Tình trạng nhiều người thường xuyên xuất hiện các triệu chứng như đau cổ, mỏi vai, mỏi gáy mà không biết lý do tại sao? Thậm chí, ở một số người, sáng sớm ngủ dậy cứng cổ, đau nhức đến mức không ngoái đầu được. Một số trường hợp khác, xuất hiện kèm thêm các triệu chứng tê, mỏi cánh tay khiến việc cử động gặp rất nhiều khó khăn. Vậy ĐAU CỔ VAI GÁY là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách chữa trị bệnh ra sao? Mọi thắc mắc sẽ được Nhidongcantho giải đáp trong bài viết này.
Xem thêm >>> Top 11 địa chỉ bấm huyệt chữa đau đầu uy tín tại Hà Nội và TP. HCM
Đau cổ vai gáy là bệnh gì?
Đau mỏi cổ, đau vai, đau sau gáy là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người mắc phải. Đa phần người bệnh thường chủ quan mà không hề biết rằng, các biểu hiện như đau 1 bên cổ, cứng vùng sau gáy, nhức mỏi vai gáy đều là dấu hiệu của rất nhiều bệnh nguy hiểm liên quan đến xương khớp. Nếu không chữa trị kịp thời, sẽ gây ra những biến chứng nặng nề như teo cơ, tàn phế…
Triệu chứng đau cổ vai gáy
Vai, một dạng khớp xương, phụ trách các vận động ở phần cánh tay. Vì đó là một khớp di động, vai của bạn cũng dễ bị chấn thương hơn.Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ ở vùng vai bị co cứng, gây ra những cơn đau. Thông thường, cơn đau cổ vai gáy sẽ có những đặc trưng như:
- Khó quay cổ, quay đầu
- Ban đầu chỉ là những cơn đau, mỏi nhẹ, sau đó có thể tăng lên về tần suất, mức độ nhất là khi lao động nặng, vận động cổ, vai gáy nhiều
- Có thể xuất hiện bất ngờ, nhất là sau khi ngủ dậy.
Bệnh nhân điền form đăng ký dưới đây để được chuyên gia, bác sĩ tư vấn nhanh nhất!
TTƯT.Bác sĩ Doãn Hồng Phương - Bác sĩ CK I - Giám đốc Trung tâm Đông phương Y pháp - Hơn 30 năm kinh nghiệm vật lý trị liệu chữa xương khớp bằng vật lý trị liệu, YHCT
Nguyên nhân đau cổ vai gáy
Qua nhiều kết quả nghiên cứu, các chuyên gia nhận định rằng mỏi cổ, đau vai gáy do nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân chính người bệnh cần nắm rõ:
1. Nguyên nhân cơ học
Đây được xem là nguyên nhân phổ biến nhất, trong số đó các thói quen như ngồi sai tư thế, ít vận động hay lao động quá sức là “thủ phạm” chính, trực tiếp gây ra tình trạng đau cổ vai gáy. Bên cạnh đó, việc thường xuyên ngủ nghiêng, gối đầu cao, tựa đầu vào ghế hoặc các trường hợp ngồi điều hòa, ngồi quạt hay tắm muộn làm cho lượng oxy cung cấp tới máu suy giảm, khí huyết bị ứ trệ, gây ra đau cứng vùng cổ và vai gáy.
2. Do một số bệnh lý về xương khớp
Đau mỏi vai gáy là triệu chứng báo hiệu tổn thương xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, loãng xương, dính khớp bả vai, vẹo cột sống cổ bẩm sinh… Các bệnh này nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ vô cùng nguy hiểm vì người bệnh có thể mất chức năng hoạt động.
3. Do tuổi tác
Đau cổ vai gáy đang có xu hướng trẻ hóa, khi mà tỷ lệ mắc bệnh, chủ yếu ở những đối tượng nhân viên văn phòng ngồi nhiều hoặc những người hay lái xe đường dài… Ngoài ra, từ tuổi trung niên trở đi, dần xuất hiện quá trình lão hóa, các mạch máu bị giảm tính dẻo dai, đàn hồi và từ đó có nguy cơ cao mắc bệnh.
Không nên bỏ lỡ >>>Chuyên gia chia sẻ cách bấm huyệt chữa đau mỏi vai gáy vô cùng đơn giản và hiệu quả
Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị đau cổ vai gáy?
Một số lưu ý để phòng bệnh
- Những người bị đau mỏi cổ vai gáy nên thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao với các bài tập phù hợp. Chú ý không nên ngồi quá lâu, cứ mỗi 30 phút nên đứng dậy để thực hiện các động tác vận động cột sống cổ, vai và tay.
- Cần có một tư thế ngồi và nằm ngủ đúng tư thế, không gối đầu cao, không bẻ cổ, lắc cổ. Tránh nhìn quá lâu về một hướng, mang vác đồ nặng hoặc nghiên cổ thường xuyên về phía bị đau.
- Đồng thời người bệnh nên tránh căng thẳng, giữ cho tinh thần thư thái. Tránh vận động nặng, có chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý, bổ sung một số khoáng chất cho cơ thể như calci, kali và các vitamin C, B, E…
2. Các phương pháp điều trị bệnh đau cổ vai gáy
Tùy vào mức độ nặng nhẹ, cũng như nguyên nhân gây ra tình trạng đau cổ và đau vai gáy mà mỗi người sẽ có phương pháp chữa bệnh khác nhau. Vì vậy, để việc điều trị đạt hiệu quả cao, cần phải hiểu rõ và lựa chọn liệu pháp chữa bệnh phù hợp nhất, tránh tình trạng tốn tiền bạc và thời gian mà không đem lại kết quả.
Điều trị đau cổ vai gáy theo phương pháp Tây Y
Việc dùng thuốc trị đau mỏi cổ, đau vai gáy gần như là một phương pháp phổ biến hiện nay, các thuốc được sử dụng thường là giảm đau hay kháng viêm, giúp giảm cơn đau nhanh chóng cho bệnh nhân. Tuy nhiên, người ta ví phương pháp Tây y như “con dao 2 lưỡi”, bởi nếu lạm dụng các loại thuốc này, sẽ có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác như suy tim, suy thận, men gan cao dẫn đến xơ gan… do tác dụng phụ của thuốc gây ra.
Trường hợp bệnh có chuyển biến xấu, các bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Phương pháp này cũng chỉ phần nào hạn chế được các cơn đau, sau đó bệnh sẽ tái phát lại và người bệnh cũng phải chi trả cho việc phẫu thuật một khoản khá lớn.
Điều trị đau mỏi cổ, đau vai gáy bằng Y học cổ truyền tuy không cắt đứt các cơn đau tức thì như y học hiện đại. Nhưng xét trên phương diện lâu dài, đây lại là phương pháp đi sâu “từng ngóc ngách”, tường tận điều trị gốc rễ của bệnh, đem lại hiệu quả và ngăn ngừa tái phát dài lâu.
Điều trị đau cổ vai gáy theo phương pháp Y học cổ truyền
Phương pháp Xoa bóp – bấm huyệt
Xoa bóp bấm huyệt là liệu pháp sử dụng bàn tay, ngón tay, khuỷu tay hoặc một số dụng cụ khác như cây ấn huyệt, cây massage, cây lăn, bút dò… để tác động vật lý lên các huyệt đạo trên cơ thể.
Tác dụng chính là cân bằng âm dương, đả thông kinh mạch, giải tỏa đau nhức và tình trạng co cứng cơ, dây chằng. Từ đó, phạm vi hoạt động được cải thiện, những tổn thương trong cơ thể nhanh chóng phục hồi. Người bệnh cảm thấy dễ chịu, thoải mái và thư giãn.
Liệu pháp xoa bóp bấm huyệt chống chỉ định cho những trường hợp như sau:
- Người bị bệnh động kinh, gout, viêm khớp dạng thấp, tiểu đường, suy tim, suy gan, suy thận mức độ nặng…
- Người bị các bệnh lý ngoại khoa như viêm loét dạ dày, thủng dạ dày, viêm vòi trứng, viêm ruột thừa…
- Người bị nấm chân, loét chân, viêm tĩnh mạch chân…
- Người bị chấn thương cột sống, rạn xương, gãy xương…
- Các khu vực có khối u ung thư hoặc tế bào ung thư đã di căn đến xương.
Xoa bóp bấm huyệt thường được sử dụng kết hợp với phương pháp châm cứu trong quá trình trị liệu đau cổ vai gáy.
Phương pháp châm cứu
Đây là phương pháp sử dụng kim châm tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể. Mục đích chính là thông kinh hoạt lạc, khử tà phù chính (tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật). Ngoài ra, quá trình châm cứu còn kích thích cơ thể sản sinh endorphin tự nhiên ở hệ thần kinh trung ương và tuyến yên. Từ đó, cơn đau nhức giảm dần, các bó cơ, dây chằng bị co cứng cũng được giải tỏa. Người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ dành vận động hơn.
Liệu pháp châm cứu không được chỉ định cho những trường hợp sau:
- Người bị thiếu máu hoặc mắc các bệnh lý về tim mạch.
- Người có thể trạng yếu.
- Người có tinh thần hoặc trạng thái không ổn định.
- Người có dấu hiệu xuất hiện những cơn đau ngoại khoa.
- Những trường hợp cấp cứu khẩn cấp.
Thời gian châm cứu thường kéo dài từ 15 – 20 phút. Đặc biệt, bệnh nhân chỉ thực hiện liệu pháp này khi có chỉ định của bác sĩ, nên đến những cơ sở y tế uy tín để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả cao.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
- Cách chữa đau vai gáy bằng ngải cứu và những lưu ý khi sử dụng
- Chữa đau vai gáy bằng phương pháp đông y
- Các loại cây thuốc Nam chữa đau vai gáy hiệu quả dễ tìm
- Đau vai gáy nên ăn gì và kiêng ăn gì? Lời khuyên từ các chuyên gia
Hiểu rõ nguyên nhân đau vai gáy sẽ giúp bạn có cách điều trị và phòng ngừa tốt nhất. Để điều trị chứng đau cổ vai gáy, các bạn nên đến các cơ sở y tế, trung tâm để được các chuyên gia, bác sĩ thăm khám.
Hiện nay, phương pháp điều trị đau cổ vai gáy được đông đảo người bệnh tin tưởng, lựa chọn đó là phương pháp Y học cổ truyền. Đây là liệu pháp trị liệu nổi tiếng bởi độ AN TOÀN CAO – HIỆU QUẢ RÕ RỆT – KHÔNG GÂY TÁC DỤNG PHỤ.
Đông Phương Y Pháp – Vật lý trị liệu XÓA SỔ ĐAU MỎI VAI GÁY Tận Gốc
Đông Phương Y Pháp là cơ sở vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng UY TÍN, đã và đang có nhiều thành tựu trong công tác khám – chữa bệnh xương khớp, đặc biệt chứng đau lưng, đau cổ vai gáy. Trải qua 12 năm hình thành, phát triển, trung tâm hội tụ đội ngũ bác sĩ giỏi đầu ngành cùng quy trình thăm khám – trị liệu khoa học. Đó cũng là chìa khóa vàng tạo nên tiếng vang của trung tâm, nhận được sự tin tưởng của người dân khắp cả nước.
Hội tụ đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên giỏi chuyên môn, giàu Y đức
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi trị liệu đau mỏi vai gáy bằng các phương pháp này, bạn nên lựa chọn cơ sở y tín đã có nhiều năm kinh nghiệm. Là đơn vị TIÊN PHONG ứng dụng VẬT LÝ TRỊ LIỆU, PHỤC HỒI CHỨC NĂNG chữa bệnh, Đông Phương Y Pháp hội tụ đội ngũ chuyên gia giỏi đầu ngành, phải kể đến như:
- Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ Doãn Hồng Phương – Nguyên Phó trưởng khoa Nội – Bệnh viện Châm cứu Trung ương, là học trò xuất sắc của Giáo sư Nguyễn Tài Thu.
- Thầy thuốc Ưu tú – Bác sĩ Chuyên khoa 2 Lê Hữu Tuấn – Nguyên Phó giám đốc phụ trách chuyên môn Trung tâm kỹ thuật cao của BV YHCT Trung ương
- Bác sĩ chuyên khoa 2 Trần Thị Hương Lan – Nguyên Phó trưởng Khoa Nội – Viện Y dược học dân tộc.
Với kinh nghiệm từ 30 – 40 năm trở lên, đội ngũ bác sĩ Đông Phương Y Pháp sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội:
- Bắt bệnh chính xác: Không chỉ có kiến thức chuyên sâu về Đông y, các bác sĩ tại Đông Phương Y Pháp còn có khả năng ứng dụng các kỹ thuật cận lâm sàng hiện đại như phim chụp X.quang, xét nghiệm máu,… Nhờ có sự hiểu biết sâu rộng cả 2 nền y học cùng kinh nghiệm thực tế nhiều năm trên thị trường, các bác sĩ Đông Phương Y Pháp bắt bệnh rất giỏi, hơn 95% các trường hợp đều chẩn đoán chính xác.
- Tay nghề giỏi, hiệu quả cao: Kỹ thuật tay nghề cao giúp bác sĩ, kỹ thuật viên lựa chọn đúng phác đồ, lựa chọn đúng huyệt đạo, thao tác kỹ thuật chuẩn chỉnh cho hiệu quả toàn diện, đảm bảo an toàn cho người bệnh.
Quy trình trị liệu đau mỏi vai gáy KHOA HỌC, TẬN TÌNH cho HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN
Đông Phương Y Pháp là một trong số ít cơ sở ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT tại Việt Nam kết hợp đa phác đồ trị liệu đau mỏi vai gáy. Với đội ngũ bác sĩ giỏi cùng quy trình thực hiện khoa học, đơn vị đã và đang sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, phải kể đến như:
1. Trực tiếp thăm khám với bác sĩ đầu ngành
Tất cả người bệnh tới trị liệu tại Đông Phương Y Pháp đều được bác sĩ thăm khám, kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng. Điều này giúp bác sĩ BẮT ĐÚNG BỆNH – CHỌN ĐÚNG PHÁC ĐỒ trị liệu. Đặc biệt, tại Đông Phương Y Pháp, khách hàng được MIỄN PHÍ HOÀN TOÀN CHI PHÍ thăm khám với đội ngũ bác sĩ đầu ngành như Thầy thuốc Ưu tú Doãn Hồng Phương, Thầy thuốc Ưu tú Lê Hữu Tuấn, Bác sĩ Trần Thị Hương Lan.
2. Ứng dụng phác đồ ĐA TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU – ĐÃ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG HIỆU QUẢ
Trải qua nhiều năm nghiên cứu, đội ngũ chuyên môn tại Đông Phương Y Pháp đã nghiên cứu thành công phác đồ trị liệu ĐAU MỎI VAI GÁY cho HIỆU QUẢ TOÀN DIỆN – TẬN GỐC. Trong 1 liệu trình trị liệu, người bệnh được kết hợp 3 kỹ thuật gồm CHÂM CỨU – XOA BÓP, BẤM HUYỆT – CỨU NGẢI. Các kỹ thuật này có tác dụng BỔ TRỢ – HIỆP ĐỒNG TÁC DỤNG lẫn nhau:
- Xoa bóp, bấm huyệt: Có tác dụng lưu thông khí huyết, tuần hoàn máu tốt, đồng thời xoa bóp còn tạo ma sát giữa tay các bộ phận xương khớp giúp thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu cho người bệnh. Việc thường xuyên xoa bóp cơ bắp, có thể giúp tăng cường và ổn định hoạt động của chúng, củng cố sức mạnh của khớp vai, giúp vai cử động mạnh mẽ và linh hoạt hơn, đồng thời những cơn đau cũng phần nào được giải tỏa rõ rệt.
- Châm cứu: Có tác dụng khai thông kinh mạch, thúc đẩy khí huyết lưu thông giúp giảm tê và phục hồi chức năng vận động và cảm giác. Châm cứu còn kích thích sản sinh endorphin nội sinh của cơ thể làm giảm đau vai gáy nhanh.
- Cứu ngải: Phương pháp này có tác dụng trừ phong thấp, trừ hàn tà, lưu thông khí huyết giảm viêm và giảm đau mỏi vai gáy.
Tất cả các kỹ thuật trị liệu trên đều được bác sĩ, kỹ thuật viên trung tâm thực hiện chuyên sâu một cách bài bản, chuẩn chỉnh theo hướng dẫn của Bộ Y tế.
3. Tận hưởng không gian xanh – sạch, dịch vụ chất lượng
Nhằm đảm bảo an toàn và tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất cho người bệnh, Trung tâm Đông Phương Y Pháp chú trọng cả vào dịch vụ, không gian dịch vụ HOÀN HẢO:
- Mỗi người được cấp 01 bộ quần áo trị liệu sạch, mới
- Có phòng trị liệu riêng biệt cho nam, nữ, rèm che giữa các giường đảm bảo riêng tư
- Tặng miễn phí trà thông kinh hoạt lạc từ thảo dược
4. Dịch vụ đặt lịch trước không cần chờ đợi lâu
Thông thường, mỗi gói trị liệu đau mỏi vai gáy thường kéo dài trong 7 – 14 ngày tùy từng mức độ và đáp ứng riêng. Do đó, Đông Phương Y Pháp luôn hỗ trợ người bệnh đặt lịch khám, lịch trị liệu trước để sắp xếp phòng trị liệu, kỹ thuật viên vào khung giờ phù hợp nhất cho khách hàng. Điều này giúp khách hàng tiết kiệm thời gian, không phải chờ đợi lâu, rút ngắn mọi rào cản để bạn dễ dàng được trị bệnh, được khỏe mạnh, hạnh phúc mỗi ngày.
5. Bác sĩ đồng hành 1:1 suốt liệu trình
Với tôn chỉ xem người bệnh như người thân trong nhà, Đông Phương Y Pháp luôn nỗ lực đem đến cho bệnh nhân những điều tốt nhất, nâng cao hiệu quả trị bệnh. Chính vì vậy, khi trị liệu đau mỏi vai gáy tại đây, mỗi khách hàng đều là người thân mà đội ngũ y bác sĩ có nghĩa vụ, có trách nhiệm chăm sóc tận tình chu đáo.
Bác sĩ sẽ đồng hành và tư vấn, hướng dẫn bà con cách xử lý khi gặp biến cố, tư vấn chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện tốt để chóng phục hồi và ngăn ngừa đau vai gáy trở lại. Nếu sau buổi trị liệu, bạn bị đau mỏi hoặc có bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ tới hotline 0974573434, chuyên viên tư vấn sẽ xác nhận thông tin và kết nối với bác sĩ, kỹ thuật tư vấn ngay lập tức.
XEM THÊM: Dân công sở xóa sổ đau mỏi vai gáy, không tái phát nhờ XOA BÓP, BẤM HUYỆT – CHÂM CỨU – CỨU NGẢI
Sự thật đã giúp hàng nghìn người bệnh “thoát khỏi” đau vai gáy
Qua 12 năm thành lập và phát triển, Đông Phương Y Pháp đã ứng dụng thành công quy trình khoa học – phác đồ đa trị liệu trên một cách chuyên biệt cho từng người bệnh. Bằng đôi bàn tay vàng, cây kim bạc, trung tâm đã giúp hàng nghìn người thoát khỏi ĐAU MỎI VAI GÁY mỗi năm.
XEM NGAY PHẢN HỒI DƯỚI ĐÂY!
Chị Đinh Thị Loan – Tạm biệt đau mỏi vai gáy dai dẳng chỉ sau 7 ngày trị liệu
Chi tiếtvề hành trình XÓA SỔ ĐAU MỎI VAI GÁYcủa chị Loan tại đây!
Anh Nguyễn Tiến Phú – Đau vai gáy chỉ là chuyện nhỏ, vì anh đã tìm thấy Đông Phương Y Pháp – Địa chỉ uy tín chữa khỏi đau mỏi vai gáy, đau xương khớp bằng vật lý trị liệu tự nhiên.
 |  |
 |  |
Để được đặt lịch khám, trị liệu đau mỏi vai gáy với CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH, Người bệnh liên hệ ngay tới Đông Phương Y Pháp theo địa chỉ sau:
Địa chỉ:
- Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, Hà Nội
- Số 7, ngách 8/11 Đường Lê Quang Đạo, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Số 145 Hoa Lan, phường 2 Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Thông tin khác
- Thời gian làm việc: Tất cả các ngày trong tuần (kể cả thứ 7, chủ nhật) – Từ 8h – 17h30
- Hotline: 097.457.3434
- Zalo: 097.457.3434
- Website : https://www.dongphuongyphap.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/dongphuongyphapviet
