Hiện tượng mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần và sức khỏe của chúng ta. Không chỉ khiến tinh thần trì trệ, về lâu về dài, mất ngủ có thể kéo theo nhiều hệ lụy không thể lường trước. Đặc biệt nguy hiểm hơn là tình trạng mất ngủ khi mang thai. Tuy… Continue reading Mất ngủ khi mang thai do đâu mà có? Cách khắc phục an toàn