Mật ong thực sự là một “dược liệu vàng” đối với sức khỏe bởi rất nhiều công dụng tốt. Ngoài trị ho, trị cảm, mật ong còn có thể giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu bên trong khoang miệng. Cùng tìm hiểu ngay 8 cách trị hôi miệng bằng mật ong ngay sau đây.
TOP 8 cách trị hôi miệng bằng mật ong cực đơn giản
Hôi miệng do rất nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chủ yếu là các vi sinh vật gây hại trong miệng phát triển mạnh, tấn công niêm mạc và sinh ra mùi hôi khó chịu. Một số trường hợp không gây viêm nhiễm nhưng vì chúng được tích tụ quá nhiều trong khoang miệng nên cũng khiến hơi thở có mùi.
Mật ong được biết đến là có tính sát khuẩn, làm lành vết thương và chống viêm khá tốt, đồng thời khử được mùi hôi trong miệng. Ngoài ra, mật ong cũng giảm hôi miệng do trào ngược dạ dày hoặc các bệnh về đường hô hấp trên gây ra.
Vì những lý do trên nên rất nhiều người đã áp dụng những cách trị hôi miệng bằng mật ong để lấy lại hơi thở thơm mát.
Chà xát mật ong lên răng
Mật ong khá ngọt nên bạn có thể dùng trực tiếp mà không cần chế biến nhiều. Cách được nhiều người áp dụng nhất là chà xát lên răng bởi nó đơn giản, không tốn nhiều thời gian. Cách này được áp dụng nếu hôi miệng nặng do sâu răng, viêm lợi gây ra.
Lúc này, những hoạt chất kháng khuẩn có trong mật ong sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn gây sâu răng, ngăn bệnh tiến triển nặng và loại bỏ mảng bám trên răng, đẩy lùi tình trạng hôi miệng.
Cách thực hiện
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, có thể đánh răng trước khi áp dụng.
- Lấy bông gòn nhúng mật ong sau đó chà xát lên răng trong 2 – 3 phút.
- Súc miệng lại cùng nước ấm.
- Mỗi ngày áp dụng cách làm này 2 – 3 lần để nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm mát.
Cách trị hôi miệng bằng mật ong và táo đơn giản
Táo là loại quả có chứa Axit Axetic với công dụng loại bỏ vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng. Khi kết hợp cùng mật ong chắc chắn sẽ giúp đẩy lùi tình trạng hôi miệng và trả lại bạn hơi thở thơm mát hơn.
Cách thực hiện
- Táo chọn quả tươi ngon, gọt sạch vỏ và loại bỏ hạt rồi ép lấy nước.
- Nước ép táo thu được pha cùng mật ong sau đó dùng uống mỗi ngày.
- Nên áp dụng mỗi ngày 1 – 2 lần để thấy hơi thở thơm tho hơn.
Mật ong kết hợp bột quế
Cách trị hôi miệng bằng mật ong kết hợp bột mang đến hiệu quả cực tốt. Lý do là bởi trong quế có chứa tinh dầu Cinnamaldehyde giúp khử mùi hôi rất tốt. Ngoài ra, quế cũng có thể kháng viêm, kháng khuẩn vô cùng tốt. Kết hợp quế cùng mật ong sẽ giúp bạn sở hữu hơi thở thơm mát, tự tin hơn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 thìa cafe mật ong cùng 1/2 thìa bột quế.
- Pha quế và mật ong đã chuẩn bị cùng 200ml nước ấm.
- Khuấy đều tất cả, hỗn hợp thu được dùng để súc miệng.
- Mỗi ngày thực hiện 2 lần để giúp tình trạng hôi miệng được loại bỏ.
Lưu ý nếu bạn đang bị nhiệt miệng thì không nên áp dụng cách này.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Ngậm mật ong
Với những thành phần tuyệt vời có trong nguyên liệu này nên việc sử dụng mật ong đơn lẻ cũng có thể giúp trị hôi miệng khá tốt. Ngậm mật ong có thể giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ hơi thở có mùi, đồng thời làm dịu những tổn thương và bảo vệ răng nướu tốt hơn.
Cách thực hiện
- Đánh răng, vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi ngậm mật ong.
- Lấy khoảng 1 thìa cafe và ngậm trong miệng, nuốt từ từ.
- Súc miệng lại cùng nước ấm hoặc nước lạnh.
Cách trị hôi miệng bằng mật ong và quả chanh
Trong nước chanh có chứa hàm lượng lớn acid citric và vitamin C nên có thể loại bỏ được vi khuẩn gây hôi miệng. Đồng thời chanh cũng giúp tăng cường sức khỏe răng miệng, ngăn được hiện tượng viêm sưng nướu răng. Bạn có thể kết hợp mật ong và chanh để tăng hiệu quả trong trị hôi miệng.
Cách thực hiện
- Pha 2 thìa mật ong nguyên chất cùng 200ml nước ấm.
- Chanh cắt đôi rồi vắt lấy nước cốt (chỉ lấy 1/2 quả chanh).
- Cho chanh vào mật ong và nước ấm khuấy đều.
- Súc miệng cùng hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần để thấy hiệu quả.
Kết hợp mật ong cùng gừng
Chữa trị hôi miệng bằng gừng cùng mật ong cũng là một cách vô cùng hiệu quả. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, ngừa viêm nên gừng giúp loại bỏ những tác nhân gây hôi miệng nhanh chóng. Kết hợp cùng mật ong bạn sẽ thấy sức khỏe răng miệng tốt hơn, vấn đề hơi thở có mùi cũng được đẩy lùi.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, gọt sạch vỏ rồi rửa sạch.
- Thái gừng thành lát mỏng và hãm cùng 200ml nước sôi trong 15 phút.
- Chắt lấy nước và thêm 2 thìa mật ong vào khuấy đều.
- Mỗi ngày uống 2 lần để thấy giúp bảo vệ răng miệng cũng như giúp hôi miệng được đẩy lùi.
Sử dụng trà mật ong
Cách trị hôi miệng bằng mật ong này được nhiều chị em áp dụng bởi không chỉ giúp hơi thở thơm mát mà còn mang đến vóc dáng thon gọn. Ngoài ra, cách này cũng giúp bảo vệ răng và nướu của bạn.
Cách thực hiện
- Sử dụng 2 thìa mật ong hòa cùng 200ml nước ấm.
- Sử dụng hỗn hợp này làm nước súc miệng mỗi ngày.
- Sau đó có thể súc miệng lại cùng nước lọc.
- Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi ngày bạn sẽ thấy hôi miệng nặng được cải thiện.
DỨT ĐIỂM hôi miệng với NHA CHU TÁN – Sản phẩm an toàn cho mọi độ tuổi
NHA CHU TÁN là bài thuốc thảo dược có cảm hứng dựa trên tục lệ nhuộm răng đen truyền thống của dân tộc Lự ở Lai Châu. Bài thuốc trị hôi miệng này đã được nghiên cứu và phát triển bởi Trung tâm NC&UD Thuốc Dân Tộc, chuyển giao cho Viện Nghiên cứu & Ứng dụng Công nghệ Nha khoa Vidental vào đầu năm 2021.
Dựa trên nguyên tắc cơ bản là sử dụng muội than để làm sạch răng, các chuyên gia đã lựa chọn một số loại thảo dược như tế tân – vị tê cay, sát khuẩn; đinh hương – tạo hương thơm; bạch chỉ – giảm đau, kháng viêm,… để nâng cao công hiệu của thành phần sẵn có.
Thông tin cụ thể về bài thuốc Nha Chu Tán như sau:
Thành phần: Bạch chỉ, tế tân, đinh hương, hoàng liên, ô long vĩ, hương nhu hun khói và các thảo dược quý khác.
Công dụng:
- Trị tận gốc các nguyên nhân gây tình trạng hôi miệng do viêm nha chu, viêm lợi, sâu răng, mưng mủ, cao răng,…
- Điều trị các bệnh ê buốt, đau nhức răng, răng lung lay chảy máu,…
Giúp tái tạo men răng, làm tan và bóc tách các mảng bám giúp răng chắc khỏe, đều màu và tăng tuổi thọ của răng.
Cách sử dụng:
- Cách 1: Cho 1 gói thuốc nhỏ vào ấm pha trà rồi đổ 200ml nước sôi để ủ trong 30 phút. Sau đó, bạn gạn lấy nước và ngậm từ 10 – 15 phút/lần, 2 lần vào sáng tối, liên tục trong 3 ngày.
- Cách 2: Cho 1 gói thuốc lớn vào 400ml rượu (40 độ) ngâm trong 10 ngày. Mỗi lần sử dụng, bạn lấy rượu pha với nước theo tỷ lệ 1:1, ngậm và súc miệng trong 10 phút, thực hiện 2 lần/ ngày vào sáng, tối.
- Đối với trẻ em có thể hướng dẫn các bé súc miệng trước khi đi ngủ.
Hiểu được tâm lý muốn nhanh chóng khắc phục tình trạng hôi miệng, các chuyên gia đã đổi mới, gia giảm thảo dược trong từng giai đoạn của bài thuốc với mục đích cải thiện nhược điểm của bài thuốc dân gian xưa. Do vậy, kết quả mang lại vượt trội hơn hẳn chỉ sau 7 NGÀY SỬ DỤNG. Tùy từng tình trạng hôi miệng mà thời gian phát huy có thể thay đổi ít nhiều. Tuy nhiên, nhìn chung, người bệnh đều cảm thấy hơi thở được cải thiện, bớt tự ti để thoải mái hơn trong giao tiếp.
Hơn nữa, với dạng bào chế hiện đại, bạn có thể mang theo rất dễ dàng khi di chuyển. Với thành phần 100% các thảo dược tự nhiên đạt tiêu chuẩn GACP của Tổ chức Y tế thế giới, bài thuốc Nha Chu Tán hội tụ nhiều ưu điểm vượt trội hơn cả các phương pháp hiện đại trong nha khoa, an toàn cho cả phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ em.
Bác Nguyễn Văn Kỳ (43 tuổi, TP Hà Nội), đã sống chung với bệnh hôi miệng nhiều năm, bác đánh giá: “Bài thuốc Nha Chu Tán rất dễ sử dụng, tôi có thể mang đi nhiều nơi mà không lách cách như những bài thuốc y học cổ truyền khác. Khi mới sử dụng, tôi chỉ hy vọng đỡ được hôi miệng 50%. Nhưng không thể ngờ, tình trạng bệnh hôi miệng đã được khắc phục đến 80%. Tôi biết tình trạng của mình một phần do bệnh lý dạ dày gây nên, vậy nên hiệu quả được như vậy là quá tốt rồi.”
ĐỌC THÊM: [FEEDBACK KHÁCH HÀNG] HIệu quả bài thuốc Nha Chu Tán thực thư như thế nào?
Một khách hàng đã tìm lại được sự tự tin với hơi thở thơm mát nhờ Nha Chu Tán
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về hôi miệng, có thể liên hệ trực tiếp đến Trung tâm Nha Khoa Điều Trị Vidental Care để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn về bài thuốc Nha Chu Tán.
Vidental – Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Nha khoa Việt Nam
- Website: https://vidental.vn/
- Facebook: Fanpage Nha Khoa ViDental
- Zalo: Viện Nha Khoa Vidental
- Hotline: 0888298102
Cách trị hôi miệng bằng mật ong và muối
Muối có tính sát khuẩn tốt, bản thân muối cũng là nguyên liệu trị hôi miệng cũng như bảo vệ răng miệng khá tốt. Bạn có thể kết hợp mật ong cùng muối để đẩy lùi mùi hôi trong miệng, giữ răng chắc khỏe.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 2 thìa mật ong cùng 1/2 thìa muối.
- Pha muối, mật ong đã chuẩn bị cùng 200ml nước ấm.
- Khuấy đều rồi dùng để súc miệng mỗi ngày.
- Áp dụng 2 lần/ngày.
Một số lưu ý khi chữa trị hôi miệng bằng mật ong
Các cách trị hôi miệng bằng mật ong kể trên khá đơn giản, dễ thực hiện. Nhưng để đảm bảo hiệu quả, không bị tác dụng phụ, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Mật ong là nguyên liệu tự nhiên, tác dụng sẽ cần thời gian nên bạn cần kiên trì để thấy được hiệu quả.
- Sau mỗi công thức dùng mật ong nên súc miệng lại cùng nước để tránh tình trạng đường còn sót lại trong khoang miệng gây mùi.
- Ngoài ra, đường cũng là nguyên nhân gây sâu răng, đau răng nên cần chú ý làm sạch.
- Chỉ nên áp dụng 1 cách, không thực hiện quá nhiều cách cùng lúc vì có thể nguy hiểm.
- Chú ý vệ sinh răng miệng mỗi ngày, uống nhiều nước lọc để làm sạch khoang miệng, tránh mùi hôi.
Trên đây là 8 cách trị hôi miệng bằng mật ong rất đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Nếu như sau một thời gian tình trạng hôi miệng vẫn không được cải thiện thì bạn hãy đến nha khoa uy tín để được tư vấn xử lý, điều trị.
Tư vấn thêm cho bạn
