Viêm nang lông là một vấn đề da liễu phổ biến gặp ở nhiều người. Nguyên nhân của tình trạng này có thể gắn liền với nhiều yếu tố, bao gồm cả di truyền, cơ địa và cách chăm sóc da. Triệu chứng của viêm nang lông bao gồm sưng đỏ, mẩn ngứa, mụn nhọt và cảm giác khó chịu.
Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị hiệu quả để giảm triệu chứng và khắc phục tình trạng viêm nang lông. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị viêm nang lông để có được làn da khỏe mạnh và mịn màng.
>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Bài thuốc thảo dược TRỨ DANH đẩy lùi viêm nang lông, khiến bệnh MỘT ĐI KHÓ TRỞ LẠI
Viêm nang lông là bệnh gì?
Viêm nang lông, còn được gọi là folliculitis, là một tình trạng viêm nhiễm của nang lông trên da. Nang lông là cấu trúc nhỏ nằm dưới da, nơi mọc lông. Khi vi khuẩn, nấm hoặc vi rút xâm nhập vào nang lông và gây nhiễm trùng, nang lông có thể trở nên viêm và tạo ra các triệu chứng như sưng, đỏ, mụn nhỏ, mủ hoặc ngứa. Viêm nang lông có thể xảy ra trên nhiều vùng trên cơ thể, bao gồm da đầu, da mặt, vùng lưng và vùng kín. Tình trạng này có thể làm khó chịu và gây phiền toái cho người bị, nhưng thường không gây nguy hiểm và có thể điều trị thành công.
Nguyên nhân gây nên bệnh viêm nang lông
Viêm nang lông có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong số đó là nhiễm trùng nang lông do vi khuẩn, nấm hoặc virus. Sự tổn thương da, do cạo lông hoặc nhổ lông không đúng cách, cũng có thể dẫn đến viêm nang lông. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc môi trường ô nhiễm cũng có thể góp phần vào tình trạng này.
Bị viêm nang lông trên da đầu
Viêm nang lông trên da đầu thường xuất hiện dưới dạng những vết mụn đỏ và sưng tại nang lông. Da đầu ngứa và có thể tiết chất nhầy. Nguyên nhân thường liên quan đến sự tích tụ dầu và bụi bẩn tại nang lông, cản trở quá trình tự nhiên của da loại bỏ tế bào chết. Các yếu tố khác như vi khuẩn và viêm nhiễm cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra viêm nang lông trên da đầu.
Bị viêm nang lông trên da mặt
Viêm nang lông trên da mặt thường xuất hiện dưới dạng mụn đỏ và sưng quanh nang lông. Khu vực má, cằm và trán là những nơi thường bị ảnh hưởng nhiều. Nguyên nhân chính có thể bao gồm sự tích tụ dầu và tế bào chết, vi khuẩn và viêm nhiễm nang lông. Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc áp lực từ mũi vôi và các vật liệu cứng khác cũng có thể gây ra viêm nang lông trên da mặt.
VIÊM NANG LÔNG LÂU NĂM – ĐAU RÁT – MỤN CÓ MỦ
Chia sẻ triệu chứng để được chuyên gia tư vấn trực tiếp cách chữa trị hiệu quả nhanh nhất!
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
- Gần 40 năm khám chữa bệnh da liễu bằng YHCT.
- Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Trưởng khoa Nội BV YHCT TƯ.
- Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.
Bị viêm nang lông vùng lưng
Viêm nang lông vùng lưng thường thể hiện qua mụn đỏ, sưng và có thể mủ tại các nang lông trên lưng. Nguyên nhân thường liên quan đến sự tích tụ dầu và tế bào chết tại nang lông, cản trở quá trình thoát nhờn tự nhiên của da. Áp lực từ quần áo chật, dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, và môi trường ẩm ướt cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho viêm nang lông vùng lưng. Ngoài ra, tình trạng stress và hormone cũng có thể ảnh hưởng đến viêm nang lông ở vùng lưng.
Vùng kín bị viêm nang lông
Viêm nang lông ở vùng kín thường gây khó chịu và mất tự tin. Triệu chứng bao gồm sưng, đỏ và mụn nhỏ quanh vùng nang lông. Nguyên nhân chính thường liên quan đến sự tích tụ dầu và tế bào chết tại nang lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và viêm nhiễm. Tình trạng ẩm ướt, sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp hoặc quần áo bó sát cũng có thể góp phần vào viêm nang lông vùng kín.
Bệnh viêm nang có nguy hiểm đến tính mạng không?
Bệnh viêm nang lông thường không gây nguy hiểm đến tính mạng. Đa số trường hợp viêm nang lông là nhẹ và tự giới hạn, không gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm, khi nhiễm trùng lan rộng hoặc xâm nhập sâu vào da, bệnh viêm nang lông có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng hơn.
Các biến chứng có thể bao gồm viêm mô mềm sâu, tái nhiễm nang lông liên tục, hoặc viêm nhiễm trùng lan rộng đến cơ thể. Nếu bạn có bất kỳ biểu hiện nghiêm trọng nào hoặc lo lắng về tình trạng của mình, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và điều trị đúng cách.
Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm nang lông
Dấu hiệu của bệnh viêm nang lông có thể khác nhau tùy theo vị trí và mức độ nhiễm trùng. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp của bệnh viêm nang lông:
Bị viêm nang lông trên da đầu
- Sưng, đỏ, và đau ở vùng nang lông.
- Gây ngứa và khó chịu.
- Mọc mủ hoặc viêm nhiễm trở nên mụn mủ.
- Có thể gây tình trạng viêm nhiễm lan rộng và hình thành vảy gà.
Bị viêm nang lông trên da mặt
- Mụn đỏ và viêm ở vùng rìa tóc, trán, má, cằm hoặc vùng sườn mũi.
- Đau và nhạy cảm khi chạm vào.
- Có thể gây sưng và tạo mủ trong các nang lông.
Bị viêm nang lông vùng lưng
- Nổi mụn đỏ và viêm ở vùng lưng.
- Mụn có thể làm cho da sưng và đau.
- Có thể xuất hiện mụn mủ và vết thương nếu nhiễm trùng.
Vùng kín bị viêm nang lông
- Sưng, đỏ và đau ở vùng nang lông quanh vùng kín.
- Có thể gây ngứa và kích ứng da.
- Mụn mủ và vết thương có thể xuất hiện nếu nhiễm trùng.
Để chẩn đoán chính xác bệnh viêm nang lông, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được kiểm tra và tư vấn điều trị phù hợp.
GỬI NGAY HÌNH ẢNH, CHUYÊN GIA CHẨN ĐOÁN MIỄN PHÍ!
Cách điều trị viêm nang lông dứt điểm cho người bệnh
Điều trị viêm nang lông tùy thuộc vào mức độ và vị trí của bệnh, nhưng dưới đây là một số phương pháp điều trị thông thường được áp dụng:
Vệ sinh da đúng cách:
- Sử dụng sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và không gây kích ứng.
- Hạn chế sử dụng xà phòng và sản phẩm chứa hóa chất mạnh.
- Rửa sạch và làm khô vùng bị viêm nang lông một cách nhẹ nhàng sau khi tắm.
Sử dụng kem hoặc thuốc chống viêm:
- Bác sĩ có thể kê đơn kem hoặc thuốc chống viêm chứa corticosteroid để giảm viêm và ngứa.
- Đặt kem hoặc thuốc chỉ trên vùng bị ảnh hưởng.
Kiểm soát nhiễm trùng:
- Nếu có nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để điều trị.
- Hạn chế việc chà xát hoặc nặn mụn để tránh lây lan nhiễm trùng.
Tránh kích thích da:
- Hạn chế việc cạo râu hoặc sử dụng các phương pháp gây kích thích da khác.
- Tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng như hóa chất, dầu mỡ, mỹ phẩm có chứa cồn.
Điều chỉnh thói quen chăm sóc da:
- Đảm bảo da luôn được sạch và thoáng.
- Đổi chăn ga, áo quần thường xuyên và sử dụng chất liệu mềm mại.
Ngoài ra, nếu viêm nang lông kéo dài hoặc tái phát, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để xem xét các phương pháp điều trị khác như laser, điện diathermy hoặc lăn kim
Biện pháp Tây y trị viêm nang lông
Trong y học Tây y, viêm nang lông thường được điều trị bằng các phương pháp sau:
- Sử dụng kem chống viêm: Bác sĩ có thể kê đơn các loại kem chống viêm chứa corticosteroid để giảm viêm và ngứa. Kem này thường được áp dụng trực tiếp lên vùng da bị viêm nang lông.
- Sử dụng thuốc kháng histamine: Những loại thuốc kháng histamine có thể được sử dụng để giảm ngứa và viêm. Các loại thuốc này có thể được uống hoặc sử dụng dưới dạng kem hoặc lotion.
- Sử dụng kháng sinh: Trong trường hợp nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng.
- Điều trị nhiễm trùng da: Trong trường hợp viêm nang lông tái phát hoặc kéo dài, việc điều trị nhiễm trùng da là cần thiết. Điều này có thể bao gồm việc rửa sạch vùng da bị viêm, sử dụng thuốc chống nhiễm trùng và băng vải y tế.
- Quản lý tình trạng da: Để ngăn ngừa viêm nang lông tái phát, quản lý tình trạng da là quan trọng. Điều này bao gồm việc duy trì vệ sinh da đúng cách, hạn chế việc chà xát da quá mức, sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng.
- Điều trị tùy theo triệu chứng: Đôi khi, viêm nang lông có thể gây khó chịu và đau. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc ngoại vi để giảm triệu chứng.
⚠️CẢNH BÁO: Ưu điểm của thuốc Tây y là làm giảm nhanh triệu chứng, cải thiện rõ rệt cơn ngứa ngáy chỉ sau thời gian ngắn sử dụng. Tuy nhiên, tân dược CHỈ CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG BÊN NGOÀI, không xử lý căn nguyên gốc rễ bệnh nên BỆNH HOÀN TOÀN CÓ THỂ TÁI PHÁT, đợt sau nặng hơn đợt trước. Thậm chí, nhóm thuốc uống còn đe dọa SUY GAN, SUY THẬN, ẢNH HƯỞNG ĐẾN TẠNG PHỦ… Đặc biệt, trong 1 số sản phẩm còn chứa hàm lượng lớn corticoid – thành phần giúp trị ngứa, chống viêm nhưng được ví như “con dao 2 lưỡi” đối với làn da, sức khoẻ. Nếu lạm dụng hoặc dùng sai cách sẽ phải đối diện với nguy cơ DỊ ỨNG, GIÃN MAO MẠCH, TEO DA… vô cùng nguy hiểm. Do vậy, mỗi người nên tuân thủ chỉ dẫn và cân nhắc lựa chọn các biện pháp an toàn hơn. |
GỌI NGAY, BÁC SĨ TƯ VẤN CÁCH TRỊ BỆNH KHỎI NGAY – AN TOÀN
Điều trị viêm nang lông tại nhà hiệu quả
Điều trị viêm nang lông tại nhà có thể áp dụng các biện pháp sau đây:
- Nước muối khoáng: Sử dụng nước muối khoáng ấm để làm sạch và làm dịu vùng da bị viêm nang lông. Hòa 1-2 muỗng canh muối khoáng vào nước ấm và rửa vùng da bị viêm. Muối khoáng giúp làm sạch da, giảm viêm nang lông và ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Nhiệt đới: Sử dụng một khăn ướt nóng hoặc bịt ấm vùng da bị viêm để tăng tuần hoàn máu và giảm viêm nang lông. Áp dụng nhiệt đới trong khoảng 15-20 phút và lặp lại mỗi ngày.
- Nha đam: Gel nha đam có tính chất làm dịu và giảm viêm, có thể được áp dụng lên vùng da bị viêm. Lấy một ít gel nha đam tươi và thoa lên da, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Dầu dừa: Dầu dừa có tác dụng làm dịu và làm mềm da, giúp giảm viêm nang lông. Áp dụng dầu dừa lên vùng da bị viêm và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm sau đó.
- Trà túi lọc: Sử dụng túi trà đã nguội để chườm nhẹ lên vùng da bị viêm. Chất chống viêm trong trà có thể giúp giảm viêm nang lông và làm dịu da.
- Tránh việc cào, nặn: Tránh cào, nặn hay kéo các nang lông vì có thể gây tổn thương và lây nhiễm. Để tự nang lông tự phục hồi tự nhiên hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
- Chăm sóc da đúng cách: Hãy duy trì vệ sinh da hàng ngày bằng cách sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và không gây kích ứng. Đặc biệt, hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất cứng và chất tẩy rửa mạnh.
Chặn đứng viêm nang lông, LÀM LÀNH DA nhờ Y học cổ truyền
Trị viêm nang lông và làm lành da theo phương pháp Y học cổ truyền có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Sử dụng các loại thảo dược: Trong Y học cổ truyền, có một số loại thảo dược được sử dụng để giảm viêm nang lông và làm lành da. Một số loại thảo dược thông thường bao gồm cỏ ngọt (Centella asiatica), hương nhu (Calendula), cỏ xạ hương (Lavender) và rau má (Centella).
- Nước ép trái cây và rau quả: Nước ép từ trái cây và rau quả có thể được sử dụng để làm lành da và giảm viêm nang lông. Nước ép lựu, dứa, dưa chuột, và cà chua chứa nhiều chất chống viêm và dưỡng da tự nhiên.
- Mật ong: Mật ong có tính chất làm dịu và chống viêm, có thể được sử dụng để làm lành da. Bạn có thể áp dụng một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị viêm nang lông và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
- Dùng nước gạo lên da: Nước gạo được sử dụng làm dịu và làm mềm da trong Y học cổ truyền. Bạn có thể dùng nước gạo để rửa mặt hoặc dùng bông tẩy trang thấm nước gạo và áp lên vùng da bị viêm nang lông.
- Massage da: Massage nhẹ nhàng vùng da bị viêm nang lông có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu và làm dịu viêm nang lông. Bạn có thể sử dụng các dầu thực vật như dầu dừa, dầu hướng dương hoặc dầu ô liu để massage.
Thanh bì Dưỡng can thang – CHẤM DỨT cơn ngứa ngáy, làm THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG, trị bệnh TỪ GỐC
Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc Đông y nổi danh trong điều trị viêm da, được nghiên cứu bởi các chuyên gia của Trung tâm Thuốc dân tộc. Ra đời từ đề tài “Ứng dụng dược liệu quý trong điều trị viêm da tự miễn”, Thanh bì Dưỡng can thang kết tinh hàng chục bài thuốc cổ phương quý giá, cốt thuốc của dân tộc Tày và bài Trợ tạng bì của Hải Thượng Lãn Ông được lấy làm nền tảng.
Trải qua hành trình dài “đãi cát tìm vàng” đội ngũ chuyên gia đầu ngành tại Thuốc dân tộc đã gia giảm, làm mới Thanh bì Dưỡng can thang. Từ đây, bài thuốc có sự hoàn thiện về thành phần và công thức, đáp ứng tốt cơ địa người hiện thời, cho hiệu quả xử lý chuyên sâu mọi thể viêm da, trong đó có viêm nang lông. [CHI TIẾT NGUỒN GỐC BÀI THUỐC XEM TẠI ĐÂY]
Bài thuốc đã được chương trình Sống khỏe mỗi ngày VTV2 giới thiệu là giải pháp vượt trội và hiệu quả nhất hiện nay trong điều trị các tình trạng viêm da cấp và mãn tính. Chương trình phát sóng vào ngày 16/11/2019, phần giới thiệu ở phút 19:14. Mời xem lại toàn bộ chương trình TẠI ĐÂY hoặc xem tóm tắt phần Giới thiệu bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang trên VTV2 dưới đây:
Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang lấy cơ chế Phù chính – Khu tà trong Đông y làm cơ sở để phát triển. Thay vì chỉ tập trung thảo dược cho một bài thuốc duy nhất, các chuyên gia đã khéo léo tích hợp trong đó 3 chế phẩm nhỏ.
- THUỐC NGÂM RỬA: Nếu như các bài thuốc trên thị trường hiện nay chỉ dừng ở cơ chế trong uống – ngoài bôi, Thanh bì Dưỡng can thang đã có bước cải tiến với bài thuốc ngâm rửa. Với nhiệm vụ vệ sinh vùng da viêm nhiễm, sát khuẩn, kháng viêm, hạn chế sự lây lan đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn trên da. Bài thuốc chứa đựng tinh chất từ các thảo dược như: Trầu không, Ô liên rô, ích nhĩ tử, Hoàng liên, Sài đất, Đơn đỏ, Mò trắng, Khổ sâm, Ích nhĩ tử, Xuyên tâm liên…và các thảo dược hỗ trợ khác.
- THUỐC BÔI NGOÀI: Với thành phần gồm Mật ong, bí đao, hồng hoa, tang bạch bì, thiên mã hồ, sa tử đằng, Kim ngân, đương quy… Bài thuốc đem lại hiệu quả cao trong tiêu viêm, làm dịu da, làm sạch lỗ chân lông, cung cấp tinh chất giúp lấy lại làn da mịn màng như ban đầu
- BÀI THUỐC UỐNG ĐIỀU TRỊ BÊN TRONG: Không tập trung loại bỏ các biểu hiện ngoài da, Thanh bì Dưỡng can thang tập trung đi sâu vào điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh. Sử dụng các thảo dược có dược tính mạnh như Hổ phục linh, Bạch linh, đan sâm, Ké đầu ngựa, Huyết đằng, Dạ dao đằng, Tang bạch bì, Sa sâm, Bồ công anh… đem lại tác dụng rõ rệt trong đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, bồi bổ chính khí, cân bằng âm dương, khôi phục chức năng gan thận.
Đến nay, Thanh bì Dưỡng can thang đã điều trị hiệu quả cho gần 4000 người dùng. Trong đó:
- 86,1% người bệnh lấy lại làn da như ban đầu, không có dấu hiệu tái phát chỉ sau 2 đến 4 tháng.
- 11% người cho dấu hiệu khả quan sau 4 tháng điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
- 100% không gặp phải bất cứ tác dụng phụ nào.
Để cho ra được hiệu quả vượt trội là thành công đến từ phác đồ điều trị chặt chẽ theo 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Đào thải độc tố (7-20 ngày đầu)
Bài thuốc tập trung đào thải độc tố tích tụ lâu ngày tại gan thận và dưới da. Các biểu hiện có thể trở nên trầm trọng hơn do công thuốc. Thời gian và biểu hiện của giai đoạn này thường khác nhau ở mỗi cơ địa và thể bệnh, tuy nhiên ghi nhận chung thường không kéo dài hay ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đời sống của người bệnh.
- Giai đoạn 2: Loại bỏ triệu chứng (1-2 tháng)
Sau khi độc tố và các yếu tố gây bệnh được đào thải, các triệu chứng nhanh chóng biến mất. Cảm giác ngứa ngáy và đỏ rát được cải thiện đáng kể.
- Giai đoạn 3: Ngăn chặn tái phát (2-3 tháng)
Được đánh giá là giai đoạn mang tính bước ngoặt cho toàn bộ quá trình điều trị, giai đoạn này bài thuốc đi sâu bồi bổ cơ thể, phục hồi chức năng gan thận chống lại sự tấn công của các nhân tố gây bệnh.
Hàng nghìn khách hàng sau khi điều trị đã phản hồi tích cực về bài thuốc chữa viêm nang lông của Trung tâm Thuốc dân tộc.
>>> TIN NÊN XEM: Hiệu quả điều trị viêm nang lông của bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang qua góc nhìn chuyên gia và người bệnh
Đặc biệt, không chỉ được đông đảo bệnh nhân lựa chọn, bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang còn được nhiều trang báo uy tín như Soha, 24h.com, VTC News… viết bài đưa tin. Qua đó, các bài viết đánh giá cao hiệu quả, tính an toàn của bài thuốc trong đẩy lùi viêm nang lông và các bệnh viêm da tự miễn nói chung.
LƯU Ý: Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc thang theo thang, cho phép LINH HOẠT GIA GIẢM thành phần, nhóm thuốc, KHÔNG DÙNG CHUNG ĐƠN THUỐC CHO MỌI BỆNH NHÂN. Tùy thuộc vào cơ địa, mức độ bệnh ở mỗi trẻ mà bác sĩ sẽ cân đối, điều chỉnh thang thuốc cho phù hợp. Với trẻ sơ sinh chỉ dùng thuốc bôi và ngâm rửa.
Cách biện pháp phòng tránh viêm nang lông
Để phòng tránh viêm nang lông, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Duy trì vệ sinh da: Rửa sạch da hàng ngày bằng nước ấm và sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng. Tránh việc chà xát da quá mạnh và sử dụng các sản phẩm không gây kích ứng.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm gây kích ứng: Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa hóa chất cứng, chất tẩy rửa mạnh, hoặc các thành phần có thể gây kích ứng da. Chọn những sản phẩm làm dịu và dưỡng da phù hợp với loại da của bạn.
- Đảm bảo da luôn được đủ độ ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để giữ cho da không bị khô và tránh tình trạng da khô nứt, gây tổn thương và viêm nang lông.
- Tránh sử dụng quần áo quá chật: Để tránh việc áp lực quá lớn lên da, hạn chế sử dụng quần áo quá chật, đặc biệt là trong vùng kín và vùng da dễ bị viêm nang lông.
- Không cạo lông quá gắt: Tránh cạo lông quá sát da hoặc sử dụng những công cụ cạo không sạch sẽ, vì điều này có thể gây tổn thương và viêm nang lông. Thay vào đó, sử dụng phương pháp cạo nhẹ nhàng và sạch sẽ.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống không cân đối có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da. Hạn chế tiêu thụ các loại thức ăn có nguy cơ gây kích ứng da như thực phẩm nhanh, đồ ăn chiên rán, đồ uống có gas và các thực phẩm có nhiều đường.
- Giữ cơ thể luôn sạch sẽ: Tắm hàng ngày và thay quần áo sạch. Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và tác động của các chất gây kích ứng.
- Kiểm tra thường xuyên với bác sĩ da liễu: Định kỳ kiểm tra với bác sĩ da liễu để phát hiện sớm các dấu hiệu
|
