Tràn dịch khớp gối dẫn đến các triệu chứng đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng vận động của bệnh nhân. Để ngăn ngừa biến chứng và giảm tình trạng tái phát người bệnh nên có chế độ chăm sóc và ăn uống hợp lý. Vậy, tràn dịch khớp gối nên kiêng gì và ăn gì?
NÊN ĐỌC: Bài thuốc xương khớp BÍ TRUYỀN chấm dứt đau nhức từ tinh hoa hơn 50 vị thuốc Nam
Tràn dịch khớp gối nên kiêng gì?
Chế độ ăn uống không khoa học là một trong những nguyên dân gây tràn dịch khớp gối. Chính vì vậy, để điều trị đạt kết quả tốt nhất người bệnh cần kiêng sử dụng các thực phẩm sau:
Các loại thực phẩm giảm hấp thu canxi
Canxi là chất cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe xương khớp. Nếu cơ thể giảm hấp thu canxi thường xuyên có thể khiến xương khớp suy yếu, tình trạng bệnh tràn dịch khớp gối sẽ trở nên trầm trọng hơn.
Vì vậy, người bệnh cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm làm giảm khả năng hấp thu canxi trong cơ thể như:
- Thực phẩm giàu phốt pho: Phốt pho là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều có thể làm giảm khả năng hấp thu canxi của cơ thể. Vì vậy, bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm, đồ uống như: thịt, các loại đậu và nước ngọt có gas.
- Thực phẩm chứa nhiều natri (muối): Thực phẩm chứa nhiều natri khiến cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi vào máu, nếu bổ sung quá nhiều có thể khiến tình trạng khớp gối trở nên trầm trọng hơn. Do đó, bệnh nhân cần xây dựng thói quen ăn nhạt, tránh ăn quá mặn hoặc dùng các món ăn chứa nhiều muối như cà muối, kim chi, dưa góp,…
- Thực phẩm giàu axit oxalic, axit fitic: Sử dụng nhóm thực phẩm này cũng có nguy cơ ngăn cản khả năng hấp thu canxi ở đường tiêu hóa và làm ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình phục hồi ổ khớp. Trong thời gian điều trị bệnh tràn dịch khớp gối hoặc một số bệnh xương khớp khác người bệnh nên hạn chế săn các loại thực phẩm này.
- Trà xanh: Tanin có trong trà xanh nếu sử dụng nhiều có thể làm giảm hấp thu canxi và sắt ở đường ruột. Do đó người bệnh không nên sử dụng trà, thay vào đó nên sử dụng các loại nước ép để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Tràn dịch khớp gối nên kiêng ăn gì? – Thức ăn cay nóng
Đồ ăn quá cay nóng kích thích vị giác và làm gia tăng cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên những thực phẩm này có hại rất lớn đối với cơ thể, nhất là tình trạng tràn dịch khớp gối. Vì các loại đồ ăn này có thể gây kích ứng cơ thể, làm gia tăng tình trạng sưng tấy và đau đớn ở khớp gối.
Một số gia vị cay nóng cần tránh sử dụng hàng ngày là ớt, tiêu hạt, tỏi, hành, gừng, mù tạt, cà ri,…
Tràn dịch khớp gối nên kiêng gì? – Thực phẩm chế biến sẵn
Các loại thực phẩm chế biến sẵn như đồ ăn đóng hộp, xúc xích, dăm bông, gà rán,… Đây là các loại thực phẩm nằm trong danh sách tràn dịch khớp gối nên kiêng gì?
Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có chứa nhiều dầu mỡ, nhiều muối gây hại cho khớp xương, gây viêm đau xương khớp. Đặc biệt, một số đồ ăn sẵn không có nguồn gốc rõ ràng, chế biến không đảm bảo vệ sinh có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Tràn dịch khớp gối nên kiêng gì? – Các loại thịt đỏ và nội tạng động vật
Thịt đỏ chứa hàm lượng đạm cao, có thể gây kích thích trạng thái viêm, khiến cho bệnh càng trở nên nặng hơn. Nội tạng động vật là thực phẩm có thể khiến mật độ canxi trong xương bị giảm, kích thích quá trình viêm và khiến cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Để ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu do tràn dịch gia tăng, người bệnh tuyệt đối không nên sử dụng các loại thực phẩm này.
NÊN ĐỌC: Tràn dịch khớp cổ chân đau nhức đến mất ăn, mất ngủ, tôi đã khỏi bệnh nhờ biết đến cách này!
Tràn dịch khớp gối nên kiêng sử dụng chất kích thích gì?
Tác cả cách chất kích thích đều có hại cho người bệnh, nhất là bệnh nhan bị tràn dịch khớp gối. Mặc dù khi dùng các loại chất này giúp người bệnh quên cơn đau, không còn cảm giác khó chịu. Tuy nhiên hệ lụy mà chúng mang lại rất nguy hiểm đối với người sử dụng.
Sử dụng thuốc lá, rượu, bia, cà phê,… thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ tràn dịch và khiến bệnh dễ phát triển thành biến chứng hơn. Chúng có thể làm tê liệt hệ thần kinh, khiến người dùng bị lệ thuộc. Không chỉ vậy, các chất kích thích còn làm giảm hệ miễn dịch và gây hại cho các cơ quan khác trong cơ thể.
Hạn chế sử dụng thực phẩm giàu lipid
Chất béo lipid khiến dạ dày người bệnh khó tiêu hóa và khiến khớp bị sưng tấy to hơn, gây đau nhức và ảnh hưởng đến khả năng vận động hàng ngày. Chính vì vậy, để đảm bảo tình trạng sức khỏe và ngăn ngừa biến chứng ở khớp gối, người bệnh không nên sử dụng loại thực phẩm này.
Thực phẩm giàu lipid cần hạn chế bổ sung thường xuyên là: Mỡ và nội tạng động vật, đồ đóng hộp (dăm bông, xúc xích, lạp xưởng,…),…
Tràn dịch khớp gối nên ăn gì?
Ngoài việc kiêng sử dụng các loại thực phẩm có hại, việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho cơ thể là rất cần thiết. Các loại thực phẩm này bên cạnh tác dụng cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối còn giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Một số loại thực phẩm nên bổ sung hàng ngày để hỗ trợ, điều trị bệnh tràn dịch khớp gối là:
Thực phẩm giàu vitamin D
Vitamin D là các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe xương khớp. Loại vitamin này giúp cơ thể hấp thu và chuyển hóa tốt canxi vào xương, đẩy nhanh quá trình tái tạo khung xương và duy trì hệ thống xương khớp khỏe mạnh. Khi đó, áp lực chèn ép lên màng bao hoạt dịch khớp gối sẽ giảm đi và hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm sưng đáng kể.
Vitamin D thường có trong các loại thực phẩm sau: Các loại hải sản, sữa và chế phẩm từ sữa, nước ép cam,…
Nên bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa có tác dụng rất tốt đối với cơ thể người bệnh bị tràn dịch khớp gối. Tác dụng chính của các chất này là tiêu trừ gốc tự do, bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và kháng viêm, giảm đau hiệu quả.
Ngoài ra, việc bổ sung các loại thực phẩm này còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa và ức chế hiện tượng tiêu hủy xương, mô sụn do tuổi tác.Vì vậy, bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để hỗ trợ phục hồi khớp hiệu quả nhất.
Các chất chống oxy hóa thường có nhiều ở các loại rau xanh, củ và trái cây. Bệnh nhân nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như dâu tây, bông cải xanh, hành tây, việt quất, quả mơ, nho đen, quả lựu, xà lách, ớt chuông, cà tím,…
Tràn dịch khớp gối nên ăn thực phẩm giàu Omega 3
Omega 3 là loại axit béo không bão hòa tốt cho hệ miễn dịch, tim mạch, não bộ, xương khớp và thị lực. Đặc biệt, với bệnh xương khớp loại axit này giúp tái tạo mô sụn, ổn định cấu trúc khớp và giảm thiểu các tác động tiêu cực lên màng bao hoạt dịch. Do đó ngoài quan tâm tràn dịch khớp gối nên kiêng gì bệnh nhân cần bổ sung thực phẩm giàu Omega 3 cho cơ thể.
Một số loại thực phẩm giàu Omega 3 người bị tràn dịch khớp gối cần bổ sung trong thực đơn hàng ngày bao gồm: hạt chia, hạt óc chó, cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá cơm, quả bơ, hạnh nhân,…
Sử dụng thực phẩm giàu Glucosamine
Glucosamine là loại đường tự nhiên có trong sụn, dịch nhờn của ổ khớp, dây chằng, gân,… Theo thời gian, lượng Glucosamine được cơ thể tổng hợp có xu hướng giảm đi đáng kể. Đây chính là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, trong đó có tràn dịch khớp gối.
Để cải thiện tình trạng sức khỏe xương khớp, bệnh nhân nên bổ sung các loại thực phẩm có khả năng giúp cơ thể tổng hợp Glucosamine tự nhiên như thịt gà, vịt, quả hạnh nhân, cải bó xôi, xương heo, sữa, một số loại hải sản,…
Khi sử dụng các các loại thực phẩm này thường xuyên giúp tăng lượng Glucosamine nội sinh và tác động tích cực đến toàn bộ cấu trúc khớp. Từ đó giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tái phát hoặc dẫn đến biến chứng nguy hiểm.
Bị tràn dịch khớp gối nên ăn thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C là loại vitamin có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, kích thích sản sinh collagen và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Chính vì vậy, đây là loại vitamin cần được bổ sung hàng ngày cho cơ thể.
Theo nghiên cứu, vitamin C giúp kích thích tái tạo và phục hồi mô sụn bị tổn thương. Đồng thời chất này còn làm tăng liên kết giữa các cơ bắp, dây chằng và mao mạch. Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng tiêu trừ gốc tự do và thành phần gây viêm, từ đó cải thiện cơn đau do tràn dịch khớp gối gây ra.
Bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối nên bổ sung một số loại thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, cà chua, ớt chuông, lê, đào, ổi, rau họ cải,…
ĐỌC NGAY: Tràn dịch khớp gối đau đến phát khóc, người nông dân khỏi bệnh nhờ bài thuốc bí truyền của người Tày
Người bị tràn dịch khớp gối nên ăn thực phẩm giàu canxi
Canxi là chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển của xương. Ngoài ra, hoạt chất này còn có nhiệm vụ duy trì hoạt động của cơ bắp, giúp lưu thông máu và hỗ trợ phát tín hiệu cho tế bào thần kinh.
Nếu hàm lượng canxi bị thiếu hụt sẽ dẫn đến các bệnh viêm đa xương khớp, trong đó có tràn dịch khớp gối. Vì vậy, để tình trạng bệnh tràn dịch khớp gối nhanh chóng hồi phục người bệnh cần thường xuyên bổ sung canxi. Có thể bổ sung hợp chất này bằng cách sử dụng một số loại thực phẩm sau đây: Cá, cua, tôm, sữa, phô mai, sữa chua, đậu phụ, đậu tương, đậu bắp,…
LƯU Ý: Chế độ ăn uống hợp lý có tác dụng hỗ trợ trong điều trị tràn dịch khớp gối nhưng không thể thay thế thuốc và phương pháp điều trị. Vì vậy, song song với chế độ dinh dưỡng khoa học, người bệnh cần có phương pháp điều trị phù hợp. Trong đó, điều trị tràn dịch khớp bằng y học cổ truyền là lựa chọn được ưu tiên hiện nay.
Bài thuốc bí truyền Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ tràn dịch khớp gối DỨT ĐIỂM đau nhức và PHỤC HỒI vận động
Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn, Phó Giám đốc chuyên môn Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc: 80% bệnh nhân tràn dịch khớp do bị viêm khớp. Y học cổ truyền trị bệnh dựa theo gốc bệnh sinh này. Tức muốn hết tràn dịch cần điều trị dứt điểm viêm khớp. Phép trị đặt ra cần tạo tác động đa chiều vừa triệt tiêu triệu chứng, vừa làm lành phục hồi sụn khớp, ngăn ngừa tái viêm, phục hồi vận động.
Với hơn 1 thập kỷ nỗ lực vì sứ mệnh nâng tầm y học dân tộc, sở hữu hơn 100 bài thuốc cổ phương quý giá, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang với nhiều ưu điểm vượt trội trong điều trị bệnh xương khớp nói chung và tràn dịch khớp nói riêng.
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang khử dịch viêm, tiêu sưng đau, ĐẶC TRỊ viêm khớp từ gốc
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang là kết quả của công trình nghiên cứu khoa học “Ứng dụng Y học cổ truyền trong điều trị bệnh xương khớp”, kế thừa cốt thuốc chữa đau nhức xương của dân tộc Tày – Bắc Kạn cùng hàng chục bài thuốc cổ truyền khác. Dưới sự khai sáng của khoa học hiện đại, thành phần, dược tính được phân tích bài bản, kỹ lưỡng. Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang nổi bật ở khả năng hiệu quả điều trị tràn dịch khớp.
Quốc dược Phục cốt khang kết hợp cùng lúc 3 nhóm thuốc tạo sức mạnh “kiềng 3 chân” tấn công trực diện vào căn nguyên tràn dịch khớp. Với bệnh viêm khớp gây sưng viêm tràn dịch, các vị thuốc được gia giảm theo công thức chuyên biệt sau:
Quốc dược Phục cốt hoàn – Nhóm thuốc ĐẶC TRỊ tràn dịch khớp: Tinh chất thảo dược giúp tiêu viêm, tiêu dịch, tiêu thũng, tiêu phong, thải độc, thanh lọc cơ thể, thông huyết mạch, loại bỏ căn nguyên gây viêm khớp tràn dịch, tái tạo mô sụn khớp, phục hồi vận động, nuôi dưỡng sụn khớp và ngăn tái viêm.
Quốc dược Giải độc hoàn – Nhóm thuốc điều trị triệu chứng: Công dụng thanh nhiệt, giải độc, khu phong, trừ tà, khử thấp, giúp tiêu sưng viêm, làm lành các tổn thương sụn khớp, giảm phù nề, giảm đau nhức, tiêu dịch, thông kinh hoạt lạc, loại bỏ các triệu chứng đau nhức, sưng cứng khớp do tràn dịch khớp.
Quốc dược Bổ thận hoàn– Nhóm thuốc bồi bổ: Công dụng bổ thận, dưỡng can, bổ huyết, hành khí, cân bằng âm dương, mạnh gân cốt, nâng cao vinh vệ, tăng cường sức khỏe cơ thể, giúp xương khớp chắc khỏe và chống tái phát đau.
Bài thuốc ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT phối chế hơn 50 vị thuốc xương khớp theo nguyên tắc Y học cổ truyền
Quốc dược Phục cốt khang có thành phần hoàn toàn từ thảo dược sạch tự nhiên chuẩn hóa GACP – WHO. Trong đó nhiều vị thuốc là bí dược được tìm thấy nơi rẻo cao Tây Bắc lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng tại Việt Nam. Một số chủ dược phải kể tới như: Kê huyết đằng rừng (thau pú lùa), cẩu tích, huyết giác, cây lịn tưa, na rừng, kha khếp, đỗ trọng, dây đau xương, vương cốt đằng, hy thiêm, thiên niên kiện, hầu vĩ tóc, phòng phong, bồ công anh, kim ngân hoa… cùng nhiều loại tầm gửi quý (tầm gửi cây nghiến, tầm gửi cây liến, tầm gửi kháo cài…).
Với sức mạnh từ bảng thành vàng 10 vị bổ 10, bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang phát huy tối đa dược tính, điều trị dứt điểm viêm khớp, loại bỏ triệu chứng đau nhức, sưng viêm do tràn dịch khớp. Đồng thời, chất lượng nguồn dược liệu giúp bài thuốc an toàn, không tác dụng phụ. 80% dược liệu được cung ứng từ Trung tâm Dược liệu Quốc gia Vietfarm, 20% các vị thuốc quý được khai thác từ rừng tự nhiên trong dự án hợp tác với người dân bản địa. Trung tâm Thuốc dân tộc cam kết mang đến người dùng những thang thuốc có hàm lượng dược tính cao, hiệu quả trong điều trị bệnh.
Xem ngay: Quốc dược Phục cốt khang: Liệu pháp hoàn chỉnh DỨT ĐIỂM viêm khớp chỉ sau 1 liệu trình
Ưu điểm nổi bật của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang điều trị tràn dịch khớp
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang và phác đồ điều trị tràn dịch khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc nổi bật với nhiều ưu điểm sau:
- Được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đầu ngành. Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyễn PGD Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Kết hợp tinh hoa Y học cổ truyền, y học bản địa, kiến thức y học hiện đại và được nghiên cứu, thử nghiệm bài bản phù hợp nhất với thể trạng, cơ địa của đại đa số người Việt hiện nay.
- Cơ chế ĐA CHIỀU giải quyết tốt 4 MỤC TIÊU MŨI NHỌN trong điều trị tràn dịch khớp gồm: tấn công căn nguyên gây bệnh, loại bỏ tình trạng đau nhức do tràn dịch khớp, tái tạo và phục hồi xương khớp toàn diện, phục hồi vận động và chống tái phát đau.
- Cá nhân hóa điều trị, bài thuốc được kê đơn bởi đội ngũ bác sĩ xương khớp đầu ngành, phù hợp với mọi mức độ nặng – nhẹ của bệnh tràn dịch khớp, bệnh xương khớp gặp phải.
- Điều trị bệnh từ gốc bệnh sinh, duy trì hiệu quả lâu dài, an toàn, không tác dụng phụ khi sử dụng.
- Điều trị bảo tồn, không xâm lấn, chú trọng tái tạo và tăng sinh tế bào sụn khớp, xương dưới sụn, làm chậm quá trình lão hóa xương khớp, bảo vệ hệ xương cơ khớp khỏe mạnh.
- Trung tâm Thuốc dân tộc có cơ sở vật chất đáp ứng nhu cầu điều trị, dịch vụ y tế chất lượng cao, chi phí điều trị được công khai, minh bạch.
- Thuốc được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao tinh chất, cao viên hoàn đóng lọ tiện dụng, không cần đun sắc.
- Kết quả điều trị khả quan, tỷ lệ người bệnh điều trị dứt điểm tràn dịch khớp, phục hồi vận động sau 2 – 3 tháng điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc lên trên 95%.
XEM NGAY: Báo chí đưa tin về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang điều trị bệnh viêm khớp
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang mang lại hiệu quả từ từ qua từng giai đoạn. Người bệnh sẽ nhận thấy các cơn đau nhức do tràn dịch khớp thuyên giảm, thư dần rồi biến mất qua từng giai đoạn tác động của thuốc.
- Giai đoạn điều trị căn nguyên 15 đến 20 ngày đầu, tình trạng đau nhức thuyên giảm 20-30%.
- Giai đoạn điều trị triệu chứng 30-45 ngày, tình trạng đau nhức do tràn dịch khớp thuyên giảm 50-60%.
- Giai đoạn tái tạo và phục hồi 45-90 ngày, các triệu chứng bệnh tràn dịch khớp gối thuyên giảm 80-90% và chấm dứt đau nhức sau khi kết thúc liệu trình điều trị.
Không chỉ nhận được những đánh giá cao từ chuyên gia, mà hàng ngàn người bệnh cũng phản hồi tích cực về hiệu quả điều trị bệnh xương khớp của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang.
Xem chi tiết: Phản hồi của người bệnh về hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang trong điều trị viêm khớp
Mời bạn đọc xem chi tiết chia sẻ của người bệnh bị tràn dịch khớp gối qua video sau:
Bạn đọc xem thêm thông tin chi tiết về bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang qua video sau:
Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, người bệnh sẽ được bác sĩ xây dựng, tư vấn và hướng dẫn chi tiết chế độ dinh dưỡng, các bài tập vận động tốt nhất cho quá trình lành bệnh, phục hồi, tái tạo xương khớp, cột sống. Đặc biệt, mỗi bệnh nhân sẽ được bác sĩ Y học cổ truyền đồng hành trong suốt quá trình áp dụng phác đồ cho đến khi lành bệnh, phục hồi vận động.
Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được kê đơn duy nhất bởi đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Người bệnh và bạn đọc quan tâm có thể liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc qua các kênh thông tin sau:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: 0987 173 258
- Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan, Phường 2, Q.Phú Nhuận. SĐT, Zalo: 0961 825 886
- Truy cập Website: thuocdantoc.org/ Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TIẾP
CHIA SẺ TÌNH TRẠNG BỆNH XƯƠNG KHỚP GẶP PHẢI – BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TIẾP
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn
- Bác sĩ CKII
- Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm CNC - Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương
- 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT
Xem ngay:
- Tràn dịch khớp gối đau đớn đi lại phải bò, tôi đã khỏi bệnh nhờ biết đến cách này!
- Báo Sức khỏe đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ y tế đưa tin địa chỉ chữa bệnh xương khớp uy tín hiện nay
- Phác đồ điều trị bệnh xương khớp đặc biệt tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam
