Người bệnh rối loạn tiền đình thường sẽ gặp các hiện tượng mất khả năng giữ thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt,… Lúc này, họ cần nhận được sự chăm sóc từ người thân. Vậy, chăm sóc người bệnh rối loạn tiền đình như nào, cần lưu ý gì và chữa bệnh bằng cách nào hiệu quả? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
NÊN ĐỌC: Rối loạn tiền đình gây biến chứng “nguy hiểm chết người” và cách điều trị từ thiên nhiên
Cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình tại nhà
Chăm sóc người bệnh rối loạn tiền đình cần có một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng, bài tập, các thói quen sinh hoạt để hạn chế những tai nạn té ngã xả ra và giúp cải thiện các triệu chứng hiệu quả. Một số lưu ý trong các chăm sóc người bệnh như sau:
Các loại thực phẩm nên ăn
Bị rối loạn tiền đình nên ăn gì? Bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình nên tập trung bổ sung thực phẩm tự nhiên, giàu chất xơ, vitamin C, D và các vitamin nhóm B. Đây là các nhóm dưỡng chất cần thiết, có vai trò hỗ trợ quá trình trao đổi chất và hấp thu của cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm giảm các triệu chứng của rối loạn tiền đình như: chóng mặt, buồn nôn,… và tăng cường sức đề kháng.
Một số đồ ăn giàu dưỡng chất người bệnh nên bổ sung đó là: thịt gà bỏ da, cá, trứng, các loại trái cây (cam, táo, bơ, đu đủ, óc chó,…), khoai tây, khoai lang, ngũ cốc, súp lơ xanh,…
Ngoài ra, người mắc rối loạn tiền đình cũng nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều Acid folic như: rau có màu đậm, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt,… Bởi Acid folic sẽ có tác dụng cải thiện các vấn đề về cân bằng cho người bệnh.
Khi chế biến, bạn lưu ý nên làm đồ ăn nhạt, thịt gia cầm nên bỏ da. Đặc biệt là ăn uống điều độ và đúng giờ.
Các thực phẩm cần tránh
- Hạn chế ăn những đồ chứa chất béo no như: mỡ động vật, kem sữa bò,… Bởi khi ăn nhiều chất béo, nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng cao, dễ gây tắc động mạch, làm ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh.
- Tránh các thực phẩm có nhiều muối, đường, đồ ăn sẵn.
- Không sử dụng có chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, cafein,… bởi chúng sẽ khiến các triệu chứng của rối loạn tiền đình trở nên nặng hơn.
Trong quá trình chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình, bạn cần cho người bệnh uống đủ nước. Trung bình một ngày nên bổ sung từ 1,5 – 2 lít nước. Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp quá trình trao đổi chất và các hoạt động của cơ thể được diễn ra bình thường và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, nước còn giúp cơ thể loại bỏ chất thải, tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế suy yếu chức năng não,…
Luyện tập thể dục thể thao cho người bệnh
Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng khoa học, người mắc rối loạn tiền đình nên tập thể dục đều đặn, mỗi ngày khoảng 30 phút. Thói quen này sẽ giúp bệnh nhân tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu các triệu chứng của bệnh.
Một số bài tập tốt cho người mắc rối loạn tiền đình: Bài tập Romberg, bài tập lắc lư hai bên, bài tập lắc lư trước sau, các bài tập yoga. Một số lưu ý khi luyện tập:
- Khởi động kỹ trước khi tập luyện để cơ thể thích nghi dần, tránh chấn thương.
- Tránh tập những động tác mạnh, hoặc những bài tập yêu cầu thay đổi tư thế đột ngột.
- Thực hiện các động tác đúng kỹ thuật.
- Không nên ăn trước khi tập khoảng 2 giờ.
Tham khảo: Bài thuốc Nam bí truyền đặc trị rối loạn tiền đình từ thảo dược [ai uống cũng khỏi]
Trong giai đoạn tiền đình cấp tính, khi các triệu trứng còn đang nặng nề, người bệnh nên ưu tiên nghỉ ngơi. Khi các triệu chứng đã giảm hẳn, người bệnh có thể quay lại với cuộc sống sinh hoạt hàng ngày thì lúc này có thể cân nhắc luyện tập các bài tập thể dục tăng cường khả năng của hệ thống tiền đình.
Các bài tập chủ yếu tập trung vào việc giúp hệ thống tiền đình làm quen với xoay chuyển nhiều trong không gian. Các bài tập xoay đầu, nghiêng đầu, đảo mắt từ bên này sang bên kia… sẽ giúp hệ thống tiền đình mau thích ứng và hồi phục sau một đợt rối loạn chức năng.
Nếu có thể, bạn nên khuyến khích mẹ bạn tham gia các lớp tập Yoga hoặc dưỡng sinh. Đây là những lớp học khá tốt không chỉ giúp người lớn tuổi khỏe mạnh về thể chất mà còn tăng cường sức khỏe Tâm Thần.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
Trạng thái tinh thần căng thẳng, thường xuyên lo lắng, suy nghĩ nhiều sẽ khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Do đó, việc xây dựng và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học là rất quan trọng. Trong đó, chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình bạn cần đặc biệt lưu ý những vấn đề:
- Ngủ đủ giấc giúp người bệnh không bị mệt mỏi, cải thiện tâm trạng, não bộ cũng như các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi. Khi ngủ không nên để gối quá cao, sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn máu não.
- Dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế stress, tránh ngồi lâu trong phòng lạnh, trước máy tính.
- Trong quá trình sinh hoạt hàng ngày, tránh vận động mạnh, đột ngột dễ gây choáng váng, đau đầu.
Khám sức khỏe định kỳ
Ngoài ra, bạn nên đưa người bệnh đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Điều này sẽ giúp phát hiện kịp thời các dấu hiệu, cũng như những nguy cơ mắc rối loạn tiền đình. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể phòng ngừa các bệnh lý nặng hơn như tai biến, u não,… Để khám, kiểm tra bệnh rối loạn tiền đình bạn hãy tới các khoa thần kinh của các bệnh viện hoặc phòng khám lớn, uy tín.
Bên cạnh các lưu ý về chế độ dinh dưỡng, bài tập, chế độ sinh hoạt, để điều trị và ngăn ngừa bệnh rối loạn tiền đình, chúng ta cần giải quyết vấn đề từ chính nguyên nhân gây ra. Đó là do dây thần kinh số 8 hoặc động mạch nuôi dưỡng não, khu vực tai trong bị tổn thương.
LỜI KHUYÊN: Bên cạnh việc chăm sóc đúng cách, người bệnh rối loạn tiền đình cần được điều trị hiệu quả bằng phương pháp phù hợp. Có như vậy tình trạng rối loạn tiền đình mới được kiểm soát, hạn chế tái phát và ổn định sức khỏe cho người bệnh. Trong rất nhiều các cách điều trị rối loạn tiền đình thì các bài thuốc y học cổ truyền được đông đảo người bệnh lựa chọn.
Thuốc y học cổ truyền kết hợp nhiều vị thuốc điều trị rối loạn tiền đình từ căn nguyên, chấm dứt các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đồng thời tăng cường bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, hoạt huyết, dưỡng não, duy trì hiệu quả lâu dài. Nổi bật trong số các bài thuốc cổ truyền điều trị rối loạn tiền đình là bài thuốc Định tâm An thần thang của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc.
Bài thuốc Định tâm An thần thang ĐẶC TRỊ rối loạn tiền đình, chống tái phát [100% thuốc Nam tự nhiên]
Bài thuốc Định tâm An thần thang là kết quả nghiên cứu khoa học chuyên sâu với đề tài “Ứng dụng Y học cổ truyền điều trị các bệnh lý thần kinh” được thực hiện bởi đội ngũ các bác sĩ hàng đầu về Y học cổ truyền, tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc chuyên môn, kiêm Trưởng khoa Khám bệnh – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
Bài thuốc Định tâm An thần thang kế thừa và phát triển từ hàng chục công thức thuốc cổ phương bí truyền. Nổi bật là bài thuốc lá ngủ an thần bí truyền của người Tày – Bắc Kạn, bộ 4 bài thuốc bổ thần kinh Y học cổ truyền kinh điển gồm: Toan táo nhân thang, Thiên vương bổ tâm đơn, Dưỡng tâm thang, Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông. Trải qua thời gian dài nghiên cứu, thử nghiệm chuyên sâu, bài thuốc Định tâm An thần thang được hoàn thiện và ứng dụng điều trị rối loạn tiền đình, mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bài thuốc đảm bảo tiêu chuẩn an toàn cao nhất với hiệu quả điều trị đã qua kiểm chứng với tỷ lệ khỏi bệnh sau 2-3 tháng dùng thuốc lên đến 95%, 5% còn lại cần nhiều thời gian hơn. Bài thuốc Định tâm An thần thang được đông đảo người bệnh rối loạn tiền đình, mất ngủ tin dùng, được VTV2 đưa tin là giải pháp Y học cổ truyền hoàn chỉnh hiện nay.
Mời bạn đọc xem lại toàn bộ chương trình VTV2 TẠI ĐÂY hoặc qua video sau:
Sở dĩ có được hiệu quả cao trong điều trị rối loạn tiền đình, mất ngủ, đau đầu là do bài thuốc Định tâm thang sở hữu những ưu điểm sau:
Công thức thuốc đột phá vừa chữa trị rối loạn tiền đình vừa bồi bổ cơ thể và chăm sóc hệ thần kinh
Bài thuốc Định tâm An thần thang kế thừa hoàn hảo biện chứng luận trị Y học cổ truyền, phối kết hợp chặt chẽ hai phép chữa kinh điển của Đông y gồm TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH. Hai nhóm thuốc hỗ trợ biện chứng cho nhau, vừa điều trị tận gốc vào căn nguyên gây bệnh, vừa phục hồi sức khỏe, đem lại hiệu quả vượt trội.
- Nhóm thuốc Định tâm An thần thang – Rối loạn tiền đình: Là nhóm thuốc đặc trị rối loạn tiền đình với tác dụng chữa lành các tổn thương ở hệ thần kinh, hệ thống tiền đình, thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ các tà khí xâm nhập gây rối loạn thần trí căn nguyên của rối loạn tiền đình. Nhờ đó, nhóm thuốc cải thiện hiệu quả các triệu chứng rối loạn tiền định như ù tai, chóng mặt, hoa mắt, choáng váng, đau đầu, mất ngủ, mất thăng bằng đi không vững…
- Nhóm thuốc PHỤC CHÍNH (Thuốc bổ): Là nhóm thuốc bổ với công dụng dưỡng tâm, an thần, bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường lưu thông khí huyết, cung cấp đủ lượng oxy và máu lên não, ổn định hệ thống tiền đình, tăng gấp đôi hiệu quả điều trị rối loạn tiền đình, phòng ngừa tái phát bệnh.
Ngoài ra, người bệnh có thể được bác sĩ kê thêm các nhóm thuốc bổ trợ tăng hiệu quả điều trị và tăng cường thể trạng như QUY TỲ HOÀN (giúp kiện tỳ ăn ngon miệng), BỔ THẬN HOÀN.
Định tâm An thần thang cơ chế điều trị 3 VÒNG hiệu quả với mọi thể rối loạn tiền đình
Với công thức thuốc đột phá, kết hợp “2 trong 1”, bài thuốc Định tâm An thần thang có cơ chế điều trị 3 VÒNG tác động đa chiều: TẤN CÔNG căn nguyên gây bệnh, CHẤM DỨT triệu chứng, BỒI BỔ cơ thể và chống tái phát. Với cơ chế điều trị chuyên sâu, bài thuốc không chỉ mang tới giải pháp điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình mà còn giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe khác liên quan tới hệ thần kinh.
- Loại bỏ dứt điểm các triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đau đầu do bệnh tiền đình gây ra.
- Điều trị hiệu quả mọi thể bệnh tiền đình gồm rối loạn tiền đình ngoại biên, trung ương, tiền đình ốc tai.
- Cải thiện và tăng cường tuần hoàn máu não, giúp phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.
- Cải thiện tình trạng mất ngủ, giải quyết tốt các dấu hiệu rối loạn giấc ngủ, giảm tê bì chân tay.
- Tăng cường chính khí, phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân, khắc phục các chứng suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ.
Thông thường, sau 1-3 tháng điều trị, người bệnh có thể phục hồi hoàn toàn, không còn các dấu hiệu của rối loạn tiền đình, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn. Người bệnh có thể cảm nhận rõ hiệu quả qua từng giai đoạn cụ thể.
XEM NGAY: Bài thuốc Định tâm An thần thang điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình, lấy lại cuộc sống thăng bằng
Bảng thành phần phối chế hơn 30 vị thuốc Nam ĐỘC QUYỀN an toàn, không tác dụng phụ
Bài thuốc Định tâm An thần thang phối chế từ hơn 30 vị thuốc Nam dưỡng tâm, an thần, bổ huyết, hành khí nổi tiếng như: Dây thiên lý hương (Linh lăng rừng), Hương nhu rừng, Gừng gió, Bạch quả, Kê huyết đằng, Củ bình vôi, Viễn chí, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Long nhãn, Toan táo nhân, Hoàng kỳ, Phục thần, Đại táo, Bạch truật… Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều vị thuốc bí truyền là cây thuốc ngủ, an thần của người Tày bản địa. Các vị thuốc này lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị mất ngủ, rối loạn tiền đình, đau đầu.
Đi đầu trong công tác tự chủ nguồn dược liệu sạch, Trung trâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc CAM KẾT tính an toàn, không tác dụng phụ trong từng thang thuốc được gửi đến tay người bệnh. 80% dược liệu được cung ứng bởi đơn vị trực thuộc Trung tâm Dược liệu Quốc gia Vietfarm, 20% còn lại là cây thuốc khai thác trong rừng tự nhiên trong dự án hợp tác với người dân bản địa. Thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dạng cao viên, cao tinh chất tiện dụng với chất lượng dược tính cao nhất.
Đã có đông đảo bệnh nhân rối loạn tiền đình điều trị thành công nhờ vào bài thuốc Định tâm An thần thang. Điển hình như Nghệ sĩ ưu tú Hương Dung, Bà Hoàng Thị Đức (63 tuổi, Hà Nội) chia sẻ trong chương trình Vì sức khỏe người Việt VTV2 hết hẳn hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, không còn mất ngủ nhờ sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang.
XEM NGAY: Phản hồi của người bệnh về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang
Quý độc giả có nhu cầu tìm hiểu kỹ hơn về bài thuốc Định tâm An thần thang và phác đồ điều trị rối loạn tiền đình của Trung tâm Thuốc dân tộc vui lòng xem thêm TẠI ĐÂY. Hoặc liên hệ trực tiếp tới Trung tâm Thuốc dân tộc để được bác sĩ đầu ngành tư vấn điều trị hiệu quả nhất theo địa chỉ:
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
- Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: 0979 509 155
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận. SĐT, Zalo: 0961 825 886
- Website: thuocdantoc.org| Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
CHIA SẺ TÌNH TRẠNG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH GẶP PHẢI – BÁC SĨ TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ NHẤT
Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Nhuần
- Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI
- Nguyên PGĐ, Kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện YHCT Trung ương
- 40 năm khám chữa bệnh
Bài đọc thêm:
- Tôi đã thoát khỏi bệnh rối loạn tiền đình nhờ cách này!
- Vượt qua chứng rối loạn tiền đình nhờ bài thuốc kế thừa y pháp Hải Thượng Lãn Ông