Thực tế, có rất nhiều phương pháp lấy lại giấc ngủ khác nhau, trong đó các bài thuốc trị mất ngủ kinh niên từ Đông y có cơ chế trị bệnh tận gốc chuyên sâu hiện là lựa chọn của đông đảo người bệnh. Vậy có thể chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc Đông y nào? Mời các bạn cùng tham khảo thêm một số bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên được các bác sĩ Y học cổ truyền hàng đầu khuyên dùng qua bài viết sau đây nhé!
NÊN ĐỌC: VTV2 đưa tin đã có bài thuốc thảo dược giúp người mất ngủ “ngủ ngon từ tối đến sáng”
6 bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên an toàn, hiệu quả
Theo Đông y, mất ngủ còn được gọi là “thất miên”, “bất mị” hoặc “bất đắc miên”. Có nhiều nguyên nhân gây ra mất ngủ: ngoại tà, tình chí (căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều), ăn uống thất điều,… Để dễ dàng trong việc điều trị, người ta chia nguyên nhân gây thất miên thành 2 nhóm; bao gồm thực chứng và hư chứng.
Thực chứng gồm các bệnh cảnh lâm sàng sau:
- Đàm nhiệt nội nhiễu.
- Can uất hóa hỏa.
- Vị khí bất hòa.
- Phục nhiệt hung cách.
Hư chứng gồm các bệnh cảnh lâm sàng do khí huyết hư như:
- Tâm tỳ lưỡng hư.
- Tâm thận bất giao.
- Tâm đởm khí hư.
Dựa vào từng bệnh cảnh mà thầy thuốc Đông y sẽ đưa ra pháp trị và bài thuốc tương ứng. Dưới đây là một số bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên bằng Đông y hiệu quả được chuyên gia Y học cổ truyền khuyên dùng:
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên Ôn đởm thang gia giảm
Công dụng
Chủ trị mất ngủ do đàm nhiệt nội nhiễu. Khi ăn uống thất điều, đàm tắc trở trung tiêu làm vị thất hòa giáng. Bài thuốc có tác dụng an thần, điều hòa tỳ vị, thanh nhiệt hóa đờm.
Thành phần
Bài thuốc này bao gồm các vị thuốc sau:
- Chỉ thực.
- Chích cam thảo.
- Phục linh.
- Trần bì.
- Trúc nhự.
- Viễn chí.
- Xương bồ.
Cách dùng:
Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, đun với 6 chén nước, đến khi sắc xuống còn 1 chén để uống khi còn ấm.
Bài thuốc Đông y trị mất ngủ kinh niên bằng tâm sen
Theo đông y, tâm sen có vị đắng, tính lạnh nên giúp hạ hỏa. Từ đó làm tiêu tan căng thẳng, chữa mất ngủ, giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Đồng thời, trong tâm sen có asparagine và các alkaloid như nuciferin, liensinin, nelumbin. Các chất này sẽ ổn định giấc ngủ, kéo dài chúng. Vì vậy khi bị mất ngủ, sử dụng tâm sen sẽ cải thiện được tình trạng bệnh.
Cách dùng:
Lấy 1 thìa tim sen khô cho vào bình hoặc túi lọc.
Cho nước sôi vào bình để hãm lấy nước uống. Đợi 15 – 20 phút cho ra nước trà.
Rót trà tâm sen ra ly và thưởng thức khi còn ấm.
THAM KHẢO: 20 năm mất ngủ kinh niên, tôi đã ngủ ngon giấc khi biết đến cách này!
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên Long đởm tả can thang
Công dụng
Dùng để điều trị mất ngủ kinh niên trong trường hợp can uất hóa hỏa. Người bệnh thường có cảm giác khó chịu, hay tức giận, cáu gắt. Để khí cơ uất trệ lâu ngày hóa hỏa. Làm nhiễu loạn thần minh.
Thành phần
Bài thuốc này bao gồm các vị thuốc sau:
- Chi tử.
- Hoàng cầm.
- Long đởm thảo.
- Sài hồ.
- Đương quy.
- Sinh địa.
- Trạch tả.
- Xa tiền.
- Mộc thông.
- Cam thảo.
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên Quy tỳ thang
Công dụng
Chủ trị mất ngủ do tâm tỳ lưỡng hư. Bên cạnh mất ngủ, ngủ hay mơ nhiều, dễ tỉnh giấc. Người bệnh còn mệt mỏi, chân tay rã rời, ăn uống không ngon miệng, đầy bụng, chán ăn. Sắc mặt nhợt nhạt; chất lưỡi nhợt, rêu nhờn dày hoặc rêu trắng mỏng; mạch tế nhược hoặc nhu hoạt.
Thành phần
- Nhân sâm 12 gam (hoặc Đảng sâm).
- Phục linh.
- Bạch truật.
- Cam thảo.
- Hoàng kỳ.
- Gia thêm Táo nhân, Viễn chí, Quế viên để dưỡng tâm an thần.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên Hoàng liên a giao thang gia giảm
Công dụng
Chủ trị mất ngủ do âm hư hỏa vượng. Người nóng bức rức, khó chịu, táo bón, tâm phiền, hay khát.
Thành phần
- Bạch thược.
- A giao.
- Hoàng cầm.
- Hoàng liên.
- Kê tử hoàng (2 cái).
- Thuốc lúc còn ấm thì bỏ trứng gà vào, quậy đều rồi uống.
Lưu ý khi sử dụng
- Chọn lựa loại thuốc tốt để bài thuốc phát huy tác dụng.
- Khi dùng chung Bạch thược với Lê lô sẽ phát sinh chất độc nguy hiểm. Nên chú ý không xài chung.
- Khi uống thuốc, tránh ăn thịt heo vì Hoàng liên kỵ thịt heo.
LỜI KHUYÊN: Các bài thuốc trị mất ngủ kể trên đã được ứng dụng từ nhiều thế kỷ nay có thể không mang lại hiệu quả cao và mất nhiều thời gian điều trị do dược tính của thảo dược thay đổi, thể trạng và thể bệnh mất ngủ của người Việt hiện nay cũng đã có sự biến đổi. Để khắc phục hạn chế về hiệu quả và thời gian điều trị lâu, rất các bài thuốc được làm mới dựa trên nền tảng cốt thuốc cổ truyền. Nổi bật trong đó là bài thuốc Định tâm An thần thang của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.
Bài thuốc Định tâm An thần thang ĐẶC TRỊ mất ngủ, dưỡng tâm an thần, ngủ ngon tự nhiên sau 1 liệu trình
Kế thừa trọn vẹn phép biện chứng luận trị của Y học cổ truyền, y pháp Hải Thượng Lãn Ông, chắt lọc tinh hoa hàng chục bài thuốc cổ truyền, nổi bật là bí cây thuốc ngủ của người Tày – Bắc Kạn, vận dụng kiến thức của Y học hiện đại, các bác sĩ đầu ngành tại TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC hoàn thiện bài thuốc ĐẶC TRỊ mất ngủ ĐỊNH TÂM AN THẦN THANG. Thông qua đề tài nghiên cứu “Ứng dụng Y học cổ truyền điều trị mất ngủ”, chủ nhiệm đề tài nghiên cứu là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn, kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, bài thuốc Định tâm An thần thang trở thành giải pháp hoàn chỉnh cho bệnh mất ngủ khi sở hữu những ưu điểm vượt trội sau:
Định tâm An thần thang điều trị mất ngủ TẬN GỐC với cơ chế 3 VÒNG chuyên sâu và khoa học
Định tâm An thần thang là bài thuốc Y học cổ truyền trị mất ngủ ĐẦU TIÊN được nghiên cứu và ứng dụng một cách bài bản với sự kết hợp của các nhóm thuốc là các phép trị mất ngủ cơ bản nhất của Y học cổ truyền gồm:
Định tâm An thần thang ĐẶC TRỊ mất ngủ kinh niên: Tác dụng dưỡng tâm, an thần, hoạt huyết, trấn an tim mạch, chữa lành tổn thương thần kinh, loại bỏ căn nguyên gây mất ngủ. Nhóm thuốc được kê đơn đặc trị cho người bệnh mất ngủ kinh niên, mất ngủ mãn tính, mất ngủ do rối loạn lo âu, hồi hộp, bồn chồn, sợ hãi vô cớ, đau tức ngực, suy giảm trí nhớ.
Định tâm An thần ĐẶC TRỊ mất ngủ dạng nhẹ: Tác dụng khu phong, trừ tà, loại bỏ các yếu tố gây nhiễu loạn giấc ngủ, dưỡng tâm, an thần, bảo hộ tim mạch giúp dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc. Nhóm thuốc hiệu quả với các chứng mất ngủ cấp tính, mất ngủ thoáng qua, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nhóm thuốc PHỤC CHÍNH (Cao bổ thận, cao bổ tỳ): Tác dụng bồi bổ các tạng tâm (tim), can (gan), thận, tỳ – vị (tiêu hóa), phế (phổi), bổ huyết, hành khí, dưỡng huyết, hoạt huyết, dưỡng não, tăng cường tuần hoàn máu não, ổn định huyết áp, tăng thể trạng, giúp người bệnh ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư thái.
Sự kết hợp 2 nhóm thuốc tạo cơ chế điều trị 3 VÒNG chuyên sâu, khoa học và hoàn chỉnh gồm: TẤN CÔNG trực tiếp căn nguyên gây mất ngủ – DƯỠNG TÂM, AN THẦN chữa lành các tổn thương thần kinh mang lại giấc ngủ ngon sinh lý tự nhiên – DƯỠNG HUYẾT, HOẠT HUYẾT, KIỆN NÃO bồi bổ cơ thể, duy trì hiệu quả lâu dài và chống tái phát. Nhờ cơ chế điều trị đa chiều, bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại hiệu quả cao cấp nhiều lần so với các bài thuốc thông thường.
Bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại giấc ngủ tự nhiên từ nguồn dược liệu sạch
Ưu điểm lớn mà bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại là giấc ngủ ngon tự nhiên dựa trên cơ chế giấc ngủ sinh học của cơ thể, tỉnh táo, khỏe khoắn, tăng khả năng tập trung, không mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Bài thuốc phối chế từ 38 vị thuốc Nam theo nguyên tắc “quân, thần, tá, sứ” của Y học cổ truyền. 38 vị thuốc được phối chế thành các nhóm thuốc gồm:
- Nhóm các vị thuốc dưỡng tâm, an thần, dịu thần kinh: Củ bình vôi đỏ, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn chí..
- Nhóm các vị thuốc bổ huyết, bảo hộ tim mạch: Cây xuyên tim, Dây na rừng, Dây gắm, Kê huyết đằng, Thuỷ xương bồ…
- Nhóm các vị thuốc dưỡng tâm bổ tỳ giúp ăn ngon, ngủ ngon: Phục thần, Toan táo nhân, Bạch truật, Hoàng kỳ, Đại táo…
- Nhóm các vị bổ thận, tăng cường thể trạng: Sâm cau, Hoàng kỳ, Đương quy, xuyên khung, thục địa, ý dĩ, đỗ trọng, ngưu tất…
- Nhóm các vị thuốc bí dược của người bản địa: Đặc biệt góp mặt trong bài thuốc Định tâm An thần thang là các cây thuốc ngủ bí truyền của đồng bào người Tày – Bắc Kạn. Đây là các vị thuốc lần đầu tiên được phát hiện và ứng dụng trong điều trị mất ngủ ở Việt Nam.
XEM NGAY: Bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang liệu pháp vàng cho giấc ngủ ngon
Trung tâm Thuốc dân tộc đi đầu trong công tác phát triển và ứng dụng dược liệu sạch với 80% dược liệu được cung ứng bởi đơn vị trực thuộc Dược liệu Vietfarm, 20% dược liệu còn lại là cây thuốc khai thác từ rừng tự nhiên. Trung tâm Thuốc dân tộc CAM KẾT mang đến người dùng những thang thuốc có chất lượng dược tính tốt nhất, an toàn với tiêu chí 3 KHÔNG (không tác dụng phụ, không nhờn thuốc, không phụ thuộc thuốc).
Bài thuốc Đinh tâm An thần thang hiệu quả cao trong điều trị mất ngủ và bồi bổ cơ thể toàn diện
Kết hợp song song điều trị và bồi bổ, bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại hiệu quả cao với 95% bệnh nhân lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên, cơ thể khỏe mạnh sau 2-3 tháng sử dụng thuốc. Bên cạnh nhóm thuốc điều trị chính, căn cứ vào thể trạng người bệnh, thể bệnh gặp phải, bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc gia giảm và kê đơn thêm các nhóm thuốc: BỔ TỲ HOÀN tăng cường chuyển hóa giúp người bệnh ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc; BỔ THẬN HOÀN bổ tạng thận (tạng chủ sự sống), tăng cường chức năng thận và bồi bổ cơ thể toàn diện.
Không dùng chung đơn thuốc, bài thuốc chữa mất ngủ Định tâm An thần thang được bác sĩ đầu ngành gia giảm theo thể bệnh, hiệu quả và phù hợp với nhiều thể bệnh mất ngủ và các bệnh lý thần kinh khác như:
- Mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ từ thoáng qua cho đến mất ngủ kinh niên, mãn tính.
- Mất ngủ ở người già, người trẻ, mất ngủ sau sinh, mất ngủ sau ốm dậy
- Các chứng đau đầu, rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ…
CHIA SẺ TÌNH TRẠNG MẤT NGỦ GẶP PHẢI – BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TIẾP CÁCH ĐIỀU TRỊ
Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần
- Bác sĩ CKII Y học cổ truyền
- Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương
- 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh
Với hiệu quả vượt trội, bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin là giải pháp hoàn chỉnh cho bệnh mất ngủ từ Y học cổ truyền. Nghệ sĩ Hương Dung, đông đảo người bệnh tin dùng và chấm dứt tình trạng mất ngủ, phục hồi cơ thể.
XEM NGAY: Chuyên gia và người bệnh nói gì về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang
Mời bạn đọc xem thêm thông tin bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 đưa tin tại đây https://vtv.vn/video/vi-suc-khoe-nguoi-viet-mat-ngu-va-cach-chua-tri-hieu-qua-tu-dong-y-428842.htm hoặc theo dõi qua video sau:
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc là đơn vị Y học cổ truyền uy tín với hơn 1 thập kỷ nâng tầm y học dân tộc. Đơn vị quy tụ đội ngũ bác sĩ Y học cổ truyền đầu ngành, chất lượng dịch vụ y tế chất lượng cao. Bài thuốc Định tâm An thần thang được kê đơn DUY NHẤT bởi bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Vì vậy, người bệnh cần liên hệ trực tiếp với đơn vị để được bác sĩ thăm khám, tư vấn điều trị và kê đơn thuốc phù hợp nhất.
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – HOTLINE, ZALO: 0979 509 155
Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – HOTLINE, ZALO: 0961 825 886
Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC ĐỘI NGŨ BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP
BÀI ĐỌC THÊM:
- Bài thuốc Định tâm An thần thang có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
- Mách bạn địa chỉ chữa mất ngủ bằng Y học cổ truyền uy tín nhất hiện nay
- Nghệ sĩ Hương Dung chia sẻ bí quyết tìm lại giấc ngủ ngon sau 7 năm mất ngủ kinh niên