Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Và Những Thông Tin Cần Biết

Sự suy giảm chức năng tình dục ở nam giới được mô tả là khả năng cương cứng kém, khó duy trì cương lâu hoặc giảm ham muốn. Vấn đề này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, tình cảm và chất lượng cuộc sống của họ. Ngoài ra, nhiều trường hợp suy giảm chức năng tình dục cũng có thể xảy ra ở phụ nữ.

Yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới với một số biểu hiện đặc trưng như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ, khó có con.

Nam giới bị yếu sinh lý ảnh hưởng đến cuộc yêu

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, yếu sinh lý có thể được phân loại thành ba cấp độ khác nhau:

Cấp độ nhẹ: Nam giới vẫn có ham muốn và thực hiện quan hệ tình dục thông thường. Tuy nhiên, họ thường cảm thấy mệt mỏi, dương vật khó cương cứng hơn.
Cấp độ trung bình: Hoạt động tình dục vẫn có thể diễn ra nhưng gặp nhiều khó khăn do khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” yếu, cần nhiều thời gian kích thích. Đồng thời, việc duy trì cương cứng cũng khó khăn.
Cấp độ nghiêm trọng: Mất hoàn toàn hoặc giảm mạnh cảm giác ham muốn, “cậu nhỏ” không thể cương cứng. Điều này ngăn cản việc thực hiện hoạt động tình dục, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh con.

Nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các yếu tố bệnh lý trong cơ thể và các thói quen sinh hoạt:

Sự suy giảm hormone nam giới do tuổi tác có thể gây ra yếu sinh lý.
Các bệnh mãn tính như suy thận, suy gan, sử dụng rượu và chất gây nghiện.
Căng thẳng, lo lắng từ công việc hoặc gia đình, cũng như áp lực về hoạt động tình dục có thể gây ra yếu sinh lý ở nam giới.
Thói quen thủ dâm.
Những người trải qua phẫu thuật hoặc chịu tổn thương ở vùng đầu, cột sống, hoặc các bộ phận sinh dục, cũng như việc sử dụng thuốc trong thời gian dài như thuốc dạ dày, thuốc an thần có thể tăng nguy cơ mắc yếu sinh lý.
Chế độ ăn uống không lành mạnh, tiêu thụ đồ uống chứa cồn, và sử dụng các chất kích thích cũng có thể góp phần vào tình trạng yếu sinh lý.
Tiếp xúc và làm việc trong môi trường chứa chất phóng xạ, các chất độc hại cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục.

Triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới

Một số triệu chứng điển hình yếu sinh lý ở nam giới có thể kể đến như:

Rối loạn cương dương

Triệu chứng thường xuất hiện ở nam giới ở độ tuổi trung niên ngoài 40 tuổi. Hiện tượng xuất hiện khi “cậu nhỏ” không đủ cứng hoặc không duy trì cương lâu dù vẫn có ham muốn.

Đau khi quan hệ

Dương vật không thể cương cứng dẫn đến bị cong vẹo, gây đau đớn, mất khoái cảm khi giao hợp với đối phương.

Dương vật khó cương cứng gây cảm giác đau đớn ở nam giới

Suy giảm ham muốn

Đây là trạng thái mà nam giới không còn quan tâm hoặc thậm chí tránh xa chuyện tình cảm. Tình trạng xuất hiện khi tuổi già lão hóa, khi sự suy giảm của hormone sinh dục testosterone gây ra việc giảm ham muốn tình dục.

Suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

Yếu sinh lý có biểu hiện suy giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản và khả năng thụ thai. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn.

Rối loạn xuất tinh

Rối loạn xuất tinh thường xuất hiện dưới dạng xuất tinh sớm khi dương vật tiếp xúc với âm đạo chỉ trong thời gian ngắn dưới 2 phút. Ngoài ra, đàn ông có thể gặp các vấn đề khác như khó xuất tinh, không thể xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.

Cách điều trị yếu sinh lý ở nam giới

Dùng thuốc điều trị

Một số nhóm thuốc được sử dụng để chữa yếu sinh lý như:

Nhóm ức chế men PDE-5 giúp điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên các thuốc này thường gây nhiều tác dụng phụ khi dùng kéo dài như gây đau đầu, nóng bừng mặt, chảy máu mũi, ù tai. Nhiều trường hợp gây cương dương quá lâu có thể dẫn tới hoại tử cậu nhỏ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nam giới. Các loại thuốc điển hình như Vardenafil, Viagra…

Thuốc Viagra thuộc nhóm ức chế men PDE-5 điều trị yếu sinh lý hiệu quả

Thuốc tiêm như Phentolamine, Prostaglandin E1 vào dương vật hoặc bắp tay giúp cậu nhỏ cương cứng.
Thuốc bôi gây tê giúp kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên có thể gây tác dụng phụ như đau rát, hoa mắt, rối loạn nhịp tim, ù tai…

Điều trị tại nhà

Có một số phương pháp điều trị yếu sinh lý mà không cần dùng thuốc, bao gồm:

Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn và giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện chức năng tình dục.
Vận động thể chất thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức khỏe toàn diện, có thể hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý.
Căng thẳng và lo lắng có thể góp phần vào vấn đề yếu sinh lý. Kỹ thuật quản lý căng thẳng, tư duy tích cực, và thiền định có thể giúp giảm áp lực tâm lý.
Các phương pháp này có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện sự linh hoạt cơ thể và tinh thần, từ đó có thể cải thiện chức năng tình dục.
Hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý có thể giúp vượt qua các vấn đề tâm lý liên quan đến yếu sinh lý.
Đôi khi, việc thay đổi môi trường, tạo điều kiện thuận lợi cho hoạt động tình dục hoặc thay đổi thói quen có thể có lợi.

Nhớ rằng, việc thay đổi lối sống và tư duy cần thời gian và kiên nhẫn để thấy được kết quả. Nếu vấn đề vẫn tiếp tục, việc tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia y tế là quan trọng.

Một số lưu ý khi điều trị yếu sinh lý ở nam giới

Khi điều trị yếu sinh lý ở nam giới, có một số điều lưu ý quan trọng:

Điều trị hiệu quả bắt đầu từ việc xác định nguyên nhân cụ thể của vấn đề yếu sinh lý.
Điều trị cần phải được tư vấn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có kinh nghiệm về chức năng tình dục.
Đôi khi, việc điều chỉnh lối sống, bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục, giảm căng thẳng có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
Thuốc hoặc liệu pháp y học có thể được áp dụng, từ thuốc tăng cường cương cứng đến liệu pháp hoocmon, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể.
Đôi khi, tình trạng yếu sinh lý có yếu tố tâm lý. Hỗ trợ tâm lý từ các chuyên gia hoặc tư vấn viên có thể có lợi.
Quan trọng để tuân thủ đúng liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trong quá trình điều trị.
Theo dõi kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe và tiến triển của bệnh, điều chỉnh liệu pháp theo hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý, việc tìm kiếm sự tư vấn chính xác và không tự ý điều trị là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị yếu sinh lý.

Câu hỏi thường gặp

Yếu sinh lý có nguy hiểm không?

Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến khía cạnh tình dục mà còn có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, vì vậy việc thăm khám và điều trị từ chuyên gia là quan trọng.

Yếu sinh lý có điều trị dứt điểm được không?

Yếu sinh lý có thể được điều trị hiệu quả bằng các phương pháp thay đổi lối sống, điều trị y khoa và hỗ trợ tâm lý. Tuy nhiên, việc điều trị dứt điểm hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng yếu sinh lý ở mỗi người. Trong nhiều trường hợp, điều trị kết hợp có thể cải thiện đáng kể chức năng tình dục.

Yếu sinh lý nên ăn gì, kiêng gì nhanh khỏi?

Bạn nên ăn các loại rau củ, hạt, thực phẩm giàu protein và chất béo. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn, thức ăn nhiều chất béo bão hòa và thực phẩm giàu đường có thể hỗ trợ trong quá trình điều trị yếu sinh lý. Tuy nhiên, việc điều chỉnh chế độ ăn uống nên đi kèm với tư vấn từ chuyên gia y tế.

Bị yếu sinh lý có quan hệ được không?

Yếu sinh lý có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình cảm và tâm lý của người mắc phải. Sự suy giảm chức năng tình dục có thể tạo áp lực, gây khó khăn trong mối quan hệ và ảnh hưởng đến sự tự tin cá nhân. Tuy nhiên, việc tìm kiếm giải pháp và hỗ trợ có thể giúp cải thiện tình trạng này.