 -20 lần. Ngày thực hiện từ 2 – 3 lần.
- Bài tập 4: Nằm ngửa, co gối lên và hai chân cách nhau một khoảng bằng hông. Người bệnh phải từ từ hít vào, nâng hông cao, hạ lưng xuống sàn từng phần một – trước tiên là lưng trên, lưng giữa, lưng dưới, rồi mới tới hông. Lặp lại động tác 10 lần.
Điều trị bằng bài tập vận động
Tuy nhiên, với những người mà tình trạng đau nghiêm trọng thì nhất thiết phải tới các cơ sở y tế để khám và tìm ra căn bệnh gây ra tình trạng này. Khi đó, người mắc bệnh cần có phương pháp điều trị cụ thể, rõ ràng phù hợp với loại bệnh.
Điều trị bằng Tây y
Khi sử dụng thuốc điều trị đau lưng bên phải bằng tây y, cần tuân thủ 3 nguyên tắc sau: bất động khi đau nhiều, dùng thuốc giãn cơ khi co cơ và điều trị dựa trên căn nguyên nguồn bệnh.
- Thuốc giảm đau: Paracetamol, Efferalgan 500mg dạng viên sủi,
- Thuốc kháng viêm: Felden, Voltaren, Ibuprofen, Profenid,…
- Thuốc giãn cơ: Myonal 50mg, Decontractyl, Diazepam 5mg,…
Tuy nhiên, sử dụng thuốc Tây lâu dài có thể mang tới nhiều tác dụng phụ và nguy cơ bệnh lý cao như: đau dạ dày, gây ngộ độc gan, gia tăng các căn bệnh liên quan đến hô hấp như hen suyễn hay dị ứng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây trằn trọc, khó ngủ, nguy cơ mắc bệnh ung thư cao,…
Điều trị đau lưng bên phải bằng Tây y
Vật lý trị liệu điều trị đau lưng bên phải
Vật lý trị liệu là sự kết tinh từ các tinh hoa Y học cổ truyền kết hợp với sự tiên tiến của Y học hiện đại. Đây là phương pháp điều trị bệnh đau lưng bên phải phổ biến, hiệu quả và an toàn nhất hiện nay do chuyên gia đánh giá và người bệnh phản hồi.
Một số phương pháp vật lý trị liệu điều trị đau lưng bên phải hiệu quả như:
- Xoa bóp – bấm huyệt: Phương pháp tác động trực tiếp lên hệ thống huyệt vị giúp giãn mạch, cải tạo tuần hoàn máu, chống viêm, giảm phù nề, giãn cơ, giảm áp lực lên gân, dây chằng, thư giãn thần kinh. Từ đó, chữa đau lưng bên trái hiệu quả, giúp giảm đau nhanh chóng mà không cần dùng thuốc.
- Châm cứu: Theo Y học Cổ truyền, châm cứu là thủ thuật dùng cây kim đặc biệt châm vào một điểm huyệt của cơ thể để giảm đau hoặc điều trị các bệnh khác. Việc áp dụng biện pháp châm cứu này sẽ tác động vào các mao mạch, mạch máu bị tắc nghẽn. Đây là giải pháp hữu hiệu trong điều trị bệnh đau lưng bên phải.
- Cứu ngải: Ngải cứu có tính ấm, có vị đắng, mùi thơm. Khi vào cơ thể sẽ đi vào kinh tỳ, can và thận. Điếu ngải thường được đốt dùng ngoài da trị các chứng phong thấp, tê nhức tay chân. Đồng thời, nó giúp điều trị đau lưng bên phải vô cùng tốt.
- Giác hơi: Giác hơi giúp làm tăng lưu thông máu đến khu vực đặt cốc, hỗ trợ làm giảm căng cơ, cải thiện lưu lượng máu tổng thể và thúc đẩy hồi phục tế bào. Đồng thời, phương pháp giúp hình thành các mô liên kết mới và tạo ra các mạch máu mới trong mô. Từ đó điều trị đau lưng bên phải nhanh chóng và hiệu quả.
Điều trị đau lưng bên phải bằng vật lý trị liệu tuy mất nhiều thời gian hơn, hiệu quả cũng chậm hơn và phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên môn cao, nhưng đây là phương pháp mang lại nhiều ưu điểm nổi bật như:
- Phương pháp an toàn, không xâm lấn, không gây đau
- Làm giảm các cơn đau mạn tính nhanh chóng
- Điều trị được đa diện bệnh, kể cả những căn bệnh khó chữa
- Không chỉ điều trị bệnh đau lưng bên trái hiệu quả, còn nâng cao sức khỏe toàn diện
- Hiệu quả lâu dài, khó tái phát
- Giúp hệ thần kinh làm việc tốt hơn
Các phương pháp vật lý trị liệu điều trị đau lưng bên phải
Hiện nay, có rất nhiều địa chỉ vật lý trị liệu nổi lên, tuy nhiên để điều trị bệnh hiệu quả, an toàn, tránh các nguy hiểm, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế có bác sĩ giỏi trực tiếp điều trị. Một trong số ít địa chỉ vật lý trị liệu được chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, báo chí khen ngợi, người bệnh an tâm trị liệu là trung tâm Đông Phương Y Pháp.
Đông Phương Y Pháp – Chấm dứt Đau Lưng bên phải AN TOÀN, HIỆU QUẢ bằng Vật Lý Trị Liệu
Đông Phương Y Pháp là một trong số ít đơn vị tiên phong đầu tiên chữa bệnh xương khớp bằng các phương pháp vật lý trị liệu tự nhiên được nghiên cứu bài bản, khoa học. Với đội ngũ bác sĩ gạo cội, là chuyên gia trong ngành cùng phác đồ độc đáo, trung tâm đã đồng hành cùng hàng nghìn người “chấm dứt” cơn đau lưng bên phải ở nhiều mức độ khác nhau.
Hội tụ đội ngũ bác sĩ giỏi – Chuyên gia xương khớp đầu ngành
Trung tâm Đông Phương Y Pháp quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi từng công tác tại các bệnh viện tuyến đầu trên cả nước. Với kinh nghiệm thực tế hơn 30, 40 năm, từng xử lý hàng nghìn ca bệnh đau lưng bên phải trước đó, các bác sĩ tại đây có khả năng bắt bệnh chuẩn xác, tay nghề trị liệu thuần thục, với nhiều thành tích vượt trội trong chữa bệnh xương khớp. Tiêu đề phải kể tới:
- Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ Chuyên khoa 1 Doãn Hồng Phương: Nguyên Phó trưởng khoa Nội BV Châm cứu Trung ương.
- Thầy thuốc Ưu tú – Bác sĩ Chuyên khoa 2 Lê Hữu Tuấn: Nguyên Phó Giám đốc chuyên môn bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Bác sĩ Chuyên khoa 2 Trần Thị Hương Lan: Nguyên Phó trưởng khoa Phụ trách khoa Khoa Nội tổng hợp châm cứu- dưỡng sinh – Viện Y dược học dân tộc, Phó trưởng khoa Khoa Nội nội Cơ xương khớp – Viện Y dược học dân tộc.
- Lương y Phùng Hải Đăng: Chuyên khoa xương khớp, đã có hơn 20 năm khám chữa bệnh xương khớp bằng y học cổ truyền, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.
Đội ngũ bác sĩ đầu ngành chữa đau lưng bên phải bằng vật lý trị liệu
Phác đồ chữa bệnh Đa Trị Liệu – Cá Nhân Hóa
Trị liệu đau lưng bên phải tại Đông Phương Y Pháp, người bệnh được áp dụng theo phác đồ riêng biệt theo nguyên tắc “ĐA TRỊ LIỆU” kết hợp với CÁ NHÂN HÓA.
Đa Trị Liệu
Bác sĩ trị liệu sẽ kết hợp vật lý trị liệu thụ động và chủ động
- Chữa bệnh thụ động: Người bệnh được kết hợp các kỹ thuật như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, hơ ngải, giác hơi, cấy chỉ,… Theo nhận định của chuyên gia y tế, kết hợp linh hoạt nhiều phương pháp trị liệu là xu hướng tất yếu của vật lý trị liệu vì nó có vai trò hiệp đồng, bổ trợ tác dụng lẫn nhau, nâng cao hiệu quả chữa bệnh.
- Chữa đau lưng bên phải chủ động: Bác sĩ trị liệu sẽ tư vấn, hướng dẫn bệnh nhân các tư thế sinh hoạt, bài tập vận động phù hợp để hỗ trợ cải thiện đau lưng bên phải.
Cá Nhân Hóa
Vì mỗi người bệnh là một cơ thể riêng với cơ địa, tình trạng sức khỏe, khả năng đáp ứng với từng kỹ thuật là khác nhau. Chính vì vậy, ứng dụng ưu điểm của vật lý trị liệu, bác sĩ sẽ khéo léo phối chế các kỹ thuật trên một cách phù hợp nhất cho từng người theo các giai đoạn khác nhau. Cá nhân hóa điều trị cũng là biện pháp chữa bệnh trở thành xu hướng ở thế kỷ 21, nâng cao hiệu quả, tính an toàn.
Điều trị bằng vật lý trị liệu – Y học cổ truyền
Hiện nay, Phương pháp Y học cổ truyền được người bệnh lựa chọn nhiều nhất và đánh giá cao về mức độ hiệu quả, an toàn sau sử dụng. Phương pháp mang lại 3 Tầng tác dụng chữa đau lưng CHUYÊN SÂU, HOÀN CHỈNH
Với sự ĐỘC ĐÁO về mô hình chữa bệnh ĐA TRỊ LIỆU kết hợp với CÁ NHÂN HÓA, phương pháp vật lý trị liệu của Y học cổ truyền chữa đau lưng giải quyết bệnh nhanh chóng theo 3 giai đoạn CHUYÊN SÂU, HOÀN CHỈNH cụ thể như sau:
- Giải quyết cơn đau Nhanh Chóng
- Tác động vào đúng Căn Nguyên
- Ngăn ngừa Tái Phát
Theo khảo sát trên 2300 người đã điều trị bệnh đau lưng bên phải bằng vật lý trị liệu của Y học cổ truyền, có tới 91,7% ( tương đương 2111 người) khỏi đau lưng bên phải chỉ sau 1- 2 liệu trình tuân thủ điều trị, trong đó khả năng khỏi bệnh lên tới 90%. Một trong số ít cơ sở đáp ứng được mức độ hiệu quả đó phải kể đến “Trung tâm Đông Phương Y Pháp”
Giới chuyên gia khen ngợi, người bệnh phản hồi tích cực
Nói về chữa đau lưng bên phải tại Đông Phương Y Pháp, giới chuyên gia nhận định rất tốt về trung tâm với một số ưu điểm như:
- Phương pháp chữa bệnh an toàn, hiệu quả cao, ít gây tác dụng phụ
- Bác sĩ chuyên môn giỏi, tay nghề cao cùng tấm lòng y đức rộng mở
- Hiệu quả đã được kiểm chứng trên hàng nghìn người bệnh
Nhiều đầu báo uy tín khen ngợi khả năng chữa đau lưng bên phải tại Đông Phương Y Pháp
Nghệ sĩ Phú Thăng – Thoát khỏi đau lưng bên phải do thoát vị đĩa đệm L4, L5 chỉ qua 5 buổi kiên trì cấy chỉ.
Cô Nguyễn Thị Nhẫn – May mắn khỏi đau lưng bên phải, đau chân do thoái hóa toàn bộ đốt sống lưng chỉ qua 3 tuần kiên trì trị liệu.
Chị Hồng – Bị đau thắt lưng sau sinh, thử chữa bằng vật lý trị liệu nhưng khỏi hoàn toàn chỉ sau 5 buổi kiên trì cấy chỉ.
Liên Hệ Ngay Để Được Bác Sĩ Đầu Ngành Tư Vấn Miễn Phí
