Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản tác động vào cơ chế hình thành mụn tận gốc từ bên trong. Từ đó giúp loại bỏ mụn triệt để, nhanh chóng hơn so với các biện pháp bên ngoài. Vậy uống thuốc trị mụn nội tiết có an toàn không? Đâu là sản phẩm đáng tin cậy và tốt nhất trên thị trường hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu về các loại thuốc này trong bài viết dưới đây.
ĐÁNG CHÚ Ý: Chuyên gia 40 năm kinh nghiệm chỉ cách trị mụn trứng cá hiệu quả nhất hiện nay
8 loại thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản hiệu quả bạn nên biết
Rối loạn nội tiết tố nếu không điều trị kịp thời sẽ xảy ra hậu quả như: giảm khả năng sinh sản, tâm sinh lý thay đổi, cơ thể suy nhược, làn da thiếu sức sống,… Vì thế sử dụng thuốc hỗ trợ, cân bằng nội tiết tố cho cơ thể việc làm thực sự cần thiết.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản có nhiều sản phẩm với các công dụng, mẫu mã đa dạng. Dưới đây là một số loại thuốc trị mụn nội tiết của xứ sở hoa anh đào mà bạn có thể tham khảo ngay cho mình.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Chocolate Pure
Là một trong những sản phẩm được săn đón và tin dùng nhất trong các sản phẩm làm đẹp tại Nhật, thuốc uống trị mụn nội tiết Chocola BB Pure điều trị mụn tận gốc, ngăn ngừa quay trở lại của mụn. Sản phẩm điều trị mụn bằng cách cung cấp các dưỡng chất và vitamin cần thiết ngấm vào bên trong cơ thể tác động đến làn da, ức chế sự hình thành các yếu tố gây mụn hiệu quả nhất.
Viên uống trị mụn Chocola BB Pure 170 Viên được ví như một loại thuốc bổ hàng ngày cung cấp các vitamin và dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, chống lại tác động của những tác hại từ môi trường gây mụn.
Ngoài ra, sản phẩm chăm sóc sắc đẹp Nhật Bản này còn có công dụng trong việc giải độc, thanh lọc cơ thể, mát gan chống nóng trong người. Bên cạnh đó, thuốc trị mụn nội tiết này còn tác động tới việc làm chậm oxy hóa da, chống sự xuất hiện của nếp nhăn và lão hóa, cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ hơn.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Fancl Smooth Clear AC 120 Viên
Viên uống Fancl Smooth Clear AC là một “giải pháp cứu tinh” hỗ trợ điều trị mụn nội tiết đến từ thương hiệu mỹ phẩm Fancl vô cùng nổi tiếng tại Nhật Bản. Sản phẩm rất phù hợp với các nàng bị mụn do stress, nội tiết tố thay đổi, bài tiết bã nhờn quá mức, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Viên uống trị mụn Fancl là một sản phẩm an toàn cho sức khỏe, không gây tác dụng phụ, chứa các thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: chiết xuất mầm đậu nành, chiết xuất cây Chaste cùng các loại vitamin.
Và đặc biệt, có chứa hàng tỷ lợi khuẩn acid latic (loại vi khuẩn có lợi trong đường ruột) giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giảm bã nhờn trên da, tăng sức đề kháng cho da từ đó đẩy lùi mụn từ bên trong, giúp da mịn màng, khỏe mạnh.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Pair
Thuốc trị mụn nội tiết tố Pair của Nhật được đặc trưng bởi thành phần glucuronolactone. Thành phần này có tác dụng tham gia vào quá trình thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố của chức năng gan. Như chúng ta đã biết, gan có nhiệm vụ lọc thải độc tố và ổn định hoạt động của toàn bộ cơ thể. Nội tiết cũng từ đó mà cân bằng.
Ngoài ra, viên uống trị mụn Pair còn chứa các vitamin nhóm B (B2, B6) giúp da khỏe mạnh, đàn hồi, tăng sinh collagen. Dưới đây là thành phần cụ thể, công dụng của thuốc và cách sử dụng thuốc mỗi ngày để hỗ trợ điều trị mụn:
GỢI Ý HAY: Chuyên gia lý giải tại sao các phương pháp hiện tại trị mụn nhanh nhưng không dứt điểm?
Thành phần: Glucuronolactone, L-cysteine, Chiết xuất coix, Vitamin B6, Riboflavin (vitamin B2).
Công dụng:
- Làm đẹp da từ bên trong bằng cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Da tự cân bằng theo cấu trúc tự nhiên.
- Thanh nhiệt, giải độc gan, hệ bài tiết.
- Bổ sung các chất giúp quá trình trao đổi chất và bài tiết của cơ thể hoạt động ổn định.
- Giúp sạch mụn triệt để trên mọi vùng da, mọi đối tượng.
- Dưỡng trắng da, sáng khỏe từ gốc.
- Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV (một trong những nguyên nhân khiến mụn bị rối loạn và sinh sôi).
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản Sakura
Sakura AcnePill là một sản phẩm trị mụn của thương hiệu mỹ phẩm Sakura nổi tiếng Nhật Bản và được nhiều người tin dùng. Viên uống hỗ trợ trị mụn Sakura giúp giảm các tác nhân gây mụn từ trong ra ngoài, điều tiết hiệu quả tuyến bã nhờn gây ra mụn, giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh đó viên uống Sakura Acne Pill còn giúp làm giảm các vết mụn và thâm cứng đầu, ngăn ngừa tình trạng mụn quay trở lại ngay từ bên trong, mang đến cho bạn có được làn da sạch mụn, trắng sáng và khỏe mạnh.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Becas Haru
Thành phần chính của viên uống nội tiết mụn – trắng da, kiềm dầu Kiwi seed extract containing food BECAS Nhật Bản là chiết xuất từ Kiwi và bột rau diếp cá giúp cải thiện lưu thông máu, làm mờ thâm mụn, giải độc, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, cân bằng tuyến dầu, ngăn ngừa mụn tái phát và đẩy mạnh sản sinh collagen giúp tái tạo, phục hồi da.
Sản phẩm chứa nhiều vitamin nhóm B tham gia vào tham gia vào quá trình tuần hoàn máu, cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, stress; thải độc gan; thúc đẩy sản sinh hormone, cân bằng nội tiết tố; cải thiện, làm đẹp da từ bên trong cơ thể
Sản phẩm còn giúp ngăn chặn tuyệt đối sự kết tụ Melanin từ sâu bên trong, bảo vệ da tránh khỏi tác hại của tia cực tím, da sáng mịn hồng hào, hạn chế quá trình lão hóa da.
Viên uống trị mụn L-Cysteine 80mg của Nhật
Sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể gây ra mụn trứng cá, Viên uống L-Cysteine có chức năng chính là điều trị mụn trứng cá hiệu quả, triệt tiêu tận gốc các cối mụn, ngăn ngừa chúng quay trở lại và phục hồi da bị tổn thương bởi mụn.
Với thành phần chứa các vitamin như vitamin c, b2, b6 giúp chuyển hóa các lipid thành năng lượng cho da, tăng cường trao đổi chất, lưu thông máu tốt hơn làm cho hoocmon cơ thể được cân bằng, giảm mụn hiệu quả.
Không chỉ có tác dụng trị mụn, thuốc trị mụn nội tiết của Nhật L-Cysteine 80mg còn có tác dụng điều trị sẹo, vết thâm do mụn để lại. Nên cực kì thích hợp đối với những loại mụn trứng cá, mụn bọc của nam giới. Không những vậy, sản phẩm còn có tính năng trị được các vết nám, tàn nhang, dưỡng da trắng sáng, cho bạn làn da sáng ngời rạng rỡ.
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật DHC Clear Acne
DHC Clear Acne không còn gì xa lạ với chị em phụ nữ trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ chứa thành phần là vitamin B giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và kiểm soát nhờn hiệu quả.
TÌM HIỂU THÊM: Loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả, an toàn với liệu trình xử lý mụn từ thảo dược Đông y
Thành phần: Vitamin B2 và Biotin, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin C, Axit hyaluronic & Ceramide
Công dụng
- Tăng hệ miễn dịch của da, duy trì sức khỏe.
- Tăng cường cấu trúc nhờ protein.
- Chống oxy hóa, làm sáng da, ngừa thâm.
- Cải thiện làn da, tăng sự dẻo dai của tóc và da, giúp da sáng khỏe và tránh các tác nhân từ môi trường.
- Cung cấp độ ẩm cho da.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Hythiol – B
Thuốc trị mụn nội tiết Nhật Bản Hythiol – B gồm 270 viên mỗi hộp. Đây là sản phẩm nhập khẩu được ưa chuộng tại Nhật Bản. Tuy nhiên, Hythiol – B tại thị trường Việt Nam không nhiều. Sản phẩm này cần xách tay trực tiếp từ Nhật về nên khá hiếm.
Hythiol – B có đặc điểm là ngoài khả năng trị mụn, nó còn giúp bồi bổ sức khỏe tuyệt vời. Thuốc an toàn cho cả phụ nữ có thai, người suy nhược, sức khỏe yếu.
Thành phần: Chủ yếu là vitamin B2, B6 và nhiều loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể để duy trì sự cân bằng nội tiết tố.
Công dụng:
- Trị mụn ẩn, mụn viêm, mụn trên da. Ngăn ngừa sự tái phát của mụn.
- Kích thích tinh thần sảng khoái, tươi tắn. Giúp chị em khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
- Hỗ trợ tăng sức đề kháng, tăng lực.
- Trị nám da, mẩn ngứa và các triệu chứng có hại trên da.
- Làm đẹp da, sáng da, giữ gìn sự tươi trẻ.
- Kháng khuẩn và hỗ trợ bảo vệ toàn bộ cơ thể.
- Điều trị viêm lưỡi và miệng.
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Lê Phương - Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII - Nguyên Phó Giám Đốc Bệnh viện YHCT Hà Đông - Hơn 40 năm kinh nghiệm
Những lưu ý khi dùng thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản
Thuốc trị mụn nội tiết Nhật Bản có độ an toàn cao, đã được tin tưởng sử dụng tại thị trường Việt Nam trong nhiều năm qua. Thành phần của hầu hết các loại thuốc là vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn cần chú ý một số lưu ý sau:
- Viên uống trị mụn có tác dụng như thực phẩm chức năng. Nếu tình trạng mụn quá nặng, cần đến bác sĩ chuyên khoa điều trị trực tiếp, không được tự ý sử dụng thuốc.
- Cần xem xét kỹ độ tuổi phù hợp trước khi sử dụng.
- Kết hợp chế độ tập luyện, ăn uống khoa học để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất.
- Kết hợp chế độ chăm sóc da và vệ sinh cơ thể sạch sẽ.
XEM NGAY: “Xóa bỏ” mụn thành công cho con nhờ giải pháp từ thảo dược Đông y tự nhiên
- Để có lịch dùng thuốc phù hợp nhất, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, chăm sóc da. Tìm hiểu tình trạng da trước khi sử dụng.
- Khi dùng thuốc, nếu có biểu hiện dị ứng, khó chịu kéo dài thì cần ngưng dùng. Sau đó đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị.
Như vậy, hy vọng với những chia sẻ trên đây về thuốc trị mụn nội tiết của Nhật, bạn đã có những lựa chọn nhất định cho mình. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để biết loại thuốc nào phù hợp với cơ thể bạn. Việc điều trị mụn do nội tiết tố sẽ trở nên dễ dàng đối với bạn.
Bên cạnh các loại thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản kể trên, khách hàng cũng có thể tìm đến các loại thuốc trị mụn với tác động toàn diện với cả thuốc uống và bôi để xóa bỏ mụn hiệu quả. Theo đó, bạn có thể tham khảo về một loại thuốc trị mụn nội tiết “thuần Việt” Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì giúp xử lý mụn hiệu quả, ngừa tái phát.
Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì – Liệu trình xử lý mụn TOÀN DIỆN, HIỆU QUẢ CAO, NGỪA TÁI PHÁT
Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì là liệu trình xử lý mụn độc quyền được các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện) nghiên cứu và phát triển. Liệu trình này được bắt nguồn từ công thức bài thuốc cổ có tác dụng tăng cường sức khỏe, trị mụn, dưỡng nhan được các Ngự y triều Nguyễn dâng lên Đức Từ Cung Thái hậu. Liệu trình trị mụn này cũng nhận được sự đánh giá cao của các chuyên gia da liễu vì hiệu quả vượt trội của mình.
Cơ chế kép toàn diện đúc kết từ YHCT KHÔNG GÂY TỔN THƯƠNG DA
Trong Đông y, để có thể loại bỏ mụn toàn diện thì cơ chế tác động cả trong lẫn ngoài đều vô cùng cần thiết. Và dựa theo nguyên lý này cũng như sự kế thừa bài thuốc cổ của Đức Từ Cung Thái hậu, các chuyên gia da liễu tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam vẫn quyết định phát triển một liệu trình xử lý mụn với cả thảo dược uống trong và bôi ngoài cùng những công dụng riêng biệt.
TÌM HIỂU NGAY: Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì – Liệu trình xử lý mụn HIỆU QUẢ CAO từ tinh hoa Y học Cung đình
![](https://nhidongcantho.menopausehealthmatters.com/wp-content/uploads/2022/06/lieu-trinh-nnhn-bi.jpg)
Đây chính là cơ chế kép độc đáo giúp Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì trở nên khác biệt hơn so với một số phương pháp trị mụn trứng cá hiện hành. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ mang đến một quy trình trị mụn “KHÔNG KẼ HỞ”, từ đó giúp mụn được đẩy lùi hoàn hảo đồng thời hạn chế được nguy cơ tái phát mụn sau một thời gian.
Đặc biệt, liệu trình này còn hoạt động theo cơ chế SE CỒI – ĐẨY NHÂN TỰ ĐỘNG để kích thích quá trình đẩy nhân mụn ẩn sâu dưới da ra ngoài, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lan rộng. Khi nhân mụn đã được đẩy ra ngoài, khách hàng chỉ cần gẩy nhẹ là cồi mụn sẽ được loại bỏ, tránh tình trạng nặn mụn gây tổn thương và hình thành sẹo thâm, sẹo rỗ trên da.
Liệu trình cá nhân linh hoạt ĐEM LẠI HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN
Mỗi khách hàng trước khi sử dụng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì sẽ được tiến hành thăm khám trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa da liễu để có thể xác định chính xác tình trạng mụn cũng như cơ địa da của mình. Dựa vào kết quả, các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ cá nhân linh hoạt cho từng đối tượng khách hàng để đảm bảo có được hiệu quả trị mụn tốt hơn.
![](https://nhidongcantho.menopausehealthmatters.com/wp-content/uploads/2022/06/bac-si-le-phuong-kham-benh.jpg)
Cụ thể, bài thuốc uống trong sẽ được bác sĩ kê đơn dựa vào tình trạng mụn và kết hợp bài thuốc này với tinh chất bôi ngoài để tác động trị mụn từ cả hai phía TRONG – NGOÀI. Bên cạnh đó, với những khách hàng bị mụn do tình trạng tích tụ độc tố ở gan, thận, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thêm cao giải độc để có thể hỗ trợ quá trình trị mụn diễn ra thuận lợi hơn.
Và theo Bác sĩ Lê Phương, khách hàng cũng cần có được cho mình chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, chăm sóc da đúng cách để làn da phục hồi một cách tốt nhất.
Sự kết hợp của các thành phần thảo dược có DƯỢC TÍNH TRỊ MỤN CAO
Lựa chọn thảo dược để hoàn thiện công thức một liệu trình xử lý mụn luôn là vấn đề được các chuyên gia da liễu đặc biệt quan tâm. Theo đó, ngoài những vị thảo dược có sẵn trong bài thuốc cổ phương của Đức Từ Cung Thái hậu, các chuyên gia tại Trung tâm cũng đã bổ sung thêm một số thành phần thảo dược khác để nâng cao hiệu quả của liệu trình trị mụn này.
![](https://nhidongcantho.menopausehealthmatters.com/wp-content/uploads/2022/06/nhat-nam-hoan-nguyen-bi-boi-2.jpg)
Những thành phần thảo dược này đều được các chuyên gia da liễu điều chỉnh với TỶ LỆ VÀNG để đảm bảo khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành công thức trị mụn hoàn hảo cho da. Ngoài ra, các chuyên gia cũng ưu tiên bổ sung thêm một số loại thảo dược có tính “DƯỠNG” mạnh vào tinh chất bôi Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì để nâng cao khả năng tái tạo da của liệu trình thảo dược này.
Thảo dược SẠCH ĐẠT CHUẨN, NÓI KHÔNG với CORTICOID
Để có thể mang đến cho khách hàng liệu trình xử lý mụn đảm bảo tốt về chất lượng, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã chủ động trong việc tự phát triển các vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO tại nhiều vùng miền trên cả nước. Những vườn dược liệu này sẽ cung cấp những thành phần thảo dược được dùng trong sản xuất liệu trình trị mụn, từ đó có thể đảm bảo chất lượng của Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì một cách tốt nhất.
![](https://nhidongcantho.menopausehealthmatters.com/wp-content/uploads/2022/06/vuon-duoc-lieu-sach.jpg)
Đặc biệt, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cũng là một trong những liệu trình xử lý mụn tiên phong trong việc NÓI KHÔNG với CORTICOID trong thành phần. Corticoid là một thành phần có tính chất kháng viêm tuy nhiên lại dễ gây viêm nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài. Việc loại bỏ Corticoid trong thành phần giúp Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đảm bảo được sự an toàn, không gây tác dụng phụ và có thể sử dụng cho mọi cơ địa da.
Được VTV2 khuyên dùng và bảo chứng về hiệu quả
Và theo thống kê của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cho đến thời điểm hiện tại, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã thành công giúp GẦN 13.000 NGƯỜI tìm lại làn da sáng đẹp, sạch mụn CHỈ SAU 1 LIỆU TRÌNH. Hầu hết những khách hàng này đều cho biết tình trạng da mụn của họ đã chuyển biến tích cực sau khi dùng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đúng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt” với đề tài “Điều trị mụn trứng cá hiệu quả từ thảo dược Đông y”, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đã được nhắc đến và giới thiệu là một trong những liệu trình xử lý mụn hiệu quả hiện nay mà khách hàng nên trải nghiệm. Liệu trình này cũng nhận được khá nhiều phản hồi tốt từ phía chuyên gia và khách mời có mặt trong chương trình.
GÓC CHUYÊN GIA: Đánh giá của các chuyên gia YHCT về hiệu quả của liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì
![](https://nhidongcantho.menopausehealthmatters.com/wp-content/uploads/2022/06/nnhnb-vtv2.jpg)
Có mặt trong chương trình, khách mời Huyền Anh cũng đã có những phản hồi vô cùng chân thực về hiệu quả của liệu trình xử lý mụn thảo dược này. “Trước đây, trên da mặt em bị nổi lên khá nhiều mụn viêm đỏ, mụn bọc trông rất xấu xí. Em cũng có lên mạng tìm hiểu về các phương pháp điều trị mụn và áp dụng thử theo những cách mà mọi người nói là hiệu quả tốt. Tuy nhiên, tình trạng mụn trên da của em vẫn không hề thuyên giảm.
Sau đó, nhờ một người quen của mẹ giới thiệu nên em biết đến Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam và liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì. Khi đến Trung tâm thăm khám, bác sĩ đã chỉ định em dùng Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì với liệu trình 2 tháng. Và khi liệu trình này kết thúc, mụn trên da của em giảm hẳn, lỗ chân lông se khít lại, da cũng sáng và đều màu hơn. Đặc biệt là tình trạng thâm sẹo sau mụn cũng không còn khiến em thực sự rất vui”.
>> Chia sẻ của khách hàng Huyền Anh về hiệu quả trị mụn của liệu trình thảo dược Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì:
Cũng giống như Huyền Anh, trên nhiều diễn đàn, mạng xã hội khác, Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì cũng đã nhận được khá nhiều phản hồi tích cực của khách hàng về hiệu quả trị mụn của mình.
Hiện tại liệu trình xử lý mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì đang được áp dụng độc quyền tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Khách hàng có nhu cầu sử dụng liệu trình trị mụn này, vui lòng liên hệ ngay theo địa chỉ:
TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Số điện thoại/Zalo: 0972 196 616 – 0983 058 939 – 0903 047 368
- Website: https://www.trungtamdalieudongy.com/
- Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
***Lưu ý: Liệu trình điều trị mụn Nhất Nam Hoàn Nguyên Bì không sử dụng cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang nuôi con dưới 6 tháng tuổi.
Cập nhật lúc: 10:30 Sáng , 17/03/2023BẠN ĐỌC XEM NHIỀU: