Viêm da cơ địa á sừng hay thường gọi là bệnh á sừng, đây là một chứng bệnh da liễu khá phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng khô da, bong vảy, nứt nẻ,… Bệnh thường xuất hiện nhiều và trở nặng vào mùa đông, nếu không có biện pháp khắc phục sớm sẽ gây nhiều đau đớn, khó chịu và bất tiện cho người mắc. Vậy điều trị viêm da cơ địa á sừng như thế nào cho hiệu quả và cần lưu ý gì để ngăn ngừa bệnh tái phát? Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
CLICK ĐỌC NGAY: HÀNG NGÀN bệnh nhân đã THOÁT KHỎI viêm da cơ địa nhờ bài thuốc thảo dược này
Viêm da cơ địa á sừng là bệnh gì? Nguyên nhân gây bệnh
Viêm da cơ địa á sừng (hoặc á sừng hay viêm da cơ địa mùa đông) là tình trạng da bị khô nứt, bong vảy thường gặp ở bàn tay, bàn chân, đặc biệt là gót chân. Bệnh xuất hiện nhiều vào mùa đông với diễn biến dai dẳng và rất dễ tái phát.
Được coi là một thể của viêm da cơ địa nên nguyên nhân gây bệnh á sừng cũng có liên quan đến yếu tố cơ địa, hệ miễn dịch và di truyền. Ngoài ra, một số yếu tố yếu tố dưới đây cũng được xem là yếu tố thuận lợi, kích thích viêm da cơ địa á sừng bùng phát:
- Khí hậu và thời tiết khô hanh khiến da khô, dễ bị nứt nẻ, tạo điều kiện cho á sừng bùng phát.
- Hóa chất, bụi bẩn: Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, chất tẩy rửa, bụi bẩn,… cũng là nguyên nhân gây á sừng.
- Mặc quần áo, phụ kiện bằng chất liệu quá bí như vải sợi tổng hợp, giày dép chất liệu nylon hoặc vinyl cũng dễ khiến chúng ta bị mắc viêm da cơ địa.
- Hoạt động cọ xát liên tục chẳng hạn như ngón chân, gót chân cọ xát vào giày dép khi di chuyển cũng gây viêm da cơ địa á sừng.
- Thiếu hụt dinh dưỡng, thay đổi nội tiết tố cũng có thể khiến chúng ta bị mắc á sừng.
Triệu chứng khi bị viêm da cơ địa á sừng
Khi bị á sừng, người bệnh thường có những dấu hiệu dễ nhận biết sau:
- Da khô, dày sừng, có kèm theo đỏ và sưng tấy.
- Vài ngày sau sẽ chuyển sang tình trạng nứt nẻ, vẩy sừng bong thành từng lớp gây đau đớn, chảy máu.
- Vào mùa hè, các tổn thương da thường ngứa kèm theo nổi mụn nước, lâu ngày có thể làm móng tay, móng chân xù xì, lỗ chỗ.
- Tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất tẩy rửa, bột giặt, nước bẩn, xăng dầu,… thì tình trạng bệnh sẽ trở nên nặng hơn.
Các triệu chứng của á sừng rất dễ nhầm lần với các bệnh lý ngoài da khác nên nhiều người chẩn đoán sai, dẫn đến cách điều trị sai làm bệnh không khỏi hẳn mà nhanh chóng tái phát trở lại với những triệu chứng nặng nề hơn. Chính vì vậy, khi phát hiện triệu chứng bất thường, người bệnh nên đi thăm khám ở cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp. Tránh để các tổn thương da ngày càng nghiêm trọng, nguy cơ viêm nhiễm cao và khó điều trị.
Bác sĩ chuyên khoa tư vấn thêm cho bạn:
Bạn đang gặp những triệu chứng nào?
CHIA SẺ NGAY NHẬN TƯ VẤN TỪ CHUYÊN GIA
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan - Gần 40 năm khám chữa bệnh da liễu bằng YHCT. - Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Trưởng khoa Nội BV YHCT TƯ. - Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.
Điều trị viêm da cơ địa á sừng như thế nào?
Tùy thuộc vào mức độ nặng/nhẹ của viêm da cơ địa á sừng cũng như cơ địa mà mỗi người có thể tham khảo các biện pháp điều trị như dưới đây:
Biện pháp cải thiện triệu chứng
Để cải thiện các triệu chứng viêm da cơ địa á sừng gây ra, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:
- Chú ý dưỡng ẩm cho da thường xuyên: Đây được coi là điều tiên quyết đối với điều trị triệu chứng á sừng. Người bệnh có thể sử dụng dầu oliu, dầu dừa hoặc các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ thoa lên da, vừa giúp làm mềm vừa giúp dưỡng ẩm hiệu quả.
- Chăm sóc các vết nứt trên da để tránh tổn thương: Người bệnh có thể xịt hoặc bôi acrylate lên vết nứt để giảm đau.
- Hạn chế nguy cơ gây tổn thương lớp sừng da: Người bệnh tuyệt đối không được chọc các mụn nước, lột da hay chà xát, kỳ cọ mạnh vùng da bị tổn thương vì như vậy sẽ làm lớp sừng bị tổn thương, tăng nguy cơ nhiễm nấm, nhiễm khuẩn thứ cấp.
- Sử dụng khăn lau khô cơ thể sau khi tắm hoặc lau khô tay chân sau khi rửa, đặc biệt chú ý nên lau khô các kẽ ngón tay, ngón chân rồi bôi dưỡng ẩm cho da.
- Không ngâm tay chân với nước muối vì dung dịch nước muối có tính ưu trương, sẽ làm da bị khô căng và nứt nẻ
- Có thể sử dụng các loại thuốc mỡ theo toa như tacrolimus và steroid để bôi tại chỗ vùng da bị tổn thương, giúp cải thiện triệu chứng.
XEM THÊM: Hành trình THOÁT KHỎI căn bệnh viêm da cơ địa mãn tính đeo đẳng suốt 7 năm của người mẹ trẻ
Áp dụng các bài thuốc dân gian
Nhiều người lo lắng tác dụng phụ từ thuốc tân dược nên tìm đến các bài thuốc dân gian để trị á sừng. Các bài thuốc dân gian có nguyên liệu là các thảo dược tự nhiên, khá là lành tính, nếu kiên trì áp dụng các bài thuốc này sẽ cải thiện được các triệu chứng khô ráp, nứt nẻ, ngứa ngáy mà bệnh á sừng gây ra.
Dùng lá lốt chữa á sừng
Lá lốt chứa các hoạt chất có tác dụng sát khuẩn, giúp làm lành những tổn thương da do á sừng nhanh chóng. Người bệnh có thể nấu nước lá lốt để xông hơi hoặc ngâm rửa vùng da bị bệnh
Dùng cây huyết dụ và đinh lăng chữa á sừng
Người bệnh lấy 1 nắm lá huyết dụ và đinh năng đem rửa sạch, sắc lấy nước uống hàng ngày, có thể cho thêm chút đường hoặc cam thảo để dễ uống hơn. Kiên trì thực hiện trong một thời gian sẽ thấy các triệu chứng á sừng giảm rõ rệt.
ĐỌC NGAY: CHẤM DỨT ngứa ngáy, bong tróc do á sừng CỰC DỄ nếu nắm được nguyên tắc này
Chữa á sừng bằng lá trầu không
Sử dụng lá trầu không chữa á sừng theo cách sau: Rửa sạch 7-10 lá trầu không xong vò nát rồi cho vào nồi đun sôi với nước trong 10-15 phút. Lấy nước này ngâm rửa vùng da bị bệnh hàng ngày.
Các bài thuốc dân gian thường đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, phù hợp với trường hợp bệnh nhẹ hoặc ở giai đoạn đầu. Khi áp dụng người bệnh chú ý rửa sạch nguyên liệu cũng như dụng cụ chế biến nhằm giảm thiểu tối đa nguy cơ nhiễm trùng, khiến bệnh trở nên nặng hơn.
NHẮN NGAY CHO BÁC SĨ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Sử dụng thuốc tây
Điều trị tại chỗ được coi là phác đồ chủ yếu và là biện pháp dự phòng á sừng tái phát hiệu quả nhất cho những trường hợp bệnh nhẹ và cấp tính. Còn những trường hợp nặng hơn, người bệnh sẽ được chỉ định thêm một số loại thuốc uống khác để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng nhiễm khuẩn.
Dưới đây là một số loại thuốc điều trị á sừng thường được bác sĩ chỉ định:
- Acid Salicylic: Là loại thuốc dùng ngoài da giúp bạt sừng, bong vẩy, giảm sừng hóa, làm da trở nên mịn màng hơn. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng sát trùng, chống nhiễm khuẩn da. Tuy nhiên người bệnh cần cẩn trọng khi sử dụng, dùng với liều lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng vì có thể gây hoại tử da nếu dùng quá liều.
- Corticoid: Có loại dùng ngoài da và loại dùng đường uống. Thuốc giúp chống viêm, chống phù nề, dưỡng ẩm, ngăn sừng hóa, cải thiện triệu chứng ngứa ngáy do á sừng gây nên. Trong trường hợp á sừng nặng, các bác sĩ có thể chỉ định thêm 5-10 ngày corticoid đường uống với liều trung bình giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bên ngoài đồng thời kiểm soát bệnh lan rộng cũng như ngăn ngừa biến chứng. Một số loại corticoid thường được sử dụng như Prednisolon, Dexamethason, Betamethason, Clobetason… Lưu ý không sử dụng corticoid trong thời gian dài vì có thể gây teo da, giãn tĩnh mạch,…
- Thuốc kháng histamine: Có tác dụng cải thiện các triệu chứng dị ứng như ngứa ngáy, bong tróc,… giúp người bệnh dễ chịu hơn. Một số loại thuốc kháng histamine được kể đến gồm: Fexofenadine, Cetirizin, Loratadine,…
- Thuốc kháng sinh: Thường được sử dụng khi xuất hiện tình trạng nhiễm trùng, nhiễm khuẩn da.
- Thuốc chống nấm: Trường hợp người bệnh á sừng bị nhiễm nấm da, đặc biệt là nấm men thì các bác sĩ sẽ kê thêm các loại thuốc kháng nấm.
- Các thuốc khác: Ngoài các loại thuốc trên, một số trường hợp các bác sĩ sẽ phải kê thêm các loại thuốc khác như thuốc giảm đau (Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen,…), thuốc ức chế miễn dịch (Pimecrolimus, Tacrolimus,…), vitamin tổng hợp (vitamin A, C, D, E,…)
Sử dụng thuốc tây điều trị viêm da cơ địa á sừng thường sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên trong quá trình sử dụng thuốc, người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý mua và sử dụng thuốc hoặc dừng đổi thuốc khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ điều trị vì như vậy bệnh có thể sẽ không khỏi hoặc tiến triển nặng hơn, rất khó cho việc điều trị. Ngoài ra, trong quá trình sử dụng thuốc có xảy ra hiện tượng bất thường thì người bệnh cần ngừng thuốc và báo ngay cho bác sĩ hoặc đến các cơ sở y tế để được thăm khám, xử lý kịp thời.
Xử lý viêm da cơ địa á sừng TỪ GỐC với Y học cổ truyền
Theo Y học cổ truyền, viêm da cơ địa á sừng được gọi là Can tiễn hoặc Ngưu bì tiễn. Nguyên nhân là do phong, thấp, nhiệt gây nên, trong đó yếu tố phong là chính. Khi phong tồn tại trong cơ thể lâu ngày sẽ hóa nhiệt, chính nhiệt táo của phong kết hợp với nhiều yếu tố khác gây ra bệnh.
Trong đó, thuốc Đông y khẳng định ưu điểm khi:
- An toàn, lành tính nhờ 100% thành phần tự nhiên.
- Tiết kiệm chi phí điều trị do chỉ cần dùng theo liệu trình, không đòi hỏi sử dụng thuốc duy trì nên tương đối kinh tế.
- Cách thực hiện đơn giản, không mất quá nhiều thời gian.
- Hiệu quả TỪ GỐC TỚI NGỌN, đặc biệt là với những trường hợp bệnh nhẹ, khi các triệu chứng mới khởi phát.
- Ngăn ngừa tái phát nhờ cơ chế tập trung điều trị từ căn nguyên, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
Nhuần nhuyễn y lý, nguyên tắc trị bệnh của Y học cổ truyền, vận dụng kiến thức kinh nghiệm hàng chục năm, đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã đi đến hoàn thiện bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang. Đây là giải pháp thảo dược TOÀN DIỆN giúp xử lý gốc rễ bệnh viêm da cơ địa á sừng và các thể viêm da nói chung, đẩy lùi triệu chứng, lành da và NGĂN TÁI PHÁT hiệu quả.
Xử lý ngứa ngáy, sẩn phù TỪ GỐC, làm mềm da và ngăn viêm da cơ địa á sừng tái phát với Thanh bì Dưỡng can thang
Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc chữa viêm da nổi danh của Trung tâm Thuốc dân tộc. Bài thuốc kết tinh giá trị Y học bản địa và Y học cổ truyền qua cốt thuốc của người Tày và bài Trợ tạng bì của Hải Thượng Lãn Ông. Dưới sự hỗ trợ của các thành tựu khoa học, bài thuốc tạo ra bước ĐỘT PHÁ trong điều trị viêm da cơ địa, viêm da, giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi cơn ngứa ngáy, nổi mụn nước trên da, nhanh chóng cân bằng lại cuộc sống. [CHI TIẾT NGUỒN GỐC BÀI THUỐC XEM TẠI ĐÂY]
Đánh giá cao hiệu quả, tính an toàn của bài thuốc, Chương trình Sống khỏe mỗi ngày VTV2 đã đưa tin, bảo chứng. Theo đó, trong số phát sóng ngày 16/11/2019, Thanh bì Dưỡng can thang được giới thiệu là “Bài thuốc vàng” giúp xử lý viêm da cơ địa chuyên sâu, an toàn, ngăn tái phát.
Toàn bộ chương trình xem TẠI ĐÂY (phần giới thiệu bài thuốc ở phút 19:14) hoặc theo dõi qua video bên dưới:
Bài thuốc được báo chí, truyền thông đánh giá cao bởi những lý do sau:
Công thức “3 trong 1” xử lý viêm da cơ địa, á sừng TỪ GỐC
Tuân thủ nguyên tắc “Nội ẩm – Ngoại đồ” của Y học cổ truyền, Trung tâm Thuốc dân tộc đã phối chế Thanh bì Dưỡng can thang với 3 chế phẩm: UỐNG – BÔI – NGÂM RỬA.
NÊN ĐỌC: Thanh bì Dưỡng can thang – Bước ĐỘT PHÁ đẩy lùi viêm da cơ địa TỪ GỐC bằng thảo dược thiên nhiên
Với công thức “3 trong 1” ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT, bài thuốc mang cơ chế TÁC ĐỘNG KÉP cho hiệu quả HOÀN CHỈNH – CHUYÊN SÂU từ trong ra ngoài. 3 nhóm thuốc vừa chấm dứt triệu chứng bệnh, vừa loại bỏ được căn nguyên, vừa ngăn chặn tái phát hiệu quả. Cụ thể như sau:
- THUỐC NGÂM RỬA: Sát khuẩn vùng da bị bệnh, làm mềm khu vực tổn thương, tạo điều kiện cho thuốc bôi thẩm thấu vào sâu trong lớp biểu bì.
- THUỐC BÔI: Loại bỏ lớp vảy bong tróc, NGĂN CHẶN VIÊM NHIỄM lây lan, thúc đẩy tái tạo vùng da mới, tiêu viêm hiệu quả.
- THUỐC UỐNG: Thanh nhiệt, mát gan, đào thải độc tố, tăng cường đề kháng cho làn da.
Bảng thành phần VÀNG với 30 vị thuốc Nam
Để tăng cường hiệu quả đẩy lùi viêm da cơ địa, Trung tâm Thuốc dân tộc đã lựa chọn hơn 30 vị thuốc Nam có tính sát khuẩn – chống ngứa – tiêu viêm – tái tạo da tốt nhất như kim ngân hoa, bồ công anh, thanh bì, bạch linh, mò trắng, ích nhĩ tử… 100% vị thuốc sạch chuẩn GACP-WHO nên AN TOÀN, KHÔNG tác dụng phụ – KHÔNG nhờn thuốc – KHÔNG phụ thuộc thuốc.
Xử lý viêm da cơ địa theo từng giai đoạn, cho hiệu quả chuyên sâu
Với cơ chế tác động kép cả trong lẫn ngoài, Thanh bì Dưỡng can thang giúp đẩy lùi viêm da cơ địa theo từng giai đoạn:
- GIẢI ĐỘC: Đi sâu đào thải độc tố, uất tích dưới da để loại bỏ gốc bệnh, tạo điều kiện loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng.
- KIỂM SOÁT TRIỆU CHỨNG: Đẩy lùi cơn ngứa ngáy, đau rát, bong tróc da, hỗ trợ làm mềm da và thúc đẩy tăng sinh tế bào mới để phục hồi làn da.
- PHỤC HỒI, ỔN ĐỊNH CƠ ĐỊA: Khi các triệu chứng đã được đẩy lùi bài thuốc giúp tăng cường đề kháng, củng cố hàng rào miễn dịch, ngăn chặn tái phát viêm da cơ địa.
Từ khi được ứng dụng vào thực tế, Thanh bì Dưỡng can thang đã giúp HÀNG NGÀN loại bỏ cơn ngứa ngáy, nổi mụn nước do viêm da cơ địa, nhanh chóng phục hồi sức khỏe toàn diện. Tỷ lệ lành bệnh sau liệu trình đầu là 95%, hạn chế tái phát sau nhiều năm ngừng thuốc.
Rất đông bệnh nhân đã tin tưởng lựa chọn bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang và nhận được hiệu quả tích cực:
Chị Nguyễn Thị Thỏa (Thanh Xuân, Hà Nội), bệnh nhân mắc viêm da cơ địa đã 7 năm nay có kết quả tốt sau khi điều trị bằng Thanh bì Dưỡng can thang: “Suốt 7 năm phải sống chung với viêm da cơ địa, tôi không thể tự tay chăm sóc cho gia đình. Đến Trung tâm Thuốc dân tộc tôi được bác sĩ Tuyết Lan kê thuốc Thanh bì Dưỡng can thang và tư vấn chế độ sinh hoạt phù hợp. Sau liệu trình đầu sử dụng bệnh đã có tiến triển khả quan. Da tay đã mềm mại hơn, không còn các vết nứt nẻ nữa”.
Anh Trần Ngọc Tân – Bố của bệnh nhi viêm da cơ địa Trần Đức Trung chia sẻ: “Bé bị viêm da cơ địa nửa năm rồi. Tìm hiểu qua tôi được biết thuốc Đông y loại bỏ được căn nguyên và lành bệnh nhanh, vậy là tôi đưa con đến Trung tâm Thuốc dân tộc thăm khám rồi lấy thuốc. Tin rằng sau liệu trình đầu tình trạng của con tôi sẽ được cải thiện”.
ĐỪNG BỎ LỠ: Giới chuyên gia đánh giá cao, HÀNG NGÀN bệnh nhân ĐÃ CHỌN Thanh bì Dưỡng can thang
bác Nguyễn Thế Tình (Hạ Long, Quảng Ninh) đã cải thiện rõ rệt các triệu chứng bệnh chỉ sau 1 tháng điều trị.
Bác chia sẻ: “Thực tình khi chuyển sang chữa Đông y, tôi đã xác định là cũng phải vài ba tháng mới thấy hiệu quả chứ không tác dụng ngay như Tây y được. Nhưng rất bất ngờ chỉ sau 1 tháng tôi đã thấy các triệu chứng thuyên giảm rõ rệt. Với tình hình này tôi rất có niềm tin rằng mình có thể khỏi được căn bệnh á sừng khi kiên trì điều trị hết liệu trình mà bác sĩ chỉ định”.
XEM CHI TIẾT: THOÁT BỆNH á sừng dai dẳng nhiều năm nhờ BÀI THUỐC QUÝ của Trung tâm Thuốc dân tộc
Đông đảo người bệnh cũng gửi về Trung tâm những phản hồi tích cực:
LƯU Ý: Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc thang theo thang, cho phép LINH HOẠT GIA GIẢM thành phần, nhóm thuốc, KHÔNG DÙNG CHUNG ĐƠN THUỐC CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG. Tùy thuộc vào cơ địa, mức độ bệnh ở mỗi người mà bác sĩ sẽ cân đối, điều chỉnh thang thuốc cho phù hợp. Với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ có thể chỉ dùng thuốc bôi và ngâm rửa. Thông tin chi tiết vui lòng NHẮN TIN CHO BÁC SĨ hoặc click đặt lịch ngay!
Lưu ý gì để ngăn ngừa viêm da cơ địa á sừng tái phát
Viêm da cơ địa á sừng có thể tái phát trở lại hoặc diễn tiến nặng hơn nếu gặp điều kiện thuận lợi, do đó người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau nhằm hạn chế nguy cơ này:
- Uống đủ nước mỗi ngày, tăng cường các loại vitamin và khoáng chất từ rau củ quả tươi
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như thịt bò, hải sản, sữa, lạc,…
- Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích,…
- Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm và trước khi đi ngủ giúp da ẩm mịn, mềm mại, hạn chế tình trạng khô tróc.
- Người bệnh nên nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, hạn chế căng thẳng, stress.
- Không nên đi bộ nhiều
- Giày dép, tất chân nên đi loại vừa vặn, chất liệu thoáng khí. Tránh chọn giày quá chật, chất liệu quá cứng có thể gây tổn thương chân
- Chú ý thay tất thường xuyên
- Nên bôi kem có chứa dimeticon 4 giờ/lần.
- Hạn chế tối đa việc chà xát các vùng da như bàn chân, bàn tay, đầu ngón chân, gót chân,…
- Nên dành thời gian chăm sóc cơ thể, đặc biệt là bàn chân, ngón chân và gót chân.
Viêm da cơ địa á sừng tuy không phải là chứng bệnh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng chúng lại gây nhiều phiền toái cho cuộc sống cũng như thẩm mỹ của người bệnh. Vì vậy khi thấy có dấu hiệu của chứng bệnh này, người bệnh cần đi thăm khám ngay để có các biện pháp chữa trị sớm. Mọi thắc mắc cần giải đáp, tư vấn vui lòng liên hệ:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Cơ sở Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định – SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 – 0983 059 582
- Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – SĐT, Zalo: (028) 7109 6699 – 0932 064 179
- Website: Thuocdantoc.org Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
KHÁM PHÁ NGAY:
TIN NÊN XEM:
