Sạm da thường xuất hiện một số biểu hiện như da nhiều đốm nâu nhạt hoặc đen, da xỉn màu, kém sắc, nhanh bị lão hóa… Những đốm nâu này sẽ càng ngày càng nhiều hơn, diện tích rộng hơn khiến da mất thẩm mĩ nếu không có biện pháp ngăn chặn kịp thời và hợp lý. Vậy, nguyên nhân gì khiến da bị sạm và làm thế nào để giảm sạm da hiệu quả? Mọi vấn đề sẽ được giải đáp trong nội dung dưới đây.
ĐỪNG BỎ QUA: Khám phá giải pháp giúp mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam đẩy lùi hơn 80% nám tàn nhang chỉ sau 3 tháng
Sạm da là gì?
Sự tăng sắc tố da (Da sạm – tên tiếng Anh là Hyperpigmentation) là một tình trạng phổ biến, trong đó các mảng da trở nên đậm hơn so với vùng da xung quanh bình thường. Sự đậm lên này xảy ra khi có sự tích tụ melanin, chất tạo ra sắc tố màu cho da, tạo thành các lớp trầm tích trong da. Sự tăng sắc tố có thể ảnh hưởng đến màu da của người thuộc bất kỳ chủng tộc nào.
Da có tất cả các màu sắc, từ ngà đến màu nâu sạm. Tuy nhiên, vấn đề về da có thể xảy ra ở mọi chủng tộc và trong tất cả các loại da. Nhiều phương pháp điều trị được sử dụng cho các tình trạng da thông thường đôi khi có thể dẫn đến nhiều vấn đề hơn khi sử dụng cho người da màu.
Sạm nám có thể xuất hiện ở cả nam lẫn nữ, trong đó nữ chiếm đến khoảng 90%. Nữ giới trong độ tuổi từ 20 – 50 là nhóm đối tượng dễ xuất hiện tình trạng da bị sạm nám, chủ yếu là ở độ tuổi sinh sản, hiếm khi xuất hiện ở độ tuổi dậy thì.
Đối tượng dễ bị sạm da bao gồm:
- Phụ nữ sau sinh nở, tiền mãn kinh hoặc ngoài 30 tuổi: Nội tiết tố thay đổi và không cân bằng khiến da dễ bị sạm đen.
- Người có chế độ dinh dưỡng kém: Ăn uống thiếu chất khiến da không được nuôi dưỡng tốt, dẫn đến tình trạng khô da, nhạy cảm trước các tác nhân gây sạm da.
- Người tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời: Tia UV cũng là nguyên nhân làm tăng sắc tố gây nên sạm da.
- Người tiếp xúc với các hóa chất: Vì tính chất nghề nghiệp, một số người thường xuyên tiếp xúc với xăng, dầu hỏa, nhựa đường… trong một thời gian dài cũng có thể bị sạm da.
BẠN ĐANG GẶP PHẢI VẤN ĐỀ DA NÀO?
Nguyên nhân gây sạm da
Có nhiều nguyên nhân có thể khiến làn da bị sạm, trong đó chủ yếu là do vấn đề về bệnh lý hoặc gặp một số tác nhân từ bên ngoài tác động. Cụ thể như sau:
Sạm da do bệnh lý
Theo một số nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể gặp phải bệnh lý bất thường có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, từ đó tác động đến sắc tố melanin khiến làn da xuất hiện các vết sạm đen:
- Bệnh về gan: sạm da do gan bị suy yếu, hắc sắc tố tăng sinh quá mức.
- Bệnh thiếu máu, huyết áp: Khi bị thiếu máu hoặc huyết áp không ổn định, cơ thể không thể vận chuyển oxy đến đều các cơ quan nên khiến da tái nhợt, sạm màu…
- Rối loạn sắc tố, di truyền: Thay đổi nội tiết tố khi mang thai, sinh con, căng thẳng quá mức, stress, di truyền… là một trong những nguyên nhân hàng đầu có thể khiến da bị sạm nám, kém sắc…
- Thiếu dinh dưỡng: Da mặt sạm đen là bệnh gì? Thiếu các vitamin A, B12, PP cũng là một nguyên nhân không thể bỏ qua.
- Tăng sắc tố do bệnh lý: Xảy ra ở người mắc bệnh xơ cứng bì, sốt rét, lao, gạn,…
- Bệnh Addison và bệnh thừa sắt (hemochromatosis). Bệnh Addison ảnh hưởng đến tuyến thượng thận. Nó có thể gây tăng sắc tố ở một số khu vực của cơ thể, bao gồm: Nếp gấp da, môi, khuỷu tay, đầu gối, ngón tay, ngón chân… Hemochromatosis là một tình trạng di truyền khiến cơ thể chứa quá nhiều chất sắt. Nó có thể gây tăng sắc tố, làm cho da tối hơn hoặc rám nắng.
Những tác nhân vật lý khiến da mặt đen sạm
Không phân biệt nam hay nữ giới, làn da mặt đều sẽ bị sạm đen, nám, tàn nhang, xù xì, thô ráp,… nếu như không được chăm sóc đúng cách. Những tác nhân vật lý như sau sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên tối màu:
- Ánh nắng mặt trời: Thường xuyên hoạt động ngoài trời mà không có biện pháp bảo vệ như kem chống nắng, mũ, nón rộng vành sẽ khiến cho làn da nhanh chóng bị tàn phá.
- Ánh sáng xanh: Sử dụng máy tính, điện thoại quá nhiều khiến cho làn da dễ bị hấp thụ bụi bẩn trong không khí hơn, không chỉ bị đen sạm đi mà còn dễ nổi mụn.
- Chế độ sinh hoạt: Thường xuyên bị căng thẳng quá mức, thiếu ngủ, ngủ muộn, thức đêm,… tất cả đều khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi, dẫn đến sạm da.
- Cách chăm sóc da: Vệ sinh da mặt không đúng cách khiến cho các lỗ chân lông bị bít tắc. Làn da ngày càng trở nên khô sạm, thô ráp, thiếu sức sống.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Bôi thoa mỹ phẩm kém chất lượng, chứa nhiều hóa chất lên da, đặc biệt là các làn da nhạy cảm, mỏng yếu có thể khiến da kích ứng, dị ứng hoặc bị sạm đi.
Chị Nguyễn Thị Mơ (45 tuổi, Hà Nội) trước kia vốn không có làn da đẹp và sáng như các bạn đồng trang lứa, chính vì vậy khi được bạn bè mách nước sử dụng rượu làm trắng da cấp tốc chị đã tin tưởng và sử dụng. Sau một thời gian dùng rượu thuốc da chị sáng và mịn hơn, chị thấy vui về điều đó. Tuy nhiên, càng dùng làn da chị lại càng có dấu hiệu mỏng hơn, dễ bị kích ứng, thậm chí là nổi mao mạch. Sau sinh, tình trạng nám sạm trở nên nặng hơn chị lại dùng rượu thuốc để cải thiện. Thế nhưng làn da của chị lại càng nghiêm trọng hơn.
Đối mặt với làn da bị tổn thương, da sạm nám ngày một lan rộng, một phần là đã quen, một phần là bán hàng ở chợ nên chị không mấy để ý ngoại hình nên chị đã quyết định không điều trị nám sạm. Tuy nhiên, tình cờ chị được giới thiệu một giải pháp thảo dược thiên nhiên, an toàn cho làn da nên đã không chần chừ mà liên hệ và sử dụng luôn. Chị được bác sĩ tư vấn về giải pháp điều trị, trước tiên chị được phục hồi da sau đó bắt đầu liệu trình xử lý nám sạm. Chỉ sau 4 tháng, làn da sạm nám của chị đã được cải thiện, làn da sạm, xỉn màu trước đây giờ đây được thay bởi bởi làn da đều màu, sáng, khỏe mạnh, hồng hào. Dưới đây là hình ảnh trước và sau khi xử lý nám sạm bằng thiên nhiên của chị Nguyễn Thị Mơ.
Để tìm hiểu về giải pháp này chị em hãy CLICK NGAY hoặc gọi điện tới số HOTLINE 0983 058 939 để được tư vấn một cách nhanh nhất.
Cách giúp cải thiện sạm được dùng phổ biến hiện nay
Sau khi xác định được nguyên nhân da mặt sạm đen là bệnh gì, nếu là do vấn đề sức khỏe người bệnh cần phải điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Kết hợp thêm một số phương pháp hỗ trợ điều trị da mặt sạm đen ở nam giới và nữa giới tại nhà như sau:
Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý
Một chế độ sinh hoạt hợp lý rất là quan trọng. Chúng ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, đặc biệt là nội tiết tố và sắc tố da. Một số lưu lý trong việc xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý như sau:
- Không thức khuya, hạn chế việc thức quá 23h.
- Tạo thời gian cho da nghỉ ngơi, hạn chế dùng điện thoại hay laptop quá giờ.
- Duy trì việc ngủ đủ giấc, tối thiểu 8 tiếng/ngày.
- Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này giúp bảo vệ làn da của bạn dưới sự tác động của các ánh sáng xanh.
- Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài, ưu tiên loại sản phẩm có SPF 30+ trở lên.
- Sử dụng các vật bảo hộ như: mũ, áo dài tay, khẩu trang vải dày che chắn làn da cẩn thận trước khi đi ra ngoài.
Làm sạch da đúng cách
Để cải thiện da mặt bị đen sạm, bạn cần lưu ý trong việc làm sạch da, giúp da loại bỏ những bụi bẩn và tế bào chết, trở nên khỏe mạnh hơn. Những việc nhất định cần làm cho da như:
- Tẩy da chết mỗi tuần 1-2 lần để loại bỏ lớp tế bào chết bám dính trên da.
- Rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Mỗi ngày 2 lần vào lúc sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với từng loại da.
- Sử dụng kem hoặc gel dưỡng ẩm cho da. Bước dưỡng ẩm sẽ giúp tái tạo làn da và tạo lớp màng chắn khỏi các tác nhân gây hại. Đặc biệt là ở phụ nữ đang mai thai hoặc phụ nữ sau sinh, rất cần sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm để giúp da phục hồi và ngăn ngừa sạm nám.
TÌM HIỂU NGAY: “Cô Minh” trong Hướng dương ngược nắng chia sẻ bí quyết xử lý dứt điểm nám, tàn nhang
Sử dụng sản phẩm kem/serum làm trắng da
Chứa thành phần như Retinoic acid, Kojic acid, Azelaic Acid… các loại kem/serum làm trắng da hỗ trợ làm bong tróc tế bào sừng xỉn màu trên bề mặt da, từ đó làm mờ mảng da sẫm màu, cho cảm giác da đều màu hơn.
Tuy vậy, giải pháp này chỉ dừng lại ở mức độ hỗ trợ chứ không tác động đến gốc rễ gây sạm da là sắc tố Melanin. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm theo đúng chỉ định và theo dõi từ bác sĩ. Đồng thời, ưu tiên kem/serum trị sạm phù hợp với tính chất da, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và uy tín.
Đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên
Chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa (vitamin C, A, E, Lycopene..) và một số acid trái cây, các loại mặt nạ từ tự nhiên giúp cải thiện sắc tố da hiệu quả cho chị em. Một số cách mà chị em có thể tham khảo như:
- Mặt nạ đu đủ: Enzyme có trong đu đủ giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da, mang lại làn da căng mịn, trắng sáng và đầy sức sống. Bạn nghiền nhuyễn đu đủ và cho thêm một ít mật ong, đắp khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
- Mặt nạ yến mạch: Yến mạch giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, đem lại làn da sáng mịn và ẩm mượt. Kết hợp yến mạch với sữa tươi, thoa đều hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
- Mặt nạ chuối: Trong chuối có chứa vitamin E, C giúp da sáng khỏe, căng mịn và duy trì độ đàn hồi. Bạn trộn đều chuối và mật ong rồi đắp mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt với nước sạch. Tất cả các cách bạn thực hiện đắp từ 2-3 lần/tuần và đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp để duy trì hiệu quả.
** Lưu ý: Nếu xét về bản chất, các dưỡng chất có trong mặt nạ chỉ tạm trú trên bề mặt da, chưa tác động sâu vào hàng rào sinh học bên trong để giảm hình thành Melanin, do đó phương pháp đắp mặt nạ tự nhiên chỉ mang đến hiệu quả tạm thời và ngắn hạn, không có tác dụng cải thiện màu da trắng sáng như nhiều chị em lầm tưởng.
Cải thiện sạm da bằng các phương pháp công nghệ cao
Công nghệ cao là giải pháp được đánh giá là cho là có hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên phương pháp này cũng đòi hỏi người dùng phải lựa chọn đúng địa chỉ để thực hiện mới đảm bảo được hiệu quả và sự an toàn. Hai phương pháp được áp dụng nhiều trong điều trị sạm hiện nay đó là:
- Bắn laser: Laser là liệu pháp sử dụng ánh sáng có cường độ cao tác động lên vùng da sạm, từ đó hỗ trợ làm mờ mảng da đen sạm, tối màu, thiếu sức sống. Khi lựa chọn phương pháp này, bạn nên cân nhắc thực hiện ở những cơ sở uy tín, bác sĩ có trình độ chuyên môn và tay nghề cao. Bởi chiếu tia laser không đúng kỹ thuật có thể tăng nguy cơ kích ứng da, khiến da nhiễm trùng, mẩn đỏ, tăng sắc tố sau viêm và để lại sẹo.
- Lột da hóa học: Là phương pháp sử dụng các hoạt chất có tính chất tiêu sừng như alpha hydroxy acid (AHA) gồm acid citric, acid glycolic, acid lactic… hay beta hydroxy acid (BHA) như acid salicylic để kích thích quá trình bong tróc da, từ đó làm mờ vùng da sạm đen, cải thiện tích cực một số vấn đề da.
TÌM HIỂU NGAY: Phân tích của chuyên gia về hiệu quả xử lý nám sạm bằng công nghệ cao
Giải pháp nuôi dưỡng da, cải thiện sắc tố da từ bên trong bằng Y học cổ truyền
Theo Y học cổ truyền, sạm da là một vấn đề da hay gặp ở phụ nữ trung niên, tuy nhiên hiện nay đối tượng bị sạm da đang có dấu hiệu trẻ hóa. Ngoài sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì Y học cổ truyền cho rằng nguyên nhân khiến nám da hình thành là do khí huyết và hoạt động của các tạng phủ bắt đầu bị suy yếu. Tổn thương sạm da phần lớn gặp ở 2 bên má, vùng mũi và quanh miệng. Đông y cho biết, sạm da đa phần do thận âm bất túc hoặc can khí uất kết lâu ngày gây ra tổn thương âm huyết. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng của thận âm không đầy đủ như đau lưng mỏi gối, rối loạn kinh nguyệt… hoặc triệu chứng của tình trạng can khí uất như: Dễ cáu gắt, bực bội.
Nguyên tắc điều trị sạm da của Y học cổ truyền là tác động vào căn nguyên, từ đó giải quyết những yếu tố hình thành sạm nám. Bên cạnh đó, do là vấn đề da liễu, Y học cổ truyền còn kết hợp với dạng thuốc dùng ngoài. Nhờ đó mà sạm da được loại bỏ từ trong ra ngoài. Đây chính là điểm đặc biệt của Y học cổ truyền trong khắc phục vấn đề da liễu, trong đó có tăng sắc tố da. Nếu nói đến Y học cổ truyền trong xử lý nám sạm thì không thể không nhắc tới Liệu trình Vương Phi của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện.
Bác sĩ Lê Phương cho biết, Liệu trình Vương Phi là giải pháp được xây dựng, kế thừa trên cơ sở bài thuốc dưỡng nhan, chăm sóc sắc đẹp của cung tần mỹ nữ triều Hậu Lê, được nữ ngự y Trần Kim Thu bào chế. Sau này, bác sĩ Lê Phương cùng đội ngũ bác sĩ tại trung tâm đã phát triển, điều chỉnh bổ sung dược liệu, kết hợp với công nghệ bào chế hiện đại và cho ra đời Vương Phi. Từ khi ra đời và áp dụng, Vương Phi được đánh giá cao nhờ sở hữu những ưu điểm nổi bật trong xử lý nám sạm, tàn nhang.
Mờ sạm, làm sáng da, ngừa sạm hình thành: Vương Phi ngừa sạm nám bằng cách kết hợp bài thuốc uống sạm da và tinh chất bôi. Tinh chất bôi sẽ giúp ổn định nội tiết tố, ức chế tế bào melanocytes sản sinh melanin quá mức, ngoài ra còn giúp tăng cường lưu thông máu, bổ máu, giải độc cơ thể để da được sáng khỏe, đều màu. Trong khi đó, tinh chất bôi sẽ tác động trực tiếp lên da giúp làm mờ mảng da sậm màu, đồng thời cân bằng sắc tố da, cấp ẩm, se khít lỗ chân lông.
Tăng cường sản sinh collagen: Với nám sạm, tàn nhang collagen giúp hỗ trợ làm mờ đốm nâu, giúp da săn chắc, đàn hồi tốt. Trong bài thuốc uống Vương Phi có thành phần đông trùng hạ thảo và nhân sâm, là hai thành phần có công dụng kích thích sản sinh collagen và sợi đàn hồi elastin. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, sửa chữa và phục hồi da tổn thương, cân bằng nội tiết tố hiệu quả.
ĐỪNG BỎ QUA: Đánh giá của chuyên gia YHCT về Liệu trình nám sạm Vương Phi
Phục hồi da tổn thương do corticoid, xâm lấn: Với sự tác động nhẹ nhàng của thành phần thảo dược trong Vương Phi, giải pháp này không ảnh hưởng tới cấu trúc da. Đặc biệt, với những làn da tổn thương do cortiocid, xâm lấn, sẽ được kết hợp thêm một số thảo dược khác như bạch cập, bạch chỉ… giúp phục hồi da, giảm kích ứng, sưng đỏ.
Duy trì hiệu quả xử lý nám sạm lâu dài: Nhờ cơ chế tác động từ sâu bên trong, Liệu trình Vương Phi mang đến hiệu quả toàn diện cho người dùng. Mặt khác, với công dụng ổn định nội tiết, bổ huyết, tăng cường collagen tự nhiên, củng cố hàng rào bảo vệ da… vừa loại bỏ được căn nguyên vừa giúp da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa lại những tác động có hại từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
Theo số liệu thống kê của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, đến nay Liệu trình Vương Phi đã giúp cho gần 11.000 chị em lấy lại được làn da khỏe mạnh, sạch đốm nâu, mảng da sẫm màu, tự tin trước người đối diện. Trong đó phải kể tới trường hợp của nữ diễn viên Lương Thu Trang (Những cô gái trong thành phố, Mặt nạ gương, Hướng dương ngược nắng…) hay diễn giả Phan Hồ Điệp – mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam. Phần lớn chị em đến nhận về tiến triển tích cực chỉ sau 2 tháng. Dưới đây là một số hình ảnh của khách hàng sau khi dùng Vương Phi.
Để làm được những công dụng này, Liệu trình Vương Phi hội tụ hơn 30 thảo dược làm đẹp, trong đó có những thảo dược quý, đại bổ cho sức khỏe. Phần lớn thảo dược được thu hái tại hệ thống vườn chuyên canh thuốc nam chuẩn GACP-WHO, quá trình nuôi trồng, sơ chế đảm bảo. Trong số hơn 30 thảo dược có 7 thảo dược đóng vai trò quan trọng trong khắc phục nám tàn nhang, sạm da gồm:
- Hoa đào – đào phai thưa cánh: Là thảo dược chủ chốt có tác dụng bổ huyết, chống oxy hóa cao, nhuận da, dưỡng da trắng mịn.
- Đông trùng hạ thảo: Có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, lão hóa mạnh mẽ.
- Nhân sâm: ngăn chặn sự hình thành hắc sắc tố.
- Tinh chất hồng sâm: Cấp ẩm, tăng cường collagen ở biểu bì, làm lành tổn thương, giúp da sáng mịn, hồng hào.
- Tinh chất nghệ đen: Ức chế tổng hợp melanin, làm sáng, trắng da đồng thời dưỡng ẩm, chống oxy hóa và chống lão hóa…
- Diệp hạ châu: làm mát và thanh lọc gan, bảo vệ gan, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa.
- Đương quy: Bổ khí huyết, cải thiện suy giảm nội tiết, cân bằng nội tiết tố, tốt cho phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, tăng cường tuần hoàn máu dưới da giúp da trắng hồng, giảm nếp nhăn, hạn chế nám tàn nhang.
TÌM HIỂU NGAY: Đào phai thưa cánh – Bí dược với công dụng làm đẹp phong phú trong liệu trình Vương Phi
Nhờ những ưu điểm nổi bật kể trên, Liệu trình Vương Phi đã vinh dự được VTV2 giới thiệu trong chương trình “Cơ thể bạn nói gì?” (XEM THÊM TẠI ĐÂY). Tại đây, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện YHCT Trung ương đã đánh giá cao Vương Phi, nhận định đây là giải pháp tối ưu trong xử lý các vấn đề tăng sắc tố da bằng Y học cổ truyền hiện nay.
[XEM VIDEO] – Mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam chia sẻ về Liệu trình Vương Phi trong xử lý nám sạm, tàn nhang
Mọi thông tin về Liệu trình Vương Phi nếu còn bất cứ thắc mắc nào chị em hãy liên hệ ngay cho bác sĩ Phương theo địa chỉ sau:
Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện
- Địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- SĐT/Zalo: 0972 196 616 – 0983 058 939 – 0903 047 368
- Website: www.trungtamdalieudongy.com
- Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
ĐỪNG BỎ LỠ: Người dùng phản hồi như thế nào sau khi dùng Liệu trình Vương Phi?
Trên đây là những thông tin về sạm da cũng như cách điều trị phổ biến hiện nay. Sạm da là tình trạng không có hại đến sức khỏe và thường không phải là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Một số trường hợp, các vùng sậm màu sẽ tự mờ đi khi được chống nắng tốt. Trong các trường hợp khác, cần điều trị tích cực hơn. Các vùng da sạm sẽ không thể biến mất hoàn toàn. Hãy cân nhắc lỹ lưỡng để lựa chọn giải pháp phù hợp và nhận về kết quả như ý muốn. Chúc chị em thành công!
THÔNG TIN HỮU ÍCH:
- Liệu trình Vương Phi xử lý nám sạm có tốt không hay chỉ là lời đồn đại?
- Thiếu tá quân đội 47 tuổi tự tin ở tuổi tứ tuần với làn da sạch nám sạm, sáng khỏe
