Rạn da sau sinh là tình trạng da bị tổn thương do bị kéo căng quá mức và thả lỏng đột ngột. Hầu hết phụ nữ đều bị rạn da sau khi sinh. Đó là các đường rãnh dài và hẹp, ban đầu có màu đỏ hoặc tím, sau đó chuyển sang màu trắng, bạc. Vị trí thường bị rạn sau khi sinh là bụng, đùi, ngực, mông.
Nguyên nhân gây rạn da ở phụ nữ sau sinh
Rạn da là sự thay đổi đột ngột khiến collagen và elastin hỗ trợ làn da bị vỡ. Khi da lành lại, vết rạn da sẽ xuất hiện.Tình trạng này không thể tự biến mất nhưng điều trị sẽ giúp làm mờ dấu hiệu này.
Rạn da phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là mẹ trong thai kỳ và sau sinh. Khi bụng phát triển để tạo chỗ cho thai nhi, làn da của mẹ bầu sẽ căng ra.Hormone tăng đột biến khi mang thai cũng có thể làm suy yếu cấu trúc da và gây rạn. Bất kỳ bộ phận cơ thể nào phát triển lớn hơn khi mang thai đều có thể bị rạn.
Heidi Waldorf, một nữ bác sĩ, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Mount Sinai ở Thành phố New York, cho biết cô tăng khoảng 13kg trong suốt 9 tháng mang thai.
Việc tăng cân nhanh trong một thời gian ngắn có thể khiến da bạn bị rạn, đặc biệt là ở bụng và ngực, hai khu vực tăng nhiều nhất về kích thước khi mang thai.
Các vết rạn da sau sinh cũng có thể xuất hiện trên đùi, mông và bắp tay. Các vết rạn này thường khởi phát có màu đỏ hoặc tím, nhưng sau một thời gian, chúng chuyển dần sang màu trắng hoặc xám.
Các chuyên gia cho rằng, phụ nữ có cân nặng bình thường nên tăng từ 11-16kg trong suốt thai kỳ. Mary Lupo, giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Đại học Tulane cho biết: “Bạn nên cố gắng duy trì sự tăng cân trong phạm vi đó.
Bởi vì với mức tăng cân đó, bạn sẽ tăng cân một cách chậm rãi và ổn định, khiến cho da bụng không bị căng giãn quá nhanh.
Cách chữa rạn da ngay sau khi sinh
Để vết rạn không ảnh hưởng đến tâm lý sức khỏe của mẹ, mẹ có thể tham khảo một số cách sau:
Sử dụng phương pháp dân gian
1.Dầu oliu
Dầu ô liu được coi là trợ thủ đắc lực trong việc chữa trị rạn da cho mẹ sau sinh. Trong dầu ô liu có nhiều vitamin có công dụng dưỡng ẩm, loại bỏ da chết, tái tạo làn da mới, cải thiện tuần hoàn máu giúp làm mờ các vết rạn da.
Mẹ thoa dầu oliu lên vùng da bị rạn trong khoảng 5-10 phút. Sau đó, dùng một chai chứa nước nóng lăn trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước.
Hơi nóng từ chai nước sẽ làm lỗ chân lông mở ra và khi đó, dầu ô liu được hấp thu vào da tốt hơn giúp làm giảm, mờ các vết rạn. Mẹ nên kiên trì áp dụng phương pháp này trong vòng 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Nha đam (lô hội)
Nha đam hay còn gọi là lô hội với đặc tính làm mát giúp chữa trị hiệu quả các bệnh liên quan đến da nhất là tình trang rạn da sau sinh.
Nhựa của cây nha đam có công dụng tuyệt vời trong việc làm dịu da, giảm các vết rạn hiệu quả. Mẹ chỉ cần bôi trực tiếp nhựa nha đam lên vùng da bị rạn trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Bên cạnh đó, mẹ có thể trộn vitamin A hoặc E cũng nhựa nha đam để bôi lên da cũng có tác dụng làm giảm, mờ vết rạn.
3. Mật ong
Mật ong có tính sát trùng cao, giúp làm giảm các vết rạn trên da. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý là sử dụng đúng mật ong nguyên chất.
Mẹ lấy một miếng vải mỏng đắp lên vùng da bị rạn, rồi bôi mật ong đều khắp miếng vải. Đợi đến khi mật ong khô thì mẹ rửa lại bằng nước ấm.
4. Rượu gừng nghệ
Làm đẹp sau sinh bằng rượu gừng nghệ không còn xa lạ với các sản phụ vừa sinh con. Nó vừa có tác dụng giảm cân, loại bỏ lớp mỡ thừa vừa giúp đánh bay vết rạn da cực kỳ hiệu quả.
Để có mẹo trị rạn da sau sinh bằng rượu gừng nghệ, trước sinh khoảng 3 tháng, mẹ sử dụng 1 kg gừng, 1 kg nghệ, rửa sạch, để nguyên vỏ, xay hoặc giã nhỏ rồi ngâm với 5 lít rượu trong bình sứ hoặc bình thủy tinh và để nơi thoáng mát.
Nếu chôn được dưới đất càng tốt nhé. Sau khi sinh, bạn chỉ cần lấy rượu gừng nghệ này thoa đều lên những vùng da bị rạn 2 – 3 lần 1 ngày
Không những có tác dụng đánh bay vết rạn mà rượu gừng nghệ còn giúp da trắng hồng mịn màng và loại bỏ mỡ thừa sau sinh cực kỳ tốt.
Cập nhật lúc: 11:31 Sáng , 13/03/2023
