Hiện nay có nhiều phương pháp để cải thiện nám, trong đó cách trị nám bằng nước vo gạo được nhiều người áp dụng. Đây là phương pháp tiện lợi, dễ thực hiện tại nhà và tiết kiệm chi phí. Bài viết dưới đây sẽ đưa tới cho bạn đọc hướng dẫn chi tiết cách trị nám da bằng nước vo gạo.
Công dụng trị nám của nước vo gạo
Nước vo gạo là nguyên liệu không mấy xa lạ với các bà nội chợ. Không ít người đã đặt ra câu hỏi nước vo gạo có trị nám không? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, nếu dùng nguyên liệu này cho làn da bị nám có thể mang lại những công dụng như sau:
- Cung cấp cho làn da các chất chống oxy hóa và nhiều vitamin nhóm B. Nhờ đó, độ ẩm của da được duy trì, nếp nhăn mờ dần, da đều màu hơn.
- Các enzyme, lipid, vitamin E, protein trong nước gạo hỗ trợ bảo vệ da, loại bỏ được nguyên nhân gây nám sạm, cải thiện các đốm nâu.
- Cám gạo có khả năng tạo lớp màng chắn tự nhiên trên bề mặt da, chống lại tác hại của tia UV khiến da đen sạm.
- Nước gạo giúp làm sạch da, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, cải thiện độ săn chắc và giúp da trắng hồng.
Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nước vo gạo trong căn bếp của gia đình. Nguyên liệu này lành tính và mang lại hiệu quả làm mờ nám nếu sử dụng đều đặn. Công thức làm đẹp bằng nước vo gạo chính là một trong những giải pháp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để thực hiện tại nhà.
Hướng dẫn các cách trị nám bằng nước vo gạo
Cách thực hiện của phương pháp trị nám bằng nước vo gạo vô cùng đơn giản. Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc kết hợp với một số nguyên liệu khác để tăng thêm hiệu quả.
Dùng nước vo gạo để rửa mặt
Cách đơn giản nhất để tận dụng nước vo gạo trị nám chính là sử dụng vào việc rửa mặt. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy được các vết nám mờ dần, làn da đều màu hơn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bạn vo qua gạo và đổ bỏ nước đầu tiên.
- Đổ nước và vo lần thứ hai và đổ nước vo gạo vào chậu sạch.
- Đợi cho phần cám gạo lắng xuống đáy rồi gạn bỏ nước bên trên, lọc lấy cám gạo để sử dụng.
- Làm sạch da bằng nước ấm và dùng phần cám gạo vừa thu được thoa đều lên da, đặc biệt là vùng bị nám.
- Massage nhẹ nhàng trong 5 phút và giữ phần cám gạo trên mặt thêm 15 phút.
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm sau đó bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Trị nám bằng nước vo gạo cùng với nghệ
Thành phần của nghệ chứa các hoạt chất kháng viêm, làm mờ thâm hiệu quả. Khi kết hợp chung với nước vo gạo, bạn sẽ có được công thức dưỡng da, cải thiện nhanh tình trạng nám.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nước vo gạo và bột nghệ.
- Các nguyên liệu được trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp hơi sệt.
- Bạn rửa sạch mặt, dùng nước vo gạo trộn bột nghệ để bôi đều lên bề mặt da.
- Giữ cho hỗn hợp trên da khoảng 15 phút và rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
- Đắp mặt nạ nghệ và nước gạo 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả.
Cách trị nám bằng nước vo gạo kết hợp với nha đam
Nha đam vốn là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với chị em phụ nữ. Trong thành phần nha đam chứa vitamin E cùng nhiều dưỡng chất có lợi khác giúp cấp ẩm, kích thích sản sinh collagen và ngừa lão hóa. Dùng nha đam với nước vo gạo mang lại hiệu quả se khít lỗ chân lông, làm mềm da, ức chế sự hình thành hắc sắc tố gây nám.
Cách thực hiện:
- Bạn sử dụng nước vo gạo lần thứ 2 cùng phần thịt nha đam.
- Thịt nha đam được xay nhuyễn, trộn cùng nước vo gạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bạn làm sạch da rồi thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt, massage khoảng 5 phút.
- Thư giãn thêm 20 phút sau đó rửa sạch bề mặt da bằng nước ấm rồi tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.
- Áp dụng phương pháp này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện các vết nám sạm.
Sử dụng chanh và nước gạo
Vitamin C và các dưỡng chất trong quả chanh khi kết hợp cùng nước vo gạo sẽ giúp đẩy lùi tình trạng nám da. Công thức trị nám bằng nước vo gạo này còn giúp kháng viêm, ngừa lão hóa hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bạn dùng 1 cốc nước vo gạo (nước vo lần 2) trộn chung với nước cốt chanh.
- Rửa sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp vừa trộn lên da, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm nhanh hơn.
- Cho da thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Áp dụng phương pháp đắp mặt trên mỗi tuần từ 2 – 3 lần và đều đặn trong 2 tháng để thấy được hiệu quả.
Dùng mật ong kết hợp cùng nước vo gạo
Trong mật ong có chứa các dưỡng chất kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm trắng da. Nếu bạn đang gặp vấn đề về nám sạm, hãy thử áp dụng công thức trị nám bằng nước vo gạo và mật ong.
Cách thực hiện:
- Bạn dùng nước vo gạo lần 2 trộn cùng mật ong với tỷ lệ phù hợp để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Da mặt được rửa sạch và thoa mật ong đã trộn nước gạo lên, kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Giữ hỗn hợp trên da trong 20 phút rồi đi rửa sạch với nước ấm.
- Mỗi tuần, bạn áp dụng cách này khoảng 3 lần và duy trì ít nhất 2 tháng để thấy kết quả.
Sữa tươi và nước vo gạo
Sữa tươi và nước vo gạo là sự kết hợp mang lại công dụng mờ nám hiệu quả cho da. Không dừng lại ở đó, sữa tươi còn giúp làn da căng mọng, mềm mại hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn chuẩn bị nước vo gạo, sữa chua không đường và nước cốt chanh.
- Trộn các nguyên liệu vừa chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Bạn rửa mặt sạch để các dưỡng chất có thể thẩm thấu dễ hơp.
- Bôi hỗn hợp lên bề mặt da và kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Giữ cho hỗn hợp trên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch một lần nước bằng nước ấm.
- Áp dụng đều đặn cách này từ 2 – 3 lần mỗi tuần.
Lưu ý khi áp dụng cách trị nám bằng nước vo gạo
Khi sử dụng cách trị nám bằng nước vo gạo, chị em cần lưu ý những điều sau đây:
- Phương pháp này chỉ nên áp dụng với trường hợp vết nám mờ, mới hình thành. Nếu bạn bị nám nội tiết, các vết nám đậm, chân nám sâu, việc điều trị cần tuân theo chỉ dẫn của chuyên gia da liễu.
- Trị nám bằng nước gạo lành tính và an toàn, tuy nhiên hiệu quả mang lại chậm. Bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn ít nhất 2 – 3 tháng để thấy được kết quả.
- Các công thức đắp mặt từ nước gạo nên áp dụng vào buổi tối.
- Cách đắp mặt bằng nước vo gạo không nên áp dụng với trường hợp bề mặt da đang bị tổn thương, có vết thương hở để tránh gây nhiễm trùng.
- Nguyên liệu được sử dụng cần giữ vệ sinh, đảm bảo không dính tạp chất gây kích ứng da.
- Để da khỏe mạnh và đẩy lùi nám sạm, bạn nên kết hợp dưỡng da với việc chống nắng, che chắn. Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học nhằm cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong.
- Bạn nên uống đủ nước, nghỉ ngơi đầy đủ và hạn chế thức khuya, căng thẳng. Tránh xa thuốc lá, rượu bia hay chất kích thích nếu không muốn làn da xuống cấp trầm trọng.
Trên đây là những hướng dẫn chi tiết cho bạn về cách trị nám bằng nước vo gạo đơn giản và hiệu quả. Chăm sóc da đúng cách, xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học giúp bạn phòng ngừa cũng như đẩy lùi được nám sạm.
Xem thêm:
Liệu trình Vương Phi - Giải pháp xử lý nám tàn nhang hiệu quả được VTV2 giới thiệu
VTV2 Cơ thể bạn nói gì đã từng giới thiệu giải pháp điều trị nám tàn nhang Liệu trình Vương Phi của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – trực thuộc Nhất Nam Y Viện. Đây là giải pháp điều trị được phát triển từ các bài thuốc làm đẹp, dưỡng nhan cổ phương do Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương đứng đầu nội dung.
>>> XEM VIDEO VTV2 giới thiệu giải pháp:
Dưới đây là một số thông tin nổi bật về Liệu trình Vương Phi trị nám da:
- Liệu trình Vương Phi được phát triển từ các bài thuốc dưỡng nhan cổ phương, đặc biệt là bài thuốc dưỡng nhan của ngự y Trần Kim Thu thời Lê Sơ bào chế cho cung tần, mỹ nữ chốn hậu cung.
- Là thành quả của công trình “Ứng dụng thảo dược Đông y trong trị nám, tàn nhang” do bác sĩ Lê Phương cùng các cộng sự hoàn thiện.
- Liệu trình Vương Phi sử dụng hơn 30 thảo dược có công dụng làm đẹp vượt trội, đặc biệt là tăng cường lưu thông khí huyết, ổn định nội tiết tố, điều trị nám từ sâu bên trong như: Hoa đào, Nhân sâm, Đông trùng hạ thảo, Đương quy, Thục địa, Diệp hạ châu, Hồng sâm,…
- Liệu trình Vương Phi điều trị nám da TỪ GỐC, ỨC CHẾ QUÁ TRÌNH TĂNG SINH QUÁ MỨC SẮC TỐ MELANIN. Đồng thời lấy và loại bỏ sắc tố nám đã hình thành trên da nhờ nguyên tắc “trong uống ngoài bôi”.
- Tăng cường lưu thông khí huyết, bổ huyết giúp tế bào da nhận được đủ dưỡng chất, da khỏe mạnh, hồng hào, mờ nám từ bên trong
- Thành phần bài thuốc 100% thảo dược tự nhiên được thu hái tại vườn dược liệu chuẩn GACP-WHO đảm bảo chất lượng, an toàn, không tác dụng phụ cho người dùng.
Điều trị nám da, tàn nhang với Liệu trình Vương Phi sẽ trải qua ba giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Đào thải nám tàn nhang đồng thời ổn định nội tiết tố, ức chế quá trình tăng sinh melanin quá mức
- Giai đoạn 2: Tiếp tục quá trình đào thải sắc tố nám, tàn nhang, tăng cường lưu thông khí huyết, thanh nhiệt giải độc, đẩy lùi nám da
- Giai đoạn 3: Là giai đoạn phục hồi và duy trì hiệu quả điều trị nám tàn nhang, ngăn ngừa nám tàn nhang tái phát.
Thời gian điều trị nám da, tàn nhang với Liệu trình Vương Phi sẽ phụ thuộc vào tình trạng da, sự tuân thủ của người bệnh với phác đồ điều trị của bác sĩ. Thông thường sau 2-3 tháng là tình trạng nám tàn nhang đã có những cải thiện nhất định, thậm chí nám nhẹ sau 1 tháng đã nhận thấy sự thay đổi rất rõ rệt.
Liệu trình Vương Phi phù hợp với các loại nám tàn nhang, thậm chí là nám da, tàn nhang lâu năm. Do đó để được tư vấn điều trị, bạn hãy liên hệ qua:
TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0983 058 939
- Zalo: https://zalo.me/0983058939
- Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
XEM THÊM: Liệu trình xử lý nám da Vương Phi bao lâu thì khỏi? Có tái phát không?
Cập nhật lúc: 1:40 Chiều , 26/04/2023
