Hiện nay, tình trạng ợ chua buồn nôn khá phổ biến. Vậy triệu chứng này cảnh báo bạn đang gặp vấn đề gì về sức khỏe. Sau đây là lời giải đáp cho tình trạng này.
THAM KHẢO NGAY: Bài thuốc chữa ợ hơi, ợ chua do bệnh dạ dày hiệu quả triệt để – Hàng ngàn người truyền tai nhau
Nhận biết triệu chứng và nguyên nhân ợ chua buồn nôn?
Dưới đây là cách nhận biết triệu chứng của ợ chua buồn nôn và những nguyên nhân phổ biến gây nên hiện tượng trên.
Triệu chứng ợ chua buồn nôn
Ợ chua buồn nôn có thể là phản ứng bình thường của cơ thể sau khi bạn ăn, uống các loại thực phẩm gây khó tiêu, đầy bụng. Trong đó:
- Ợ chua: Là tình trạng dịch axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng.
- Buồn nôn: Là cảm giác khó chịu ở trong họng hoặc ở bụng, thường kèm theo nôn.
Một số triệu chứng đi kèm khác
Ngoài ra, buồn nôn và ợ chua còn thường đi kèm với một số triệu chứng thường gặp sau:
- Ợ chua buồn nôn chóng mặt
Xảy ra khi bạn ăn uống không khoa học, thường xuyên bỏ bữa dẫn đến sức khỏe bị suy giảm.
- Ợ chua buồn nôn đau bụng
Khi ợ chua và buồn nôn đi kèm với đau bụng diễn ra thường xuyên, có thể cảnh báo giai đoạn sớm của ung thư dạ dày.
- Ợ chua buồn nôn đau rát thượng vị
Đau rát thượng vị xảy ra ở vùng phía trên là dưới mũi xương ức, ở vùng phía dưới là quanh rốn và ở hai bên là hai mạn sườn. Nếu đi kèm với hiện tượng ợ chua buồn nôn có thể liên quan đến bệnh lý về hệ tiêu hóa hoặc tim mạch.
Nguyên nhân dẫn đến ợ chua, buồn nôn
Ợ chua, buồn nôn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là một số nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này:
Ợ chua, buồn nôn sinh lý
Ăn thực phẩm ôi thiu
Việc ăn các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh có thể gây ra tình trạng ngộ độc thực phẩm. Sau khi vào dạ dày, lượng thức ăn ôi thiu này sẽ lên men và sinh ra khí độc. Do vậy, thường những người bị ngộ độc thực phẩm sẽ có các triệu chứng điển hình như đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, ợ chua…. Kết thúc có thể là tình trạng đau bụng, đi ngoài, rối loạn tiêu hóa cấp tính.
Sử dụng thực phẩm có tính kích thích
Những người hay ăn các đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều acid (chanh, cam, mơ…)… cũng khiến cho dạ dày chịu nhiều áp lực. Lúc đó, dạ dày sẽ tiết ra lượng acid nhiều hơn mức bình thường, dẫn tới chứng ợ chua và gây buồn nôn.
Căng thẳng, stress
Khi hệ thần kinh bị căng thẳng trong một thời gian dài cũng là nhân tố gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Hậu quả đó là lượng thức ăn sẽ chậm tiêu hóa hơn bình thường do cơ co thắt dạ dày hoạt động yếu hơn, quá trình nhào trộn và đẩy thức ăn xuống ruột chậm hơn. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến chứng ợ chua, ợ hơi.
Buồn nôn, ợ chua khi mang thai
Hiện tượng thường thấy nhất ở phụ nữ ở khoảng 3 tháng đầu của thai kỳ, hay còn được gọi là “ốm nghén”.
Do nhịn ăn sáng
Nếu nhịn ăn sáng lượng acid do dạ dày tiết ra để tiêu hóa thức ăn sẽ trở nên dư thừa và gây tổn thương cho niêm mạc dạ dày. Vì thế, những người thường xuyên nhịn ăn sáng sẽ có các triệu chứng như ợ chua, buồn nôn hoặc bị nôn.
Ợ chua, buồn nôn do bệnh lý
Bên cạnh những nguyên nhân sinh lí kể trên, ợ chua, buồn nôn có thể xuất hiện cùng một số bệnh lý liên quan đến dạ dày như:
Trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng lượng acid trong dạ dày thường xuyên trào ngược vào trong thực quản (trào ngược acid), gây kích thích lớp niêm mạc thực quản.
3 yếu tố gây ra trào ngược dạ dày thực quản là:
- Cơ thắt thực quản dưới hoạt động kém hiệu quả, khiến cho acid từ dạ dày bị tràn lên thực quản và lên tới miệng.
- Lượng thức ăn bị ứ đọng kéo dài làm tăng áp lực cho dạ dày, gây đầy hơi, tăng tần suất ợ chua.
- Dạ dày tăng tiết acid bất thường.
* Triệu chứng ợ chua, buồn nôn là dấu hiệu điển hình của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do lớp chất nhầy bảo vệ dạ dày bị mất đi. Khi đó, lượng acid trong dạ dày sẽ tiết ra ồ ạt khiến cho lớp niêm mạc bị ăn mòn, gây ra một số triệu chứng điển hình như đau, nóng rát ở vùng bụng giữa ngực và rốn, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn…
Ung thư dạ dày
Nếu tình trạng viêm loét dạ dày kéo dài không được điều trị kịp thời, đúng cách sẽ dẫn đến ung thư thực quản. Ợ chua, buồn nôn là những triệu chứng hay xuất hiện ở giai đoạn đầu của ung thư dạ dày.
Ợ chua, buồn nôn do thuốc
Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ bao gồm ợ chua và buồn nôn, như là thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm NSAID (ibuprofen).
Trong tờ hướng dẫn sử dụng của thuốc thường sẽ liệt kê tác dụng phụ nào có thể xảy ra. Mọi người cũng có thể hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về các tác dụng phụ có thể gặp phải.
Ợ chua buồn nôn là bị bệnh gì?
Nếu tình trạng ợ chua buồn nôn của bạn xảy ra liên tục và không thể kiểm soát được. Rất có thể là do các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa gây nên. Trong đó, phổ biến là các bệnh lý như:
Trào ngược dạ dày
Triệu chứng ợ chua buồn nôn xuất hiện đa số là do căn bệnh trào ngược dạ dày. Bệnh xảy ra khi lượng axit trong dạ dày tăng cao, tràn lên thực quản hoặc do thức ăn bị ứ đọng gây đầy hơi, ợ chua, buồn nôn.
Viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm loét dạ dày là những tổn thương trên tá tràng và niêm mạc dạ dày. Trong giai đoạn đầu, ợ chua và buồn nôn là những dấu hiệu mà người bệnh thường hay gặp phải.
Viêm hang vị dạ dày
Tình trạng niêm mạc hang vị bị tổn thương dẫn tới bệnh viêm hang vị dạ dày. Các nguyên nhân phổ biến dẫn tới tình trạng này gồm: do nhiễm vi khuẩn Hp, tác dụng phụ của thuốc, chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, do các bệnh lý khác,…
Ung thư dạ dày
Nếu chưa biết ợ chua buồn nôn là bệnh gì? Bạn hãy cẩn thận với dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày. Xảy ra khi các tế bào trong dạ dày tăng trưởng bất thường và phát triển thành u. Đây là căn bệnh ác tính phổ biến, dễ di căn và gây tử vong cho người mắc bệnh.
Bệnh Celiac
Căn bệnh này tương đối hiếm gặp, xảy ra khi cơ thể phản ứng quá mức với một sản phẩm có chứa gluten (một protein tự nhiên có trong các loại ngũ cốc).
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
4 phương pháp điều trị triệt để ợ chua buồn nôn
Hiện nay, y học phát triển có rất nhiều phương pháp để điều trị tình trạng ợ chua buồn nôn tùy theo nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số phương pháp chủ yếu được áp dụng để điều trị hiện tượng này.
Chữa ợ chua, buồn nôn bằng thuốc tây
Tình trạng ợ chua, buồn nôn nếu bắt nguồn từ bệnh lý dạ dày thường các bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một số thuốc chữa ợ chua sau đây:
- Thuốc kháng acid trung hòa acid dạ dày: giúp làm giảm lượng acid tiết ra, ngăn ngừa các tổn thương trên niêm mạc dạ dày. Một số thuốc phổ biến như Maalox, Alka – Seltzer, Mylanta…
- Thuốc chẹn thụ thể H2 bao gồm Famotidine, Cimetidine, và Nizatidine… Các thuốc này có thể làm giảm sản xuất acid từ dạ dày trong 12 giờ.
- Thuốc ức chế bơm proton – là chất ức chế acid mạnh, làm giảm các tổn thương trên dạ dày, bao gồm Lansoprazole, Omeprazole, Esomeprazole…
* Trên đây là một số thuốc kê đơn, chỉ sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, không được dùng tùy ý.
Sử dụng thảo dược thiên nhiên
Bên cạnh các thuốc Tây y, có rất nhiều vị thảo dược có thể hỗ trợ trong quá trình điều trị ợ chua buồn nôn.
- Trà hoa cúc: sau các bữa ăn, có thể dùng một tách trà hoa cúc trước khi đi ngủ. Điều này có tác dụng đáng kể trong việc làm giảm chứng ợ chua, đầy bụng. Chỉ cần lấy hoa cúc khô hãm với nước sôi có thể cho thêm 1 thìa mật ong, nên dùng ngay để uống nóng.
- Gừng tươi: gừng là một vị thuốc dân gian giúp chữa trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, giảm đau, chống nôn. Nên nhai một lát gừng trước các bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa buồn nôn và tình trạng khó chịu ở bụng.
- Tinh dầu tỏi: như chúng ta đã biết, tỏi có tính kháng viêm nhẹ giúp cải thiện tình trạng ợ chua buồn nôn do viêm loét dạ dày. Đồng thời, Tỏi còn giúp tăng cường tiêu hóa, điều trị đầy hơi và khó tiêu
Nếu triệu chứng ở mức nhẹ, bạn có thể cải thiện tình trạng bằng những phương pháp trên. Tuy nhiên, nếuợ chua buồn nôn do các bệnh lý gây ra thì cần đi khám bác sĩ để được kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.
CHẤM DỨT ợ hơi, ợ chua buồn nôn với thảo dược Đông y – Sơ can Bình vị tán
Khác với các cách kể trên Sơ can Bình vị tán tập trung giải quyết bệnh từ gốc rễ, xử lý từ căn nguyên gây bệnh thay vì chỉ tập trung vào các triệu chứng như các loại thuốc khác. Theo đó, bài thuốc sẽ mang đến hiệu quả toàn diện với cơ chế điều trị từ trong ra ngoài, nhiều công dụng phát huy đồng thời mang đến tác động tối đa giúp ĐIỀU TRỊ TẬN GỐC ợ hơi, ợ chua và các triệu chứng khó chịu dạ dày kèm theo.
Được ứng dụng ĐỘC QUYỀN tại Trung tâm Thuốc dân tộc từ 2010 đến nay, Sơ can Bình vị tán đã giúp hơn 75.000 người chấm dứt các vấn đề về dạ dày kể cả với các thể bệnh nặng, dai dẳng như viêm loét dạ dày, viêm hang vị, xung huyết, trào ngược, nhiễm khuẩn HP, xuất huyết dạ dày (sau điều trị cấp tính bằng Tây y)… Đến nay, giải pháp được Trung tâm Thuốc dân tộc phối hợp với Viện y dược dân tộc (Tradimec) nghiên cứu và phát triển THÀNH CÔNG thêm chế phẩm thế hệ 2 đặc trị mọi thể bệnh dạ dày gây ợ hơi, ợ chua…
Bài thuốc an toàn, lành tính – Đã được kiểm chứng
Bài thuốc được nghiên cứu khoa học, thử nghiệm lâm sàng diện rộng một cách khoa học và bài bản. Vượt trội với công thức ĐỘC NHẤT, đáp ứng đầy đủ các tiêu chí cần có ở bài thuốc Đông y thế hệ 2, vậy nên Sơ can Bình vị tán luôn nhận được sự đánh giá cao từ giới chuyên gia.
XEM CHI TIẾT: TS.BS Vân Anh chia sẻ về các tiêu chí mà Sơ can Bình vị tán đáp ứng TẠI ĐÂY
Thành phần bài thuốc 100% từ thảo dược đạt chuẩn GACP-WHO và có nguồn gốc rõ ràng.Trong đó, Thuốc dân tộc tự chủ được 80% do đơn vị trực thuộc Vietfarm phụ trách, 20% còn lại thu hái tự nhiên từ các vùng núi và nhập khẩu chính ngạch. Vậy nên, Sơ can Bình vị tán trị ợ hơi, ợ chua luôn an toàn, lành tình với mọi đối tượng sử dụng kể cả trẻ nhỏ, phụ nữ sau sinh và người cao tuổi.
Cách trị ợ hơi liên tục do trào ngược dạ dày, viêm đau dạ dày dựa vào công dụng của các vị dược liệu có dược tính kháng sinh, tiêu viêm, bồi dưỡng rất mạnh như Bố chính sâm, Bạch thược, Chè dây, Ô tặc cốt. Đặc biệt là bộ ba chủ dược Củ gà ấp – Dạ cẩm đỏ – Lá khôi tía vừa giúp chấm dứt ợ hơi, ợ chua mà còn loại bỏ toàn bộ căn nguyên sinh bệnh.
Tất cả dược liệu phối hợp với nhau một cách hoàn hảo, giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm lành các tổn thương trong niêm mạc, cân bằng dịch vị để giảm sản sinh axit. Từ đó hạn chế trào ngược, phục hồi chức năng tiêu hóa tốt hơn.
Phác đồ chuyên sâu – Cơ chế điều trị dứt điểm ĐỘC NHẤT
Đến nay, bài thuốc bao gồm 4 chế phẩm chuyên biệt, khi sử dụng sẽ giúp giải quyết bệnh một cách toàn diện nhất. Mỗi bệnh nhân sẽ có liệu trình chuyên biệt, phù hợp với thể trạng, mức độ nặng nhẹ của bệnh (theo chỉ định riêng của bác sĩ).
Thông thường bệnh nhân bị ợ hơi, ợ chua sẽ được bác sĩ thăm khám, kiểm tra các kết quả xét nghiệm, nội soi để tìm ra nguyên nhân rồi mới đưa ra kết luận và chỉ định liệu trình. Với mỗi căn nguyên bệnh nhân sẽ được chỉ định phác đồ kết hợp khác nhau.
Đồng thời THS.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan – Nguyên Trưởng khoa Khoa khám bệnh BV YHCT Trung Ương, hiện đang là GĐ Chuyên môn Thuốc dân tộc cũng khẳng định việc cá nhân hóa trong liệu trình, sẽ giúp bệnh nhân được điều trị ĐÚNG bệnh, xử lý dứt điểm được mọi vấn đề của bệnh dạ dày. Như vậy chắc chắn sẽ hiệu quả hơn rất nhiều lần so với việc sử dụng thuốc hay liệu trình đại trà.
HÃY ĐỂ LẠI THÔNG TIN – BÁC SĨ SẼ HỖ TRỢ TƯ VẤN HƯỚNG ĐIỀU TRỊ 24/7 MIỄN PHÍ!!
THS.BS Tuyết Lan - Nguyên Trưởng khoa Khoa khám bệnh BV YHCT TW - GĐ chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc - Hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh dạ dày bằng YHCT
Thông thường, bệnh nhân bị ợ hơi, ợ chua sẽ có phác đồ điều trị theo căn nguyên như sau:
- Phác đồ 1: Sơ can Bình vị thế hệ 2, Sơ can Bình vị – Viêm loét HP và Cao bình vị. Phác đồ dành cho người bị ợ hơi, ợ chua do bị viêm loét dạ dày và có thể dương tính khuẩn HP
- Phác đồ 2: Sơ can Bình vị thế hệ 2, Sơ can Bình vị – Trào ngược và Cao bình vị. Phác đồ dành cho người bị ợ hơi, ợ chua do bệnh trào ngược dạ dày
- Phác đồ 3: Sơ can Bình vị thế hệ 2, Sơ can Bình vị – Viêm loét HP, Sơ can Bình vị – Trào ngược và Cao bình vị. Phác đồ dành cho người bị nặng, bị ợ hơi, ợ chua, trào ngược và nhiễm khuẩn HP.
Thông tin bổ sung: Hướng dẫn sử dụng Sơ can Bình vị tán đúng cách, có thể khỏi dạ dày sau 45 ngày
“Việc dùng nhiều chế phẩm song song sẽ giúp công dụng thuốc được phát huy hết tác dụng xử lý mọi vấn đề dạ dày người bệnh đang gặp phải, bổ trợ nhau để xoáy sâu vào tác nhân gây viêm đau vừa phục hồi chức năng dạ dày theo cơ chế 3 MŨI NHỌN“, bs Tuyết Lan cho biết.
Cụ thể hơn về cơ chế điều trị 3 MŨI NHỌN độc nhất, chỉ có trong Sơ can Bình vị tán:
- Thuyên giảm các triệu chứng: Đau – nóng rát thượng vị, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng, khó tiêu…
- Làm lành vết viêm loét dạ dày, trung hòa dịch vị dạ dày, cải thiện chức năng của niêm mạc dạ dày và loại bỏ các tác nhân gây bệnh kể cả khuẩn Hp (nếu có)…
- Ổn định chức năng dạ dày, tăng cường hấp thu dưỡng chất để nâng cao sức đề kháng để bảo vệ dạ dày, ngừa bệnh tái phát.
Lộ trình điều trị NHANH – GỌN (hiệu quả ngay sau 7 ngày sử dụng)
Khi tuân thủ theo đúng với chỉ định bệnh nhân sẽ theo sát được lộ trình điều trị chuyên biệt, rõ ràng như sau:
“Người trong cuộc” chia sẻ về quá trình sử dụng Sơ can Bình vị tán – Kiểm chứng hiệu quả bài thuốc
Với Sơ can Bình vị tán, người bệnh chỉ cần mất từ 1 – 1,5 tháng là có thể chấm dứt những phiền toái, mệt mỏi do bệnh dạ dày gây nên. Đối với bệnh nhân bị nặng, từng chịu nhiều di chứng/ tác dụng phụ do các phương pháp điều trị trước đó thì có thể sẽ cần nhiều thời gian để bệnh khỏi hoàn toàn, tuy nhiên không quá 3 tháng. Điều này đã được công nhận bằng thực tiễn điều trị khỏi của hơn 86% bệnh nhân từng tìm đến Trung tâm thăm khám, trong đó bao gồm cả giới nghệ sĩ nổi tiếng.
Đặc biệt với câu chuyện chữa khỏi bệnh dạ dày của Nghệ sĩ Trần Nhượng được xuất phát từ cơ duyên gặp gỡ bác sĩ Tuyết Lan (Giám đốc chuyên môn tại Trung tâm) trong buổi chia sẻ tại chương trình VTV2 Vì sức khỏe người Việt, chủ đề chữa đau dạ dày bằng Đông y.
Sau 3 tháng kiên trì dùng Sơ can Bình vị tán, NS đã khỏi hoàn toàn tình trạng bệnh này. Sự yêu mến và tin tưởng Trung tâm đã khiến NS giới thiệu đơn vị đến đông đảo bạn bè và người thân tìm đến điều trị.
>>> XEM CHI TIẾT VIDEO
Suốt nhiều năm qua, giải pháp này của Thuốc dân tộc đã giúp nhiều người lấy lại cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc vốn có sau nhiều năm dài đằng đẵng sống chung với bệnh. “Tiếng lành đồn xa”, đây đã trở thành bài thuốc có lượng tìm kiếm đông đảo trên các trang mạng, được đưa tin nhiều nhất trên các phương tiện truyền thông, báo chí.
Điều đó xuất phát từ chính hiệu quả vượt trội trong xử lý bệnh và chất lượng dịch vụ thăm khám, chăm sóc. Đơn vị luôn được đánh giá cao về sự tận tâm, nhiệt tình, hết lòng đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình điều trị.
Người bệnh có thể yên tâm lựa chọn điều trị bài thuốc Đông y này để điều trị tình trạng trào ngược dạ dày vì bài thuốc đã được ứng dụng khoa học công nghệ để bào chế hiện đại hơn.
Hình thức dùng thuốc không khác biệt so với Tây y, Sơ can Bình vị tán có dạng cao, thuốc sắc sẵn và cả dạng viên hoàn. Điều này giúp người bệnh không cần phải đun sắc và có thể dùng thuốc đúng đủ theo liệu trình dù có bận rộn đến đâu.
Đừng bỏ lỡ cơ hội được thăm khám cùng đội ngũ chuyên gia đầu ngành
Tham khảo địa chỉ chữa ợ hơi, ợ chua buồn nôn tốt nhất hiện nay
Hiện nay, Trung tâm Thuốc dân tộc chính là một trong những địa chỉ khám chữa ợ hơi, ợ chua nói riêng và các bệnh lý dạ dày khác nói chung áp dụng theo phương pháp YHCT được đánh giá cao nhất cả về hiệu quả điều trị và chất lượng dịch vụ mà người bệnh tuyệt đối không nên bỏ lỡ.
Bộ y tế đã công nhận đây là đơn vị Y tế kiểu mẫu trong thời kỳ mới. Phương pháp xử lý viêm dạ dày cũng như bài thuốc đặc trị của Trung tâm cũng được giới chuyên môn thường xuyên khuyên dùng. “Bí quyết vàng” làm nên hiệu quả điều trị đó, đã được các chuyên gia, bác sĩ ứng dụng thành công suốt 10 năm nay chính là bài thuốc Sơ can Bình vị tán.
VTV2 giới thiệu bài thuốc chữa bệnh dạ dày của Thuốc dân tộc trên “Vì sức khỏe người Việt” [TẠI ĐÂY]
Sơ can Bình vị tán của Thuốc dân tộc được ứng dụng để điều trị cho hầu hết tất cả mọi đối tượng bị ợ hơi, ợ chua, viêm đau dạ dày, trào ngược thực quản, nhiễm khuẩn HP dạ dày… Bao gồm cả những đối tượng đặc biệt như người cao tuổi, trẻ em, người có thể trạng yếu, người từng điều trị nhiều bằng Tây y nhưng bệnh không khỏi,… và nhận về phản hồi rất tốt. Chưa có trường hợp nào xảy ra phản tác dụng hoặc có vấn đề phát sinh khi sử dụng thuốc.
Điều trị ngay – Khỏi bệnh sớm – Liên hệ để được hướng dẫn cụ thể hơn
Lưu ý: Hiện nay, Thuốc dân tộc có hỗ trợ khám, tư vấn online và gửi thuốc cho người bệnh qua đường bưu điện. Ths.Bs Tuyết Lan có thể video call tư vấn cho bệnh nhân nếu bệnh nhân có đặt lịch trước.
Hoặc gọi ngay Hotline 0983 845 445 để đặt lịch hoặc nhận tư vấn MIỄN PHÍ, mọi thông tin đều được bảo mật!
Thông tin liên hệ – Trung tâm Thuốc dân tộc
|
Trên đây là các thông tin về ợ chua buồn nôn và phương pháp toàn diện nhất, hy vọng đã mang hữu ích đến bạn!
Cập nhật lúc: 6:46 Sáng , 26/04/2023XEM NGAY:
