Viêm mũi dị ứng nên ăn gì và kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe người bệnh đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm đến. Để chữa bệnh hiệu quả cao người bệnh không chỉ dùng thuốc mà còn phải quan tâm đến chế độ ăn uống của bản thân. Nắm bắt được vấn đề này, sau đây chúng tôi sẽ liệt kê những thực phẩm nên và không nên ăn để mọi người có thể tham khảo và áp dụng.
Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì – TOP 5 nhóm thực phẩm nên tránh
Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam gia truyền 5 đời Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020, Cố vấn chuyên môn trên các chương trình sức khỏe uy tín kênh VTV2, VTC2) cho biết, có thể nhiều người không quan tâm nhưng hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu diệt virus, vi khuẩn cũng như ngăn ngừa chúng làm hại cơ thể. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp cơ thể có sức đề kháng tốt, chống chọi được với bệnh tật và nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng.
Với bệnh nhân viêm mũi dị ứng cũng vậy. Nếu giữ lối sống khoa học, ăn uống đủ chất, tránh tác nhân gây dị ứng thì bệnh sẽ nhanh chóng được xử lý. Vậy viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì là tốt nhất?
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
- TOP 10 Cách Trị Viêm Xoang Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả NHANH CHÓNG [ĐÃ KIỂM CHỨNG]
- 10+ Thuốc Trị Viêm Xoang Tốt Nhất 2022 Và Lưu Ý Khi Dùng [TỔNG HỢP TỪ CHUYÊN GIA]
- Bị Viêm Xoang Kiêng Ăn Gì, Nên Ăn Gì? [Chuyên Gia Giải Đáp Chi Tiết]
- Viêm Xoang Nhức Đầu Do Đâu? Có Nguy Hiểm Không? [CHUYÊN GIA] Mách Cách Chữa Cực Hay
Các loại đồ cay nóng
Bị viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì – Câu trả lời chính là những đồ cay nóng. Lương y Tuấn giải thích: “Thực phẩm này sẽ gây kích thích, khiến người bệnh bị hắt hơi, ngứa mũi, tăng tiết dịch nhầy ở xoang mũi và không tốt cho người bị viêm mũi. Bên cạnh đó, đồ ăn cay nóng làm tổn thương dạ dày, tăng tình trạng trào ngược dạ dày và ảnh hưởng đến hệ hô hấp”.
Chính vì những lý do này nên bạn cần tránh xa ớt, tiêu, mù tạt, đồ ăn chứa nhiều ớt,… để tránh làm bệnh nghiêm trọng và khó chữa trị hơn.
ĐỌC NGAY: Khốn khổ vì viêm mũi dị ứng xử lý mãi không khỏi, đâu là giải pháp dành cho bạn?
Sữa và chế phẩm từ sữa không tốt cho người bệnh
Sữa là một thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên với bệnh nhân viêm mũi dị ứng thì không. Trong sữa có nhiều chất gây tăng tiết dịch nhầy và làm tắc mũi, cản trở khả năng lưu thông không khí ở trong xoang. Điều này sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn, virus có cơ hội phát triển.
CHUYÊN GIA CẢNH BÁO: Mổ xẻ từ A đến Z về thực trạng thuốc hỗ trợ chữa viêm mũi dị ứng hiện nay
Vậy nên dù sữa rất ngon và tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn bị viêm mũi dị ứng thì không nên ăn. Ngay cả sữa chua, sữa hạt hay sữa không đường cũng cần kiêng.
Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì – Chất phụ gia
Lương y Tuấn cho hay, các chất phụ gia, đồ ăn chứa nhiều chất tạo màu, chất thực phẩm hay hương liệu,… cũng không tốt cho bệnh nhân viêm xoang mũi dị ứng. Nó sẽ tạo điều kiện cho tình trạng dị ứng trở nên khó kiểm soát hơn.
Vậy nên với câu hỏi viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì thì đáp án là chất phụ gia. Bạn nên tránh xa đồ ăn sẵn, mì chính, các loại gia vị ướp thịt, gia vị ăn lẩu….
BẠN ĐANG GẶP PHẢI CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM MŨI DỊ ỨNG
ĐỪNG LO! LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC LƯƠNG Y TUẤN CHỈ CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM
Thực phẩm gây kích thích cổ họng
Viêm mũi dị ứng nên kiêng ăn gì – Câu trả lời là những đồ ăn làm kích thích cổ họng. Những thực phẩm đó gồm:
- Hạt dưa, hạt bí đỏ, đậu đen, hạt hướng dương, hạt lạc….
- Thịt bò, thịt ngan chứa lượng protein cao dễ gây bệnh.
- Các thực phẩm như côn trùng, đào, cần tây hoặc nấm cũng cần tránh.
Viêm mũi dị ứng kiêng gì? – Thực phẩm có tính hàn
Lương y Tuấn cho hay, thức ăn có tính hàn sẽ làm tăng phản ứng dị ứng ở bệnh nhân bị viêm mũi. Bên cạnh đó, những đồ ăn như thịt gà, thịt mỡ cũng làm tình trạng dị ứng tồi tệ hơn.
THAM KHẢO: Chuyên gia “VẠCH TRẦN” 6 triệu chứng viêm mũi dị ứng và TIẾT LỘ cách “đánh bay” bệnh có 1 – 0 – 2
Tốt nhất người bệnh nên tránh những thực phẩm này cùng đồ hải sản, các loại tôm cua, ốc, cá… Ngoài ra, đồ lạnh như kem, đá bào…. cũng gây co thắt phế quản, đau họng và khiến bệnh khó chữa trị hơn.
Lương y Đỗ Minh Tuấn
- Danh y
- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường - Cố vấn y khoa các chương trình sức khỏe VTV2, VTC2
- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT
Viêm mũi dị ứng nên ăn gì?
Bên cạnh những thực phẩm nên tránh kể trên, người bệnh cũng nên bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe để tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
- Rau củ giàu vitamin C
Vitamin C giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch, kháng histamin cực kỳ tốt. Bạn có thể dùng nhiều các loại rau xanh, trái cây như ổi, việt quất, cam, cải thìa, súp lơ…. Đây là những thức ăn dễ tìm, dễ mua và cực kỳ tốt.
- Thực phẩm giàu kẽm
Bổ sung đủ kẽm sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Ở những người bị viêm mũi dị ứng thời tiết, kẽm sẽ ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng. Bạn nên bổ sung các loại bí ngô, hạt điều, thịt bắp bò,… trong bữa ăn hàng ngày.
- Thực phẩm kháng histamin
Những thực phẩm kháng histamin dễ tìm nhất là gừng, tỏi, nghệ, hành tây,… Chúng giúp phá vỡ thụ thể histamin trong hệ miễn dịch, giảm nhanh triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Do đó, bạn có thể dùng thực phẩm này để làm gia vị trong mỗi món ăn.
- Thực phẩm giàu omega 3
Omega 3 có thể giúp giảm tình trạng dị ứng ở bệnh nhân bị viêm mũi. Bạn có thể bổ sung dưỡng chất này thông qua cá thu, cá hồi, óc chó, tảo hay hạt đậu nành,… Tuy nhiên nếu bạn có tiền sử dị ứng hải sản thì nên tránh xa cá.
KIÊNG KHEM MÃI KHÔNG KHỎI?
CHUYÊN GIA MÁCH BẠN GIẢI PHÁP KHỎI VIÊM MŨI CỰC HAY
Một số lưu ý về chế độ ăn uống cho bệnh nhân viêm mũi dị ứng
Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của chúng ta nói chung và bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng nói riêng. Bạn nên tuân thủ theo đúng nguyên tắc ăn uống để tránh làm bệnh trở nên nặng nề hơn.
Tuy nhiên, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, lương y Tuấn đưa ra một số điều mà người bệnh cần lưu ý như sau:
- Không nên kiêng khem quá mức vì có thể khiến cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng, tốt nhất bạn nên ăn đa dạng các nhóm thực phẩm.
- Bổ sung thêm nhiều nước mỗi ngày, nếu không thích uống nước lọc thì nước hoa quả cũng rất tốt.
- Bạn chú ý ăn chín, uống sôi, chế biến các thực phẩm thật kỹ. Với rau, hoa quả thì nên ngâm nước muối và rửa thật sạch.
- Chọn địa chỉ mua thực phẩm uy tín, đảm bảo rõ nguồn gốc xuất xứ để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Cần lên thực đơn chi tiết cho từng bữa ăn để tránh ăn một loại thực phẩm quá nhiều/quá ít.
- Kết hợp chế độ ăn uống cùng lối sống lành mạnh, khoa học cũng là cách để bệnh mau khỏi.
- Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để có thể lên được kế hoạch ăn uống phù hợp nhất.
Các chuyên gia cho biết, chế độ ăn uống chỉ có tác dụng giảm triệu chứng bệnh nhất thời chứ không thể trị tận gốc bệnh. Vậy nên người bệnh cần tìm giải pháp giúp trị bệnh từ gốc và ngăn bệnh tái phát.
Bài viết trên đây đã gợi ý cho bạn biết được viêm mũi dị ứng kiêng gì và thực phẩm mà người bị viêm mũi dị ứng nên ăn. Nếu bạn đang mắc phải tình trạng bị viêm mũi dị ứng hãy đến ngay bác sĩ để được thăm khám và tư vấn chế độ ăn uống phù hợp nhất.
Tuy nhiên, bệnh viêm mũi dị ứng không thể khỏi nếu chỉ chú ý kiêng khem về dinh dưỡng. Ngoài vấn đề này, lương y Tuấn cũng khuyên người bệnh nên tìm đến các giải pháp điều trị bệnh triệt để.
Để chữa khỏi bệnh, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc nam Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Đơn vị thuộc TOP 20 “Thương hiệu nổi tiếng 2020”. Đây là bài thuốc trị viêm mũi dị ứng từng được giới thiệu trên sóng Truyền hình chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2.
Bài thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường – Giải pháp VÀNG chữa viêm mũi dị ứng TẬN GỐC, KHÔNG TÁI PHÁT
Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh là bài thuốc ĐỘC QUYỀN của Nhà thuốc nam gia truyền 5 đời Đỗ Minh Đường, được nghiên cứu và bào chế từ những năm đầu thế kỷ XIX. Hiện bài thuốc đã được lương y Đỗ Minh Tuấn (truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh) kế thừa và phát triển hoàn chỉnh.
Liệu trình bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh gồm có:
- 2 loại thuốc hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng
- 1 thuốc giải độc, chống viêm
BÀI THUỐC CÓ CƠ CHẾ TRỊ BỆNH RÕ RÀNG, HIỆU QUẢ LÂU DÀI
Lương y Tuấn cho biết: “Hiện nay, có nhiều đơn vị chạy đua, áp dụng công nghệ thế hệ 2, 3 vào tối ưu các bài thuốc nam. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường chúng tôi không làm điều đó. Chúng tôi vẫn giữ nguyên nguyên lý chữa bệnh của YHCT và áp dụng linh hoạt công thức bí truyền của dòng họ để phát triển bài thuốc.
Không giống như những bài thuốc nam khác chỉ tập trung điều trị căn nguyên, không chú trọng nâng cao sức khỏe cho người bệnh, bài thuốc của Đỗ Minh Đường kết hợp cùng lúc 3 phương thuốc trong 1 liệu trình giúp phát huy công dụng đồng thời, mang lại hiệu quả toàn diện, vừa giúp loại trừ bệnh tận gốc, vừa bồi bổ sức khỏe”.
Được biết, bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh có tác dụng TRỪ PHONG – THÔNG KHIẾU giúp:
TÌM ĐỌC: Bài thuốc Viêm xoang – Viêm mũi Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có thực sự tốt không?
Dùng bài thuốc viêm mũi dị ứng Đỗ Minh bao lâu thì khỏi bệnh? Lương y Tuấn cho biết mỗi bệnh nhân sẽ có thời gian điều trị khác nhau vì nó còn phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe và mức độ bệnh.
Thông thường những bệnh nhân viêm mũi dị ứng mức độ nhẹ, cấp tính, lương y Tuấn hoặc các lương y, bác sĩ của Đỗ Minh Đường sẽ tư vấn sử dụng khoảng 2 tháng thuốc. Trong khi đó, trường hợp viêm mũi dị ứng mãn tính, cơ địa nhạy cảm, sức đề kháng kém, các bạn có thể phải dùng đến 3-4 tháng thuốc.
Nhìn chung, sau khi thăm khám cho từng bệnh nhân theo TỨ CHẨN của YCHT, bao gồm Vọng chẩn (nhìn, quan sát) – Văn chẩn (nghe, ngửi) – Vấn chẩn (hỏi) – Thiết chẩn (bắt mạch), các chuyên gia tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ tư vấn LIỆU TRÌNH CÁ NHÂN HÓA phù hợp.
Trong quá trình dùng thuốc, các lương y, bác sĩ cũng thường xuyên liên hệ với mọi người để hỏi han xem cơ thể có đáp ứng tốt với thuốc không, đồng thời đưa ra lời khuyên giúp bệnh nhanh khỏi.
ĐỌC NGAY: [FEEDBACK] Người bệnh nói gì sau khi sử dụng bài thuốc viêm xoang, viêm mũi dị ứng Đỗ Minh Đường?
BÀI THUỐC SỬ DỤNG GẦN 50 THẢO DƯỢC SẠCH, LÀNH TÍNH
Phương thuốc chữa viêm mũi dị ứng của dòng họ Đỗ Minh được bào chế hoàn toàn từ dược liệu tự nhiên, có nguồn gốc trong nước. Đó là gần 50 loại dược liệu khác nhau, trong đó phải kể đến Kim ngân hoa, sài hồ, sinh địa, thục địa, bách hộ, xích thược, đương quy vĩ… Tất cả dược liệu được sơ chế cẩn thận và hòa trộn theo TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN 5 đời dòng họ Đỗ Minh.
Lương y Tuấn khẳng định các vị thuốc được sử dụng để bào chế ra bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng, được kiểm định khắt khe và đạt chuẩn GACP-WHO của Bộ y tế. 100% thảo dược được thu hái trực tiếp tại vườn dược liệu sạch chuyên canh do Đỗ Minh Đường đầu tư và phát triển tại Hưng Yên, Hòa Bình và Gia Lâm (Hà Nội). Tất cả đảm bảo:
- SẠCH
- LÀNH TÍNH
- CÓ DƯỢC TÍNH CAO
- KHÔNG CHỨA ĐỘC DƯỢC
Chia sẻ thêm, lương y Tuấn cho biết bài thuốc nam Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh đảm bảo yếu tố 3 KHÔNG: Không trộn lẫn tân dược – Không chứa chất bảo quản – Không gây tác dụng phụ. Nhờ đó, bài thuốc có thể dùng được cho cả mẹ bầu, phụ nữ sau sinh, trẻ em dưới 5 tuổi. Người bệnh yên tâm sử dụng, không sợ tác dụng phụ hay kích ứng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Đỗ Minh Đường – Nhà Thuốc Nam ĐI ĐẦU Bảo Tồn, Phát Triển Nguồn Dược Liệu SẠCH – Mang Lại Sức Khỏe VÀNG Cho Người Dân
BÀI THUỐC DỄ UỐNG, DỄ SỬ DỤNG
Nhận thấy sự bất tiện, tốn thời gian đun sắc của các thang thuốc nam trước đây, các lương y của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu, bào chế thành thuốc dạng cao, dung dịch xịt và viên hoàn để người bệnh dễ dàng sử dụng, bảo quản. Việc cải tiến dạng thức không chỉ mang đến sự tiện lợi mà còn giữ lại dược tính tối đa của các loại thảo dược, giúp thuốc phát huy công dụng tốt nhất.
Lương y Tuấn cho biết: “Thuốc nam không đơn giản là cho nước vào đun lên uống, mà cần phải sắc theo thời gian, nhiệt độ thích hợp để thuốc đạt hiệu quả tối đa. Có rất nhiều người mắc sai lầm khi đun sắc, khiến thuốc bị biến chất hoặc giảm lượng kháng sinh trong thảo dược, từ đó làm giảm công dụng.
Hiểu được vấn đề nan giải này, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường chúng tôi đã nghiên cứu, bào chế thuốc dạng cao và viên hoàn, thuốc xịt để mọi người thuận tiện hơn khi dùng. Bên cạnh đó, bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng của dòng họ Đỗ Minh thơm mùi thảo dược, không đắng gắt gây hắc mùi hay khó chịu với người dùng nên trẻ nhỏ rất dễ sử dụng”.
Hiệu quả của bài thuốc được phát huy và kiểm chứng bởi HƠN 150.000 NGƯỜI BỆNH. Qua kênh youtube Nhà thuốc nam dòng họ Đỗ Minh Đường, chúng tôi đã được lắng nghe rất nhiều chia sẻ của người bệnh sau khi sử dụng bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh.
Bạn Thu Trang (Thanh Hóa) cũng là một trong nhiều trường hợp khỏi bệnh viêm mũi dị ứng nhờ bài thuốc nam của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Công việc đặc thù làm việc tại salon tóc nên Trang thường xuyên tiếp xúc nhiều với hóa chất, điều này khiến tình trạng bệnh của cô bạn thêm nặng. Hiện tại, sau khi sử dụng bài thuốc viêm mũi dị ứng Đỗ Minh Đường, bệnh của Trang đã gần khỏi.
Độc giả có thể theo dõi chi tiết chia sẻ của Thu Trang qua video dưới đây:
Ngoài ra, độc giả có thể dõi theo thêm một số chia sẻ dưới đây của người bệnh về bài thuốc Viêm Mũi Dị Ứng Đỗ Minh:
XEM NGAY: Dv Thanh Tú chữa khỏi TẬN GỐC viêm mũi dị ứng, viêm đa xoang tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường
Người bệnh có nhu cầu thăm khám và điều trị viêm mũi dị ứng dứt điểm bằng bài thuốc gia truyền 150 năm của Đỗ Minh Đường, vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây để được đội ngũ lương y hỗ trợ tốt nhất:
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội.
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 0984 650 816 – 0932 088 186
- Website: https://dominhduong.org/tai-mui-hong/viem-mui-di-ung, https://dominhduong.com/benh-mui-hong/viem-mui hoặc https://viemxoangdominh.com/
- Fanpage: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường hoặc Lương y Đỗ Minh Tuấn
Cập nhật lúc: 9:31 Sáng , 26/04/2023THÔNG TIN LIÊN QUAN:
