Chữa suy nhược thần kinh, cải thiện sức khỏe tinh thần luôn là mong muốn của nhiều người. Tuy nhiên, đâu là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Dưới đây bài viết xin gợi ý 3 biện pháp được áp dụng phổi biến, đồng thời đưa ra ưu/nhược điểm để bệnh nhân cùng theo dõi.
NÊN ĐỌC: Bài thuốc Nam bí truyền 38 vị ĐẶC TRỊ suy nhược thần kinh từ gốc, chăm sóc sức khỏe thần kinh
Tổng hợp 3 cách chữa suy nhược thần kinh hiệu quả nhất
Để điều trị thần kinh, thông thường các biện pháp sau sẽ được áp dụng:
Mẹo dân gian chữa suy nhược thần kinh tại nhà
Trong dân gian lưu truyền khá nhiều mẹo cải thiện chứng suy nhược thần kinh. Dưới đây là một số biện pháp người bệnh có thể tham khảo:
Chữa suy nhược thần kinh bằng cây trinh nữ
Trinh nữ thường có tên gọi là cây xấu hổ, chúng thường mọc ở ven đường, bờ đê và các bãi đất hoang. Đặc điểm của cây có thân cây nhỏ, phân thành nhiều nhánh kẽ đụng vào là cụp lại. Trong cây trinh nữ có tác dụng an thần, làm dịu thần kinh và chữa bệnh suy nhược thần kinh rất tốt.
- Cách làm: Lấy khoảng 20 lá cây trinh nữn khô hoặc tươi đem rửa sạch rồi cho vào 100ml nước, sau đó đun sôi trong khoảng từ 5 – 10 phút thì tắt bếp.
- Cách dùng: Uống nước cây trinh nữ vào mỗi ngày, buổi tối trước khi đi ngủ để cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, giúp cơ thể người bệnh được cân bằng, ngủ ngon hơn.
Chữa suy nhược thần kinh bằng Táo Tây
Táo tây là một loại trái cây được nhiều người biết đến, không chỉ bổ sung cho cơ thể các chất hữu cơ như: Pectin, acid quinic, acid malic,… mà còn có tác dụng điều trị bệnh tai biến mạch máu và bệnh suy nhược thần kinh rất hiệu quả.
- Cách dùng: Lấy vỏ của táo tây đem cắt nhỏ và ngâm trong nước trắng đun sôi để nguội hoặc sắc để uống. Bạn có thể bỏ thêm đường cho dễ uống hơn.
- Nên uống nước thường xuyên mỗi ngày thay cho trà để điều trị bệnh suy nhược thần kinh.
Chữa suy nhược thần kinh bằng đậu xanh
Đậu xanh là một trong những thực phẩm phổ biến ở nước ta, có công dụng giải nhiệt rất tốt, đâu xanh thường được chế biến thành các món cháo, chè để thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, còn được nhiều người làm thuốc nam trị suy nhược thần kinh, bởi trong đậu xanh có chứa folate và chất oxy hóa như carotenoids và flavonoids, có khả năng giảm căng thẳng, stress,…
- Cách làm: Lấy 60g hải đới ngâm với nước và rửa sạch, đem cắt thành từng sợi nhỏ. Sau đó dùng 120g đậu xanh cho vào nồi và nấu nhừ cùng hải đới. Đến khi đậu xanh chín thì tắt bếp và bỏ thêm đường cho vừa ăn.
- Cách dùng: Người bệnh có thể ăn món này liên tục từ 3 – 5 ngày để cải thiện triệu chứng suy nhược thần kinh của mình.
THAM KHẢO: Những hậu quả đáng sợ của bệnh suy nhược thần kinh và giải pháp điều trị
Nhân sâm và hạt sen
- Cách làm: Nhân sâm 20g, đường phèn 30g, hạt sen 10 hạt. Loại bỏ tâm sen, nhân sâm ngâm mềm và thái mỏng cho vào bát nhỏ, cho thêm đường phèn hấp cách thủy khoảng 1 – 2 giờ.
- Cách dùng: Mỗi ngày một lần uống và ăn hạt sen.
Các mẹo dân gian tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, chỉ phù hợp với những trường hợp suy nhược thần kinh nhẹ. Nếu triệu chứng nặng cần can thiệp chuyên sâu, sử dụng biện pháp bài bản hơn.
[MIỄN PHÍ] CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG
NHẬN TƯ VẤN chi tiết từ CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH
Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần - Bác sĩ CKII Y học cổ truyền - Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương - 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh
Sử dụng Tây y chữa suy nhược thần kinh
Các thuốc chữa suy nhược thần kinh chủ yếu tác động vào cơ chế sinh bệnh, tác dụng lên quá trình hưng phấn hệ thần kinh: Sulbutiamine (arcalion) hoặc asthenal uống sau ăn sáng. Lưu ý, không uống vào buổi trưa hoặc tối và uống vào lúc đói vì gây mất ngủ, khiến cơ thể cồn cào, khó chịu vùng thượng vị.
Một số thuốc khác có tác dụng chữa suy nhược thần kinh, tùy từng thể trạng khác nhau mà bác sĩ đưa ra chỉ định sử dụng, bao gồm:
– Thuốc giúp tăng cường tuần hoàn máu và dinh dưỡng cho não.
– Thuốc an thần, trấn tĩnh, chống mất ngủ.
– Thuốc giảm đau: Hay dùng là các dẫn chất của paracetamol, các thuốc này tuy có tác dụng nhanh nhưng bất lợi là gây độc với gan nếu dùng thường xuyên với liều cao.
– Vitamin nhóm B: B1, B6 tăng khả năng hoạt hóa của các synap thần kinh, chữa suy nhược thần kinh. Tuy nhiên, đừng quan niệm vitamin là thuốc bổ mà sử dụng tùy tiện, bởi đây là nhóm thuốc chữa suy nhược thần kinh cung cấp các yếu tố vi lượng, có tác dụng tới quá trình chuyển hoá của cơ thể, nhưng lại gây ra tác dụng phụ không tốt nếu dùng quá liều và không đúng chỉ định.
– Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs): Cơ chế hoạt động của thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) giúp làm tăng lượng serotonin – đây là chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến tâm trạng, ham muốn tình dục, cảm giác thèm ăn, giấc ngủ và trí nhớ. Các thuốc SSRIs thường được sử dụng với liều lượng thấp và sẽ tăng dần lên tùy thuộc vào tình trạng bệnh. Tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng loại thuốc này đó là buồn nôn, khô miệng, yếu cơ, tiêu chảy, chóng mặt, buồn ngủ, mất ngủ, rối loạn khả năng tình dục.
– Thuốc chống trầm cảm ba vòng: Thường dùng để chữa suy nhược thần kinh và được sử dụng ở liều thấp và sau đó tăng liều dần lên tùy theo tình trạng bệnh. Tác dụng phụ của thuốc chữa suy nhược thần kinh bao gồm: Chóng mặt, buồn ngủ, thiếu năng lượng, khô miệng, buồn nôn, nôn mửa, táo bón, thị lực mờ và tăng cân,…
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Chữa suy nhược thần kinh bằng Đông y
Theo đông y, suy nhược thần kinh xảy ra khi tạng tâm hay tạng can bị mất thăng bằng “tâm chủ thần”. Bởi vậy, khi chức năng này bị tổn thương sẽ dẫn đến các biểu hiện như lo âu, trầm cảm, mệt mỏi,… Ngoài ra, can chủ về cáu gắt, tức giận, việc sơ tiết can kém đi, gây ảnh hưởng đến tinh thần, khiến người bệnh cảm thấy dễ cáu giận, mất ngủ.
Can cũng có chức năng là chủ huyết, lúc dự trữ máu hay điều tiết máu cho cơ thể. Nếu chức năng can kém đi, máu không được lưu thông tốt hay gây ra tình trạng đau nhức. Lúc máu không được đưa về tâm can khi chúng ta nghỉ ngơi thì thường xuất hiện biểu hiện bồn chồn, khó ngủ.
Vì vậy, chữa suy nhược thần kinh bằng đông y cần giúp cân bằng lại chức năng của tâm can, giúp an thần, sơ can, hành khí, giải uất, bổ huyết, hành huyết,… Một số vị thảo dược thường được sử dụng để chữa suy nhược thần kinh đó là hợp hoan bì, uất kim, táo nhân,…
Nhuần nhuyễn y lý của Y học cổ truyền, Trung tâm Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và đi đến hoàn thiện bài thuốc Định tâm An thần thang. Đây là giải pháp toàn diện trong đẩy lùi mất ngủ, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh… được đông đảo chuyên gia đánh giá cao, người nổi tiếng tin dùng.
Bài thuốc Định tâm An thần thang CHẤM DỨT suy nhược thần kinh, phục hồi sức khỏe toàn diện
Với hơn 1 thập kỷ nỗ lực nâng tầm Y học dân tộc với công tác sưu tầm, nghiên cứu và ứng dụng các bài thuốc cổ phương bí truyền vào điều trị bệnh, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc hoàn thiện thành công bài thuốc Định tâm An thần thang hiệu quả cao với bệnh lý suy nhược thần kinh, mất ngủ, đau đầu, rối loạn tiền đình. Bài thuốc là tâm huyết, trí tuệ, kinh nghiệm của nhiều bác sĩ thuộc thế hệ vàng của Y học cổ truyền Việt Nam. Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc Định tâm An thần thang là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
Bài thuốc Định tâm An thần thang kế thừa và phát triển từ hàng chục phương thuốc cổ truyền, các bài thuốc bí truyền bản địa lưu truyền trong dân gian, nổi bật là bí mật cây thuốc an thần, bổ não của người Tày – Bắc Kạn. Bài thuốc tuân thủ nguyên tắc biện chứng luận trị của Y học cổ truyền, kế thừa và phát triển trọn vẹn giá trị 4 bài thuốc kinh điển Dưỡng tâm thang, Toan táo nhân thang, Thiên vương bổ tâm đơn và Quy tỳ thang của Y tổ Hải Thượng Lãn Ông.
Đồng thời, kiến thức nội thần kinh của y học hiện đại được đội ngũ nghiên cứu vận dụng bài bản thông qua công trình nghiên cứu, thử nghiệm kỹ lưỡng nhằm mang đến bài thuốc điều trị suy nhược thần kinh phù hợp và hiệu quả nhất với người bệnh hiện nay.
Bài thuốc Định tâm An thần thang trở thành giải pháp hoàn chỉnh nhất hiện nay trong điều trị mất ngủ, suy nhược thần kinh, đau đầu, rối loạn tiền đình với những ưu điểm vượt trội sau:
Công thức ĐỘC QUYỀN “2 trong 1” kết hợp điều trị và bồi bổ CHẤM DỨT suy nhược thần kinh
Bài thuốc Định tâm An thần thang tuân thủ phép biện chứng luận trị của Y học cổ truyền với công thức HOÀN CHỈNH, kết sức mạnh tổng hợp của 2 phép cơ bản là TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH vừa điều trị suy nhược thần kinh, vừa bồi bổ, phục hồi hệ thần kinh và nâng cao sức khỏe toàn diện. Theo Y học cổ truyền, suy nhược thần kinh được xếp vào chứng tâm căn suy nhược chủ yếu do các tạng tâm, can, tỳ, thận (tim, gan, tiêu hóa, thận) bị rối loạn. Bài thuốc Định tâm An thần thang với cơ chế thuốc đến đâu trị bệnh tới đó, 2 nhóm thuốc song hành từng bước khắc phục các rối loạn, nâng cao chức năng tạng phủ. Trong đó:
NHÓM TRỪ TÀ (Nhóm thuốc gia giảm đặc trị suy nhược thần kinh): Tác dụng loại bỏ tà khí, các yếu tố gây nhiễu loạn thần trí làm tổn thương hệ thần kinh, sơ can, lý khí, an thần, tư âm, giáng hỏa. Đồng thời, tăng cường chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh, nâng cao chính khí, bảo vệ tim mạch giúp người bệnh dễ ngủ, ngủ ngon, tâm trí thư thái, không còn căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, chấm dứt các triệu chứng suy nhược thần kinh.
NHÓM PHỤC CHÍNH (Nhóm thuốc bổ): Tác dụng hoạt huyết, bổ huyết, bổ thận, kiện tỳ, dưỡng tâm, an thần, dưỡng não, làm tan huyết ứ, tăng cường lưu thông máu lên não, phục hồi và tăng cường chức năng tạng phủ, chữa lành các tổn thương hệ thần kinh, tăng khả năng tập trung, chống tái phát suy nhược thần kinh.
Bên cạnh đó, các nhóm thuốc BỔ TỲ HOÀN – giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc; BỔ THẬN HOÀN – bổ thận, bổ huyết được bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc cân nhắc gia giảm, kê đơn phù hợp với thể trạng từng người bệnh nhằm gia tăng hiệu quả điều trị.
Bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại cơ chế điều trị ĐA CHIỀU: Tác động toàn diện đến căn nguyên gây suy nhược thần kinh – Chấm dứt các triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ, mất tập trung, suy giảm trí nhớ… – Phục hồi sức khỏe cơ thể toàn diện và duy trì hiệu quả lâu dài.
Bảng thành phần 38 vị thuốc Nam TỶ LỆ VÀNG dưỡng tâm, an thần, hoạt huyết, dưỡng não tốt nhất
Kế thừa tư tưởng “Nam dược trị Nam nhân – Thuốc Nam trị bệnh cho người Việt Nam”, Trung tâm Thuốc dân tộc CAM KẾT sử dụng hoàn toàn dược liệu sạch là các cây thuốc Nam tự nhiên trong điều trị bệnh. Bài thuốc Định tâm An thần thang phối chế hơn 30 vị thuốc có tác dụng dưỡng tâm, an thần, hoạt huyết, dưỡng não, bồi bổ tạng phủ tốt nhất. Các vị thuốc được phối chế theo nguyên tắc “quân – thần – tá – sứ” của Y học cổ truyền với các nhóm:
- Nhóm các vị thuốc dưỡng tâm, an thần chăm sóc giấc ngủ và hệ thần kinh: Củ bình vôi, Long nhãn, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Liên nhục, Viễn chí..
- Nhóm các vị thuốc kiện tỳ, dưỡng tâm giúp ăn ngon, ngủ ngon: Phục thần, Toan táo nhân, Bạch truật, Hoàng kỳ, Đại táo…
- Nhóm các vị bổ thận, bổ huyết, hoạt huyết, dưỡng não, tăng cường thể trạng: Đương quy, xuyên khung, thục địa, ý dĩ, quế thanh, bạch linh, bạch thược, thương truật, trạch tả, hoàng kỳ, cát căn, đỗ trọng, ngưu tất, cam thảo…
- Nhóm các vị thuốc Nam bí dược của người bản địa: Bài thuốc Định tâm An thần thang ứng dụng các cây thuốc ngủ, an thần, bổ não bí truyền của đồng bào người Tày – Bắc Kạn. Đây là các vị thuốc lần đầu tiên được phát hiện và ứng dụng trong điều trị các bệnh lý thần kinh ở Việt Nam.
Toàn bộ thảo dược sử dụng trong bài thuốc Định tâm An thần thang sạch chuẩn GACP-WHO, an toàn, không tác dụng phụ. Trong đó, 80% vị thuốc được cung ứng từ Trung tâm Dược liệu Quốc gia Vietfarm, 20% còn lại là cây thuốc Nam khai thác từ rừng tự nhiên. Thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao tinh chất, cao viên hoàn, tiện dụng. Trung tâm Thuốc dân tộc CAM KẾT mang đến người bệnh những thang thuốc có chất lượng dược tính hiệu quả nhất, an toàn nhất.
VTV2 đưa tin, đông đảo người bệnh suy nhược thần kinh tin dùng bài thuốc Định tâm An thần thang
Kết quả từ công trình nghiên cứu hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang trong điều trị suy nhược thần kinh được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc cho thấy 95% trong tổng số hàng ngàn bệnh nhân chấm dứt suy nhược thần kinh sau 1-3 tháng dùng thuốc. 5% còn lại cần nhiều thời gian hơn và 100% không gặp tác dụng phụ.
Bài thuốc Định tâm An thần thang điều trị theo thể bệnh, được bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc gia giảm phù hợp với mỗi người bệnh và mang lại hiệu quả theo từng giai đoạn.
- Giai đoạn 1: Các triệu chứng mệt mỏi, lo âu, mất ngủ, sợ hãi, căng thẳng, stress… bắt đầu được cải thiện.
- Giai đoạn 2: Tâm trạng trở về bình thường, các chất dinh dưỡng cho tế bào não bộ được bổ sung, tổn thương được chữa lành, giúp giấc ngủ bắt đầu hồi phục, không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi, cải thiện trí nhớ 80%.
- Giai đoạn 3: Sức khỏe toàn thân được cải thiện, tâm trạng thỏa mái, vui vẻ, yêu đời, tinh thần sảng khoái.
Với những ưu điểm vượt trội, bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin là giải pháp hoàn chỉnh cho bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh và các bệnh lý thần kinh khác.
Mời bạn đọc xem phóng sự VTV2 đưa tin về bài thuốc Định tâm An thần thang qua video sau:
Tiếng lành đồn xa, bài thuốc Định tâm An thần thang trở thành giải pháp điều trị mất ngủ, suy nhược thần kinh được đông đảo người bệnh truyền tai nhau sử dụng. Mỗi ngày, Trung tâm Thuốc dân tộc tiếp nhận thăm khám và điều trị cho hàng chục bệnh nhân suy nhược thần kinh. Rất nhiều người bệnh hài lòng về hiệu quả điều trị, phản hồi tích cực về bài thuốc Định tâm An thần thang, trong đó có Nghệ sĩ ưu tú Hương Dung.
XEM NGAY: Phản hồi của người bệnh về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc là đơn vị Y học cổ truyền hàng đầu hiện nay với dịch vụ y tế chất lượng cao, quy tụ đội ngũ bác sĩ đầu ngành Y học cổ truyền. Trung tâm được cấp phép hoạt động trong lĩnh vực thăm khám bệnh, kê đơn, bốc thuốc, thực hiện trị liệu Y học cổ truyền.
Bài thuốc Định tâm An thần thang được kê đơn duy nhất bởi bác sĩ Thuốc dân tộc. Vì vậy, người bệnh và bạn đọc quan tâm cần liên hệ với Trung tâm để được tư vấn trực tiếp và kê đơn thuốc phù hợp nhất.
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: 0979 509 155
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận. SĐT, Zalo: 0961 825 886
- Website: thuocdantoc.org| Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
Lưu ý trong chăm sóc bệnh nhân suy nhược thần kinh
Căn bệnh này có thể bắt nguồn từ những yếu tố môi trường xung quanh tác động đến như tính chất công việc, số lượng công việc, chế độ ăn uống,… Chính vì vậy, người bệnh hoàn toàn có thể cải thiện tình hình bệnh bằng các biện pháp vô cùng đơn giản như:
Cân bằng lại thời gian làm việc cũng như thời gian nghỉ ngơi: Không làm việc quá sức (cả về mặt thể chất lẫn trí óc), dành khoảng thời gian nghỉ ngơi đầy đủ mỗi ngày, thư giãn đầu óc bằng các hoạt động nhẹ nhàng như nghe nhạc, thiền hay yoga sau những giờ làm việc căng thẳng,…
Luôn giữ chế độ ăn uống khoa học nhất: Việc bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ cũng sẽ giúp cơ thể người bệnh khỏe mạnh hơn về mọi mặt, cung cấp lượng chất chống oxy hóa cao từ các thực phẩm tươi sạch, bổ sung nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch,… Đồng thời, người bệnh cũng nên tham gia các bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng, tùy vào cơ trạng mỗi người.
Như vậy bài viết đã chia sẻ 3 cách chữa suy nhược thần kinh được áp dụng phổ biến. Hy vọng qua nội dung trên, người bệnh đã có được lựa chọn phù hợp giúp đẩy lùi bệnh hiệu quả. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào, vui lòng liên hệ trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn:
GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ TRỰC TIẾP
Bài đọc thêm:
- Chia sẻ kinh nghiệm VÀNG đánh bại chứng suy nhược thần kinh “nhanh như chớp”
- “Xóa sổ” suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ với bài thuốc thảo dược thiên nhiên
