Chữa đau vai gáy bằng cây thuốc nam là phương pháp đơn giản được đông đảo người bệnh lựa chọn bởi ưu điểm an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ. Trong bài viết bài, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn một số cây thuốc nam dễ tìm cùng các bài thuốc đi kèm để chữa đau vai gáy hiệu quả.
Góc chuyên gia >>> 5 Bước bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà hiệu quả, đơn giản anh cũng có thể thực hiện
Cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam đơn giản, hiệu quả
Đau vai gáy là một trong những bệnh lý về xương khớp phổ biến nhất hiện nay. Những năm về trước, đau vai gáy được xếp vào danh sách bệnh khi về già (thường xảy ra ở những người trên 40 tuổi). Nhưng giờ đây, căn bệnh này cần được trẻ hóa, đối tượng mắc bệnh bao gồm cả người trẻ do thói quen sinh hoạt không phù hợp, tính chất công việc hoặc do mắc phải một số bệnh lý khác.
Bệnh không chỉ gây ra đau đớn, hạn chế vận động khiến người bệnh khó chịu mà khi bệnh tiến triển trong thời gian dài, đau mỏi vai gáy có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm khác như thiếu máu lên não, teo não, dị cả… Đặc biệt là vùng vai gáy bị đau mỏi còn có nguy cơ cao mắc thoái hóa cột sống cổ. Vì vậy, cần phát hiện phát hiện và điều trị sớm bệnh sẽ giúp tránh được những vấn đề nguy hiểm nên trên.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa đau vai gáy hiệu quả như thuốc tây y, vật lý trị liệu, yoga, … Dù đem lại hiệu quả rất nhanh chóng xong nếu lạm dụng trong thời gian dài, thuốc vẫn gây một số tác dụng phụ không mong muốn nếu. Điều này khiến nhiều người lựa chọn phương pháp an toàn hơn – Chữa đau vai gáy bằng các cây thuốc nam.

Thuốc Nam có nguồn gốc dược liệu từ thiên nhiên nên rất an toàn đối với sức khỏe ngay cả khi sử dụng trong thời gian dài, bên cạnh đó giá thành chữa bệnh bằng thuốc Nam khá rẻ, có thể giúp người bệnh tiết kiệm được chi phí điều trị. Điều này khiến cho phương pháp này được nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn đọc 7 cách chữa chứng đau vai gáy bằng thuốc nam với các nguyên liệu dễ kiếm, có thể chúng có sẵn trong sân vườn nhà bạn, tiết kiệm cho bạn khá nhiều chi phí.
Tin hay cho bạn >>> Miếng dán giảm đau vai gáy hiệu quả nhanh chóng
Bài thuốc nam chữa đau vai gáy bằng hạt gấc
Dùng hạt gấc ngâm rượu chữa đau vai gáy là mẹo dân gian được áp dụng khá rộng rãi. Ghi chép của Y học cổ truyền cho biết, nhân hạt gấc có vị đắng và tính ôn, khi đi vào cơ thể sẽ mang lại hiệu quả giảm đau và tiêu viêm.

Nguyên liệu: Hạt gấc, rượu trắng
Cách thực hiện:
- Dùng tay lột bỏ hết lớp màng bao bọc bên ngoài hạt gấc, sau đó đem đi phơi khô dưới trời nắng to.
- Cho hạt gấc vào chảo sao nóng đến khi dậy mùi thơm thì tắt bếp, đợi cho hạt gấc nguội bớt thì cho vào cối giã nát.
- Hạt gấc giã nát đem cho vào lọ thủy tinh, đổ rượu đã chuẩn bị vào rồi đậy kín nắp bình lại.
- Để bình rượu ở nơi khô ráo và thoáng khí, ngâm rượu trong khoảng 20-30 ngày là có thể lấy ra dùng.
- Mỗi lần lấy một lượng rượu gấc vừa đủ để xoa bóp lên vùng vai gáy bị đau nhức, dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút để có thể nhanh chóng mang lại hiệu quả chữa bệnh.
- Thực hiện xoa bóp rượu gấc từ 2 – 3 lần/ngày, kiên trì áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày thì tình trạng bệnh sẽ nhanh chóng tiến triển tốt.
Bài thuốc nam chữa đau vai gáy từ ngải cứu
Ngải cứu là một trong những vị thuốc nam quen thuộc trong danh sách các các bài thuốc điều trị bệnh về xương khớp, trong đó bao gồm cả bệnh đau vai gáy. Tài liệu y học cổ truyền có ghi chép, ngải cứu có tính ấm giúp giảm đau, giảm sưng viêm và đau cứng cơ. Ngoài ra, ngài cứu còn kích thích lưu thông tuần hoàn máu đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể qua đóm giải phóng áp lực lên các dây thần kinh khiến các tổn thương ỏ vai gáy nhanh lành hơn.

Có các bài thuốc nam khác nhau được chế biến từ ngài cứu chữa đau vai gáy bao gồm:
Cách 1: Dùng ngải cứu làm thuốc uống
- Hái 1 nắm lá ngải cứu tươi đem về rửa sạch với nước. Tốt nhất là nên ngâm lá ngải cứu với muối pha loãng 20 phút sau đỏ vớt ra để ráo nước.
- Cho lá ngải cứu vào máy sinh tố xay nhuyễn với 1 ly nước lọc.
- Chắt nước uống mỗi ngày một lần.
- Kiên trì sử dụng mỗi ngày đến khi bệnh tình dần thuyên giảm.
- Ngoài ra, kết hợp với bài thuốc chườm đắp dưới đây để đẩy lùi chứng đau vai gáy từ bên trong lẫn bên ngoài.
Cách 2: Kết hợp sử dụng đắp ngải cứu và muối
- Chuẩn bị: 1 bó lá ngải cứu to và 1 chén muối hạt.
- Trước tiên đem ngải cứu rửa sạch, cho vào chảo sao cho thật khô rồi tiếp tục bỏ muối vào rang chung.
- Khi muối nóng lên, đổ hỗn hợp vào một túi vải bọc lại, chườm vào vùng gáy và khu vực vai bị đau nhức.
- Thực hiện mỗi ngày 2-3 lần để cải thiện tình trạng đau nhức, tê mỏi ở vùng vai gáy.
Cách 3: Kết hợp ngải cứu, lá lốt và muối
- Đem nắm lá ngải cứu và nắm lá lốt rửa sạch bằng nước rồi vớt ra để ráo.
- Cho hai loại lá vào trong chảo nóng để rang cùng với muối, sao cho vàng.
- Khi hỗn hợp đủ nóng, cho hỗn hợp trên vào một túi vải sạch được chuẩn bị sẵn.
- Đem túi vải nóng chườm lên vị trí bị đau nhức đến khi nguội dần.
- Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần, tốt nhất nên sử dụng trước khi đi ngủ và vào lúc sáng sớm ngủ dậy.
Dành cho bạn >>> Top 8 địa chỉ xoa bóp bấm huyệt chữa đau mỏi cổ vai gáy uy tín – chất lượng ở TP.HCM
Lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ ngải cứu:
- Người có vấn đề về đường ruột, gan, người có thể âm hư huyết nhiệt không nên dùng ngải cứu theo đường uống.
- Ngải cứu có thể gây kích thích co bóp tử cung. Vì vậy phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu nên có sự đồng ý của bác sĩ trước khi dùng.
Nếu sử dụng các bài thuốc từ cây thuốc nam không hiệu quả, hãy liên hệ các bác sĩ hàng đầu để được tư vấn và giải đáp!
Chữa đau vai gáy bằng cây thuốc nam từ lá lốt
Lá lốt từ xa xưa đã được sử dụng như một cây thuốc Nam để điều trị các bệnh lý về xương khớp khá tốt, trong đó có bệnh đau vai gáy. Theo Đông y, lá lốt là dược liệu có tính ấm và vị cay, khi sử dụng để điều trị các bệnh lý về xương khớp sẽ có tác dụng chống viêm, trừ lạnh, giảm đau,… Y học hiện đại cũng đã chỉ ra, hàm lượng tinh dầu và ancaloit trong dược liệu còn mang lại hiệu quả giảm đau nhức vai gáy rất tốt.

Dưới đây là các cách thực hiện bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:
Cách 1: Bài thuốc đắp từ lá lốt
Nguyên liệu: 200 gam lá lốt tươi và muối hạt
Cách thực hiện:
- Lá lốt sau khi đã rửa sạch thì cho vào cối giã nát, sau đó đem đi sao nóng cùng với muối hạt.
- Bọc hỗn hợp lá lốt và muối sao nóng trong miếng vải mỏng sạch rồi dùng để chườm nhẹ nhàng lên vùng vai gáy bị đau nhức từ 15 – 20 phút.
- Khi hỗn hợp nguội thì bạn hãy đem sao nóng lên rồi tiếp tục chườm, khi thực hiện cần chú ý đến nhiệt độ của dược liệu để tránh bị bỏng.
Cách 2: Bài thuốc xoa bóp từ lá lốt
Nguyên liệu:
- 200 gram rễ lá lốt khô
- 1,5 lít rượu trắng 45 độ
Cách thực hiện:
- Rễ lá lốt sau khi thu hái về thì đem rửa sạch đất cát, phơi khô rồi thái thành khúc ngắn.
- Cho dược liệu đã sơ chế vào trong lọ thủy tinh sạch, đổ rượu vào ngâm trong khoảng 1 tháng lá có thể lấy ra dùng để chữa bệnh.
- Lưu ý khi ngâm nên bảo quản bình ở nơi khô ráo, thoáng khí và tránh ánh sáng trực tiếp của mặt trời.
- Mỗi lần sử dụng lấy một ít rượu lá lốt ra để xoa bóp vùng gáy, áp dụng cách này khoảng 2 lần trên ngày để nhanh chóng mang lại hiệu quả chữa bệnh.
Cách 3: Bài thuốc uống từ lá lốt
- Đem lá lốt đi rửa sạch rồi cho vào ấm sắc cùng với 2 bát nước.
- Sắc trên lửa nhỏ trong khoảng 15 phút thì tắt bếp, chắt lấy lượng nước thu được sử dụng để uống.
- Sử dụng bài thuốc uống từ lá lốt này liên tục trong khoảng 10 ngày sẽ thấy được hiệu quả mang lại.
Chớ bỏ qua >>> Cách bấm huyệt chữa đau mỏi vai gáy tại nhà cực đơn giản và hiệu quả
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng cây thuốc Nam
Trong quá trình điều trị bệnh đau vai gáy bằng thuốc Nam, người bệnh nên lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và hiệu quả chữa bệnh mang lại:
- Không sử dụng các loại dược liệu khiến cơ thể bị dị ứng mẩn cảm. Để tránh tình trạng dị ứng, cách tốt nhất là người bệnh nên thử trước với liều lượng nhỏ, nếu thấy không có các triệu chứng bất thường thì mới nên sử dụng liều lượng theo liệu trình để điều trị bệnh.
- Những bài thuốc nam có nguồn gốc từ dược liệu tự nhiên nên thường có tác dụng chậm hơn so với các loại thuốc Tây. Vì vậy, khi sử dụng những bài thuốc này, người bệnh phải kiên trì điều trị trong thời gian dài để có thể đạt hiệu quả như mong muốn.
- Không nên tự ý kết hợp các bài thuốc nam với các loại thuốc Tây bởi các chất tác dụng với nhau có thể ảnh hưởng đến hiệu quả mang lại. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa khi bạn có ý định kết hợp tây y và thuốc nam.
- Hiệu quả của thuốc Nam tùy thuộc vào yếu tố cơ địa của mỗi người. Vì vậy, người bệnh không nên quá phụ thuộc vào phương pháp chữa bệnh này.
- Đau vai gáy có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm như gai cột sống, thoái hóa cột sống,… Do đó, người bệnh tuyệt đối không được chủ quan trong việc thăm khám và điều trị dứt điểm, tránh phát sinh các biến chứng không mong muốn.
- Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để không gây ảnh hưởng đến xương khớp. Bổ sung các loại rau xanh, củ quả tươi, các thực phẩm giàu canxi. Dành 30 – 45 phút mỗi ngày để vận động cơ thể hoặc có thể áp dụng những bài tập giảm đau nhức mỏi vai gáy.
Những bài thuốc nam tuy tốt nhưng chỉ có tác dụng điều trị đau vai gáy ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, tính hiệu quả của những bài thuốc nam này chỉ là do dân gian truyền miệng nhau để lại, đến nay chưa có nghiên cứu chính xác về độ hiệu quả mà thuốc nam mang lại. Vì vậy, tốt nhất người bệnh cần đến các cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán và điều trị cụ thể.
Đông Phương Y Pháp – Vật lý trị liệu XÓA SỔ ĐAU MỎI VAI GÁY Tận Gốc
Đông Phương Y Pháp là cơ sở vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng UY TÍN, đã và đang có nhiều thành tựu trong công tác khám – chữa bệnh xương khớp, đặc biệt chứng đau lưng, đau cổ vai gáy. Trải qua 12 năm hình thành, phát triển, trung tâm hội tụ đội ngũ bác sĩ giỏi đầu ngành cùng quy trình thăm khám – trị liệu khoa học. Đó cũng là chìa khóa vàng tạo nên tiếng vang của trung tâm, nhận được sự tin tưởng của người dân khắp cả nước.
Hội tụ đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên giỏi chuyên môn, giàu Y đức
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi trị liệu đau mỏi vai gáy bằng các phương pháp này, bạn nên lựa chọn cơ sở y tín đã có nhiều năm kinh nghiệm. Là đơn vị TIÊN PHONG ứng dụng VẬT LÝ TRỊ LIỆU, PHỤC HỒI CHỨC NĂNG chữa bệnh, Đông Phương Y Pháp hội tụ đội ngũ chuyên gia giỏi đầu ngành, phải kể đến như:
- Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ Doãn Hồng Phương – Nguyên Phó trưởng khoa Nội – Bệnh viện Châm cứu Trung ương, là học trò xuất sắc của Giáo sư Nguyễn Tài Thu.
- Thầy thuốc Ưu tú – Bác sĩ Chuyên khoa 2 Lê Hữu Tuấn – Nguyên Phó giám đốc phụ trách chuyên môn Trung tâm kỹ thuật cao của BV YHCT Trung ương
- Bác sĩ chuyên khoa 2 Trần Thị Hương Lan – Nguyên Phó trưởng Khoa Nội – Viện Y dược học dân tộc.

Với kinh nghiệm từ 30 – 40 năm trở lên, đội ngũ bác sĩ Đông Phương Y Pháp sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội:
- Bắt bệnh chính xác: Không chỉ có kiến thức chuyên sâu về Đông y, các bác sĩ tại Đông Phương Y Pháp còn có khả năng ứng dụng các kỹ thuật cận lâm sàng hiện đại như phim chụp X.quang, xét nghiệm máu,… Nhờ có sự hiểu biết sâu rộng cả 2 nền y học cùng kinh nghiệm thực tế nhiều năm trên thị trường, các bác sĩ Đông Phương Y Pháp bắt bệnh rất giỏi, hơn 95% các trường hợp đều chẩn đoán chính xác.
- Tay nghề giỏi, hiệu quả cao: Kỹ thuật tay nghề cao giúp bác sĩ, kỹ thuật viên lựa chọn đúng phác đồ, lựa chọn đúng huyệt đạo, thao tác kỹ thuật chuẩn chỉnh cho hiệu quả toàn diện, đảm bảo an toàn cho người bệnh.
Quy trình trị liệu đau mỏi vai gáy KHOA HỌC, TẬN TÌNH cho HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN
Đông Phương Y Pháp là một trong số ít cơ sở ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT tại Việt Nam kết hợp đa phác đồ trị liệu đau mỏi vai gáy. Với đội ngũ bác sĩ giỏi cùng quy trình thực hiện khoa học, đơn vị đã và đang sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, phải kể đến như:
1. Trực tiếp thăm khám với bác sĩ đầu ngành
Tất cả người bệnh tới trị liệu tại Đông Phương Y Pháp đều được bác sĩ thăm khám, kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng. Điều này giúp bác sĩ BẮT ĐÚNG BỆNH – CHỌN ĐÚNG PHÁC ĐỒ trị liệu. Đặc biệt, tại Đông Phương Y Pháp, khách hàng được MIỄN PHÍ HOÀN TOÀN CHI PHÍ thăm khám với đội ngũ bác sĩ đầu ngành như Thầy thuốc Ưu tú Doãn Hồng Phương, Thầy thuốc Ưu tú Lê Hữu Tuấn, Bác sĩ Trần Thị Hương Lan.
2. Ứng dụng phác đồ ĐA TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU – ĐÃ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG HIỆU QUẢ
Trải qua nhiều năm nghiên cứu, đội ngũ chuyên môn tại Đông Phương Y Pháp đã nghiên cứu thành công phác đồ trị liệu ĐAU MỎI VAI GÁY cho HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN – TẬN GỐC. Trong 1 liệu trình trị liệu, người bệnh được kết hợp 3 kỹ thuật gồm CHÂM CỨU – XOA BÓP, BẤM HUYỆT – CỨU NGẢI. Các kỹ thuật này có tác dụng BỔ TRỢ – HIỆP ĐỒNG TÁC DỤNG lẫn nhau:
- Xoa bóp, bấm huyệt: Có tác dụng lưu thông khí huyết, tuần hoàn máu tốt, đồng thời xoa bóp còn tạo ma sát giữa tay các bộ phận xương khớp giúp thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu cho người bệnh. Việc thường xuyên xoa bóp cơ bắp, có thể giúp tăng cường và ổn định hoạt động của chúng, củng cố sức mạnh của khớp vai, giúp vai cử động mạnh mẽ và linh hoạt hơn, đồng thời những cơn đau cũng phần nào được giải tỏa rõ rệt.
- Châm cứu: Có tác dụng khai thông kinh mạch, thúc đẩy khí huyết lưu thông giúp giảm tê và phục hồi chức năng vận động và cảm giác. Châm cứu còn kích thích sản sinh endorphin nội sinh của cơ thể làm giảm đau vai gáy nhanh.
- Cứu ngải: Phương pháp này có tác dụng trừ phong thấp, trừ hàn tà, lưu thông khí huyết giảm viêm và giảm đau mỏi vai gáy.

Tất cả các kỹ thuật trị liệu trên đều được bác sĩ, kỹ thuật viên trung tâm thực hiện chuyên sâu một cách bài bản, chuẩn chỉnh theo hướng dẫn của Bộ Y tế.
3. Tận hưởng không gian xanh – sạch, dịch vụ chất lượng
Nhằm đảm bảo an toàn và tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất cho người bệnh, Trung tâm Đông Phương Y Pháp chú trọng cả vào dịch vụ, không gian dịch vụ HOÀN HẢO:
- Mỗi người được cấp 01 bộ quần áo trị liệu sạch, mới
- Có phòng trị liệu riêng biệt cho nam, nữ, rèm che giữa các giường đảm bảo riêng tư
- Tặng miễn phí trà thông kinh hoạt lạc từ thảo dược
4. Dịch vụ đặt lịch trước không cần chờ đợi lâu
Thông thường, mỗi gói trị liệu đau mỏi vai gáy thường kéo dài trong 7 – 14 ngày tùy từng mức độ và đáp ứng riêng. Do đó, Đông Phương Y Pháp luôn hỗ trợ người bệnh đặt lịch khám, lịch trị liệu trước để sắp xếp phòng trị liệu, kỹ thuật viên vào khung giờ phù hợp nhất cho khách hàng. Điều này giúp khách hàng tiết kiệm thời gian, không phải chờ đợi lâu, rút ngắn mọi rào cản để bạn dễ dàng được trị bệnh, được khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày.
5. Bác sĩ đồng hành 1:1 suốt liệu trình
Với tôn chỉ xem người bệnh như người thân trong nhà, Đông Phương Y Pháp luôn nỗ lực đem đến cho bệnh nhân những điều tốt nhất, nâng cao hiệu quả trị bệnh. Chính vì vậy, khi trị liệu đau mỏi vai gáy tại đây, mỗi khách hàng đều là người thân mà đội ngũ y bác sĩ có nghĩa vụ, có trách nhiệm chăm sóc tận tình chu đáo.

Bác sĩ sẽ đồng hành và tư vấn, hướng dẫn bà con cách xử lý khi gặp biến cố, tư vấn chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện tốt để chóng phục hồi và ngăn ngừa đau vai gáy trở lại. Nếu sau buổi trị liệu, bạn bị đau mỏi hoặc có bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ tới hotline 0974573434, chuyên viên tư vấn sẽ xác nhận thông tin và kết nối với bác sĩ, kỹ thuật tư vấn ngay lập tức.
XEM THÊM: Dân công sở xóa sổ đau mỏi vai gáy, không tái phát nhờ XOA BÓP, BẤM HUYỆT – CHÂM CỨU – CỨU NGẢI
Sự thật đã giúp hàng nghìn người bệnh “thoát khỏi” đau vai gáy
Qua 12 năm thành lập và phát triển, Đông Phương Y Pháp đã ứng dụng thành công quy trình khoa học – phác đồ đa trị liệu trên một cách chuyên biệt cho từng người bệnh. Bằng đôi bàn tay vàng, cây kim bạc, trung tâm đã giúp hàng nghìn người thoát khỏi ĐAU MỎI VAI GÁY mỗi năm.
XEM NGAY PHẢN HỒI DƯỚI ĐÂY!
Chị Đinh Thị Loan – Tạm biệt đau mỏi vai gáy dai dẳng chỉ sau 7 ngày trị liệu
Chi tiết về hành trình XÓA SỔ ĐAU MỎI VAI GÁY của chị Loan tại đây!
Anh Nguyễn Tiến Phú – Đau vai gáy chỉ là chuyện nhỏ, vì anh đã tìm thấy Đông Phương Y Pháp – Địa chỉ uy tín chữa khỏi đau mỏi vai gáy, đau xương khớp bằng vật lý trị liệu tự nhiên.

![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Để được đặt lịch khám, trị liệu đau mỏi vai gáy với CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH, Người bệnh liên hệ ngay tới Đông Phương Y Pháp theo địa chỉ sau:
Địa chỉ:
- Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, Hà Nội
- Số 145 Hoa Lan, phường 2 Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Thông tin khác
- Thời gian làm việc: Tất cả các ngày trong tuần (kể cả thứ 7, chủ nhật) – Từ 8h – 17h30
- Hotline: 097.457.3434
- Zalo: 097.457.3434
- Website : https://www.dongphuongyphap.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/dongphuongyphapviet
Cập nhật lúc: 12:34 Chiều , 16/05/2023