Tiền đình là bộ phận nằm sau ốc tai hai bên, là một hệ thống giữ vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh thăng bằng tư thế, điệu bộ và phối hợp cử động của cơ thể. Rối loạn tiền đình làm mất cân bằng tư thế làm cho người bệnh hay bị chóng mặt, hoa mắt, quay cuồng, ù tai, lảo đảo, buồn nôn. Bệnh hay tái phát và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
NÊN ĐỌC: Rối loạn tiền đình gây biến chứng “nguy hiểm chết người” và cách điều trị từ thiên nhiên
Rối loạn tiền đình là gì? Đối tượng dễ mắc?
Tiền đình thuộc hệ thần kinh, nằm ở sau hai bên ốc tai có nhiệm vụ duy trì tư thế và điệu bộ, phối hợp cử động đầu – mắt – thân mình. Khi cơ thể thực hiện một động tác bất kỳ, tiền đình sẽ nghiêng lắc theo để giúp giữ căng bằng cho cơ thể.
Rối loạn tiền đình (RLTĐ) là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế, khiến người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo,… Bệnh rất hay tái phát, làm ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống.
Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, thế nhưng những lứa tuổi hay những người làm việc ở các ngành nghề sau thường dễ mắc:
- Những người làm việc ở văn phòng có nguy cơ mắc bệnh rất cao do làm việc trong môi trường nhiều áp lực, ít vận động và thường xuyên tiếp xúc với máy tính, ngồi phòng điều hòa nên cột sống vùng cổ dễ bị nhiễm lạnh. Vậy nên lâu ngày sẽ làm co thắt động mạch cột sống thân nền, dẫn đến tình trạng thiếu máu nuôi vùng não bộ gây ra chứng RLTĐ.
- Người cao tuổi có nguy cơ mắc cao hơn người trẻ.
- Người quá béo hay người gầy quá đều có thể bị rối loạn tiền đình.
- Những trường hợp bị thiếu máu như: phụ nữ sau sinh, người bị các chấn thương gây mất máu nặng hoặc trường hợp mắc các bệnh gây thiếu và mất máu.
- Huyết áp thấp khiến lượng máu lên não không đủ cũng là một nguyên nhân gây bệnh.
- Cơ thể bị nhiễm độc hóa chất, hoặc nhiễm độc do sử dụng thuốc cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
- Uống rượu quá nhiều.
- Thường xuyên bị căng thẳng do stress, áp lực công việc lớn, phải ngồi lâu trước máy vi tính…
Các triệu chứng thường gặp
Người bị rối loạn tiền đình thường gặp các triệu chứng sau:
- Chóng mặt: Cảm thấy quay cuồng, chao đảo, kho khăn khi thay đổi tư thế, thậm chí không thể đứng lên được. Thường do tổn thương dây thần kinh ngoại biên hay hệ thần kinh não bộ bị chèn ép. Đối với trường hợp này thì thường chỉ cần nghỉ ngơi thì các triệu chứng trên sẽ chấm dứt.
- Mất thăng bằng: Đi lại khó khăn, cảm giác lâng lâng, muốn di chuyển phải bám víu vào người hay vật mới đi được. Nguyên nhân do sự tắc nghẽn toàn bộ tiền định, tiểu não, mắt và ngoại tháp.
- Mất ý thức: Mất ngủ, ngất xỉu do lượng máu đến não giảm; rối loạn chức năng tim và hạ huyết áp. Các triệu chứng càng kéo dài thì càng dễ bị mất ý thức.
[MIỄN PHÍ] CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG
NHẬN TƯ VẤN chi tiết từ CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH
Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Nhuần - Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI - Nguyên PGĐ, Kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện YHCT Trung ương - 40 năm khám chữa bệnh
Phân loại bệnh và nguyên nhân
Có hai loại rối loạn tiền đình là ngoại biên và trung ương.
- Rối loạn tiền đình ngoại biên:
Biểu hiện của bệnh là chóng mặt khi thay đổi tư thế, cơn chóng mặt thường thoáng qua, chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn. Chúng xuất hiện khi thay đổi tư thế: lắc đầu, từ tư thế nằm chuyển sang ngồi.
Trường hợp nặng hơn, người bệnh có biểu hiện chóng mặt kéo dài, không thể đi đứng được, thậm chí không thể ngồi được mà phải nằm bệt trên giường. Đặc biệt cơn chóng mặt thường kèm theo nôn kéo dài, ù tai, giảm thính lực, nặng đầu, khó tập trung, choáng váng, hồi hộp…
RLTĐ ngoại biên xảy ra thường là do tổn thương tai trong, hoặc dây thần kinh tiền đình xuất phát từ các nguyên nhân như: viêm tai xương chũm mạn tính, do dùng các thuốc có độc tính gây tổn thương tiền đình như thuốc kháng sinh thuộc nhóm Aminoglycosis, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, uống nhiều rượu…
Tham khảo: Bài thuốc Nam bí truyền đặc trị rối loạn tiền đình từ thảo dược [ai uống cũng khỏi]
- Rối loạn tiền đình trung ương:
Có những biểu hiện của tình trạng thiểu năng tuần hoàn não. Người bệnh đi đứng khó khăn, khi thay đổi tư thế bị choáng váng, chóng mặt, thỉnh thoảng kèm theo nôn ói. RLTĐ trung ương là do có sự tổn thương nhân tiền đình, tổn thương đường liên hệ của các nhân dây tiền đình ở thân não, tiểu não
Nguyên nhân gây thể bệnh trung ương là do động mạch mang máu đến nuôi não bộ bị thiểu năng bởi tình trạng xơ mỡ động mạch, các trường hợp bị hạ huyết áp tư thế, thoái hóa đốt sống cổ làm chèn ép mạch máu cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn tiền đình trung ương.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình trước đây được biết đến là bệnh của “tuổi già”. Tuy nhiên hiện nay, bệnh ngày càng trẻ hóa, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở người trưởng thành. Các yếu tố nguy cơ làm tăng rối loạn tiền đình ngoài tuổi tác khiến cơ thể suy yếu, cơ quan bị suy giảm chức năng còn có thể kể đến như:
- Người lao động, làm việc trong môi trường căng thẳng: Môi trường làm việc áp lực cao, thường xuyên đối mặt với áp lực, dẫn đến stress, điều này khiến cơ thể sản sinh một lượng lớn hormone cortisol và từ đó, gây ra một loạt các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch,…làm tổn thương hệ thống thần kinh, trong đó có dây thần kinh số 8. Lúc này, hệ thống tiền đình nhận được thông tin không chính xác và hoạt động không đúng yêu cầu, dẫn đến rối loạn.
- Tiền sử bị chóng mặt: Những người trước đây thường xuyên bị chóng mặt có nhiều khả năng bị choáng váng, hoa mắt, mất thăng bằng… trong tương lai. Từ đó, tăng nguy cơ bị bệnh RLTĐ.
- Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học: thường xuyên thức khuya; lạm dụng rượu, bia, cà phê, thuốc lá… là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơmắc bệnh.
- Sức khỏe kém, mắc bệnh lý như: huyết áp thấp, tim mạch, rối loạn tuần hoàn não, tuần hoàn não kém, viêm tai giữa cấp, thừa cân/béo phì… có nguy cơ bị mắc bệnh rối loạn tiền đình cao hơn người có sức khỏe bình thường.
Bị rối loạn tiền đình có nguy hiểm không? Có chữa được không?
Rối loạn tiền đình có thể chỉ xuất hiện vài ngày rồi hết nhưng cũng có thể kéo dài, tái phát nhiều lần. Tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc của bệnh nhân mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong cơn bệnh, nếu người bệnh cố gắng đi lại thì có thể bị ngã, gây chấn thương trầy xước da hay thậm chí là gãy tay, chân, chấn thương sọ não (do đập đầu vào vật cứng/nền đất cứng),…
Biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh là gây đột quỵ do máu lên não kém. Vì vậy, khi phát hiện triệu chứng, người bệnh nên thực hiện điều trị tích cực theo hướng dẫn của bác sĩ.
Rối loạn tiền đình có thể chữa khỏi, tránh tái phát, biến chứng nếu người bệnh thực hiện điều trị đúng, tích cực. Bệnh nhân không nên tự mua thuốc để điều trị vì có nhiều loại thuốc có thể gây tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, người bệnh cần nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ trong quá trình điều trị bệnh.
Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên thực hiện tập luyện thường xuyên, nhẹ nhàng đối với đốt sống cổ để giúp khí huyết lưu thông, giảm tình trạng thiếu máu lên não. Trong trường hợp người cao tuổi bị chóng mặt, kèm theo nhức đầu đột ngột, mờ mắt, sốt cao, mất thị lực, giảm thính giác,… thì nên đi bệnh viện khám vì đó có thể là ảnh hưởng tiêu cực của bệnh. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên tích cực điều trị các bệnh mãn tính gây rối loạn tiền đình như huyết áp thấp, tăng huyết áp, tăng mỡ máu,… theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
KẾT NỐI VỚI CHUYÊN GIA – NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ!
Cách chẩn đoán bệnh
Rối loạn tiền đình ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, sinh hoạt của người bệnh. Không những thế, nếu bệnh không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như thần kinh, huyết áp thấp, tim mạch, thậm chí đột quỵ. Do đó, chẩn đoán và điều trị rối loạn tiền đình sớm là hết sức cần thiết.
Để chẩn đoán bệnh, các bác sĩ có thể sử dụng những thông tin mà bệnh nhân cung cấp về bệnh sử và các triệu chứng kết hợp với khám lâm sàng để tiến hành các xét nghiệm chẩn đoán nhằm đánh giá chức năng hệ tiền đình và loại trừ các nguyên nhân khác gây ra triệu chứng. Sau đó, bác sĩ có thể tiến hành các quy trình kiểm tra, bao gồm:
- Ghi điện rung giật nhãn cầu (ENG): Quy trình này chỉ một nhóm các xét nghiệm sử dụng các điện cực nhỏ đặt lên vùng da xung quanh mắt nhằm đo chuyển động của mắt để đánh giá các dấu hiệu của rối loạn chức năng tiền đình hay các vấn đề về thần kinh.
- Xét nghiệm xoay vòng: Xét nghiệm xoay vòng là một cách khác để đánh giá mắt và tai trong làm việc với nhau như thế nào. Những xét nghiệm này cũng sử dụng kính video hoặc các điện cực để theo dõi chuyển động của mắt.
- MRI: MRI sử dụng từ trường và sóng radio để tạo ra hình ảnh cắt ngang các mô cơ thể được quét. MRI não có thể phát hiện các khối u, đột quỵ và sự bất thường về mô mềm khác mà có thể gây chóng mặt hoặc ngất.
- Âm ốc tai (OAE): Xét nghiệm âm ốc tai cung cấp thông tin về các tế bào lông trong ốc tai làm việc như thế nào bằng cách đo sự đáp ứng của các tế bào tóc với một loạt các cú nhấp được tạo ra bởi một loa nhỏ chèn vào trong ống tai.
Phương pháp điều trị rối loạn tiền đình
Các phương pháp điều trị rối loạn tiền đình còn phụ thuộc vào triệu chứng, bệnh sử cũng như sức khỏe bệnh nhân nói chung.
Tùy theo nguyên nhân gây bệnh mà mỗi người sẽ được điều trị theo phương pháp thích hợp. Ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, trường hợp nặng có thể sẽ phải điều trị nội khoa thậm chí là phẫu thuật. Bên cạnh đó người bệnh cần luyện tập để cải thiện bệnh tình hoặc ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh đối với người bình thường.
Việc sử dụng thuốc trong điều trị rối loạn tiền đình phụ thuộc vào rối loạn chức năng hệ tiền đình là giai đoạn ban đầu, cấp tính (kéo dài lên đến 5 ngày) hay giai đoạn mạn tính (liên tục). Khi các phương pháp nêu trên không hiệu quả trong việc kiểm soát tình trạng chóng mặt và các triệu chứng khác do rối loạn chức năng hệ thống tiền đình và chóng mặt gây ra thì bác sĩ có thể đề nghị tiến hành phẫu thuật.
Với những ưu điểm về tính an toàn, khả năng tác động vào gốc bệnh, cho hiệu quả BỀN VỮNG, ngăn tái phát và phù hợp với nhiều đối tượng, các bài thuốc Y học cổ truyền luôn được ưu tiên lựa chọn trong điều trị tiền đình. Trong đó, bài thuốc Định tâm An thần thang của Trung tâm Thuốc dân tộc là GIẢI PHÁP VÀNG trong điều trị tiền đình, rối loạn giấc ngủ, bồi dưỡng sức khỏe tinh thần, giúp bệnh nhân thư giãn, sảng khoái, cơ thể không còn uể oải…
CHẤM DỨT rối loạn tiền đình, BẢO VỆ sức khỏe thần kinh, ngăn tái phát với bài thuốc thảo dược Định tâm An thần thang
Ra đời sau thành công của đề tài nghiên cứu “Ứng dụng Y học cổ truyền điều trị các bệnh lý thần kinh” do các bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc thực hiện, bài thuốc Định tâm An thần thang là bước ĐỘT PHÁ trong đẩy lùi rối loạn tiền đình bằng thảo dược thiên nhiên.
Bài thuốc là sự kế thừa trọn vẹn tinh hoa Y học cổ truyền và Y học bản địa qua cốt thuốc an thần bí truyền của đồng bào Tày ở Bắc Kạn cùng bộ 4 bài thuốc bổ thần kinh kinh điển của Hải Thượng Lãn Ông: Toan táo nhân thang, Thiên vương bổ tâm đơn, Dưỡng tâm thang, Quy tỳ thang.
Dưới sự trợ giúp của Y học hiện đại, vận dụng kinh nghiệm khám chữa bệnh hàng chục năm, đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã đi đến hoàn thiện Định tâm An thần thang. Bài thuốc được gia giảm, hoàn thiện cho phù hợp với cơ địa người hiện thời, giúp xử lý hiệu quả chứng rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh…
Được nghiên cứu bài bản và thử nghiệm chuyên sâu, Định tâm An thần thang cho hiệu quả đẩy lùi bệnh trên 95% bệnh nhân sau 2-3 tháng. Số ít trường hợp còn lại cần nhiều thời gian hơn.
Nhờ tính hiệu quả, bài thuốc trị rối loạn tiền đình Định tâm An thần thang của Trung tâm Thuốc dân tộc được VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin giới thiệu là giải pháp Y học cổ truyền hoàn chỉnh nhất hiện nay.
Mời bạn đọc xem lại toàn bộ chương trình VTV2 TẠI ĐÂY hoặc qua video bên dưới:
Sở dĩ bài thuốc cho hiệu quả cao trong điều trị rối loạn tiền đình và cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh bởi những lý do sau:
Công thức “2 TRONG 1” vừa đẩy lùi căn nguyên bệnh vừa bồi bổ cơ thể và nuôi dưỡng thần kinh
Tuân thủ phép biện chứng luận trị của Y học cổ truyền, kết hợp phép chữa KINH ĐIỂN của Đông y là TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH, Định tâm An thần thang được hoàn thiện với sự hòa quyện của 2 nhóm thuốc. Điều này tạo ra cơ chế điều trị chuyên sâu, vừa tấn công loại bỏ căn nguyên gốc rễ bệnh, vừa hỗ trợ phục hồi sức khỏe và đem đến hiệu quả vượt trội.
- Nhóm thuốc TRỪ TÀ: Đặc trị rối loạn tiền đình qua cơ chế chữa lành những tổn thương ở hệ thần kinh, từng bước thanh nhiệt giải độc, loại bỏ tà khí khiến thần trí rối loạn… Nhờ vậy, nhóm thuốc giúp xử lý hiệu quả triệu chứng ù tai, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, mất ngủ, choáng váng…
- Nhóm thuốc PHỤC CHÍNH: Đóng vai trò như nhóm thuốc bổ giúp DƯỠNG TÂM – AN THẦN – BỔ HUYẾT, tăng cường lưu thông khí huyết, đảm bảo cung cấp đủ oxy và máu cho não. Từ đó giúp ổn định hệ thống tiền đình, tăng hiệu quả trị rối loạn tiền đình và ngăn ngừa bệnh tái phát.
ĐỪNG BỎ LỠ: Bài thuốc Định tâm An thần thang điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình, lấy lại cuộc sống thăng bằng
Cơ chế điều trị “3 VÒNG” hiệu quả với mọi thể rối loạn tiền đình
Nhờ sự kết hợp cùng lúc của 2 nhóm thuốc, bài thuốc Định tâm An thần thang đem đến cơ chế điều trị TOÀN DIỆN 3 vòng, tạo tác động đa chiều. Từ đó từng bước loại bỏ căn nguyên, chấm dứt triệu chứng, bồi bổ cơ thể và chống tái phát.
Đặc biệt, cũng nhờ cơ chế tác động đó mà bài thuốc giúp xử lý dứt điểm rối loạn tiền đình, cải thiện hiệu quả nhiều vấn đề sức khỏe liên quan tới hệ thần kinh. Cụ thể:
- Xử lý hiệu quả nhiều thể tiền đình: Rối loạn tiền đình ngoại biên, trung ương, tiền đình ốc tai.
- Loại bỏ triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu, buồn nôn do rối loạn tiền đình.
- Tăng cường tuần hoàn máu não, phòng ngừa hiệu quả nguy cơ đột quỵ.
- Cải thiện giấc ngủ, giải quyết rối loạn giấc ngủ, giảm triệu chứng tê bì chân tay.
- Tăng cường chính khí, phục hồi sức khỏe toàn diện, khắc phục dấu hiệu suy nhược thần kinh và suy giảm trí nhớ.
Từ đó, sau khoảng 1-3 tháng điều trị người bệnh phục hồi hoàn toàn, cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái. Những hiệu quả này được nhận thấy rõ nét qua từng giai đoạn.
XEM NGAY:Bài thuốc Định tâm An thần thang điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình, lấy lại cuộc sống thăng bằng
Kết tinh từ 30 vị thuốc sạch chuẩn GACP-WHO, dồi dào dược tính
Định tâm An thần thang được phối chế từ hơn 30 vị thuốc Nam có tác dụng dưỡng tâm – an thần – bổ huyết, hành khí kinh điển của Y học cổ truyền như: Viễn chí, củ bình vôi, dạ giao đằng, long nhãn, toan táo nhân, phục thần, đại táo… Một số vị thuốc trong đó còn là bí dược của người Tày, lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị rối loạn tiền đình, mất ngủ, đau đầu…
Đặc biệt, 100% thảo dược được sử dụng trong bài thuốc sạch chuẩn GACP-WHO, an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng. Trong đó, hơn 80% dược liệu được cung ứng bởi Trung tâm Nghiên cứu và Nuôi trồng Dược liệu Quốc gia Vietfarm – Đơn vị trực thuộc Trung tâm Thuốc dân tộc. Hơn 20% còn lại được khai thác từ rừng tự nhiên trong dự án hợp tác cùng người dân bản địa nên CHUẨN SẠCH, DỒI DÀO DƯỢC CHẤT.
Nhằm tạo thuận lợi cho người bệnh trong quá trình sử dụng thuốc, Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ sắc sẵn dạng cao viên và cao tinh chất tiện dụng. Thuốc được đóng trong lọ thủy tinh nhỏ gọn, phù hợp để mang đi xa…
Từ khi được ứng dụng vào thực tiễn, bài thuốc được hàng ngàn bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. Trong đó điển hình nhất là nghệ sĩ Hương Dung, bác Hoàng Thị Đức (63 tuổi, Hà Nội) đã hết hẳn hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai do tiền đình sau thời gian sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang.
XEM NGAY: Phản hồi của người bệnh về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang
Để tìm hiểu rõ hơn về bài thuốc Định tâm An thần thang cùng phác đồ điều trị rối loạn tiền đình tại Trung tâm Thuốc dân tộc vui lòng xem TẠI ĐÂY. Bài thuốc chỉ được kê đơn duy nhất bởi đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc, vui lòng NHẮN TIN TRỰC TIẾP hoặc đặt lịch khám bên dưới:
ĐỪNG VÌ CHỦ QUAN MÀ ĐÁNH ĐỔI SỨC KHỎE
Phương pháp phòng ngừa rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là bệnh lý rất hay tái phát, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống. Để phòng ngừa rối loạn tiền đình, tránh tái phát bệnh bạn cần:
- Hạn chế ngồi nhiều trong phòng lạnh, ngồi lâu trước máy tính.
- Nên thư giãn khi phải ngồi lâu làm việc trong văn phòng bằng các bài tập cho vùng đầu, cổ gáy.
- Uống nước thường xuyên khoảng 2 lít nước một ngày.
- Rèn luyện thể dục thể thao hàng ngày.
- Chủ động giảm căng thẳng, lo âu.
- Tránh đọc sách báo khi ngồi ôtô dễ bị chóng mặt.
- Không nên quay cổ hoặc đứng lên ngồi xuống quá nhanh.
- Tránh lái xe hoặc điều khiển máy móc nếu thường xuyên bị choáng váng. Nên ngồi hoặc nằm ngay xuống nếu cảm thấy chóng mặt.
Rối loạn tiền đình thiên về triệu chứng hơn là bệnh nên người mắc phải chính là người quyết định quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh. Sinh hoạt hằng ngày khoa học kết hợp với tinh thần tích cực sẽ giúp phòng chống rối loạn tiền đình hiệu quả. Mọi băn khoăn cần giải đáp, tư vấn vui lòng liên hệ trực tiếp:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân. SĐT, Zalo: 0979 509 155
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận. SĐT, Zalo: 0961 825 886
- Website: thuocdantoc.org| Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
Bài đọc thêm:
